高血压患者如何预防尿毒症

刘昀

【中图分类号】R715      【文献标识码】A     【文章编号】2095-6851（2019）08-054-01

可能多數人都了解过，高血压患者容易引发中风，但是却没有多少人知道，其实高血压也容易并发尿毒症呢。和中风一样的，尿毒症也是高血压患者的一种普遍常见的并发症。

所谓的尿毒症，其实是由于人体尿液中的一些含氮较多的有害物质和其他废物在体内积压过多，降低了肾脏的排毒功能，而诱发的一种肾疾病。在尿毒症的发病初期，患者经常伴有的一些症状是：心力衰竭、贫血、精神失常，昏迷、严重时甚至危及生命呢。有研究表明，大概有将近百分之十五的高血压患者会并发尿毒症，这只是在所有那些没有经过全面系统的高血压治疗的患者来说的。因此，尿毒症对于人体的生命健康构成了一个很大的威胁，并且治疗尿毒症的费用也是非常的昂贵。因此高血压患者更应该对尿毒症加以重视，做好预防工作。在这里，我们就来聊一聊，对于高血压患者，要如何预防尿毒症呢？

1 控制血压在一个合理的范围内

高血压患者在平时间要多进行血压测量，同时，还要坚持服用一定的降压药，从而使得血压控制在一个合理的范围内，这个合理范围就是：收缩压在 90到130毫米汞柱之间，舒张压在 60到90毫米汞柱之间。因为有专家表明，高血压患者血压情况的好坏将会对该患者是否会并发尿毒症，以及如果并发了尿毒症的后续的情况如何等等方面有着一个非常直接的联系，高血压与尿毒症这两者之间是联系密切的。所以高血压患者应该将血压控制在合理的范围内，才有更加有效的避免并发尿毒症。

2 在降压药和治疗方案的选择上面，要合理有效

目前来说，市面上的降压药分为不同的种类，每种种类所对应的症状也是各不相同的。所以对于高血压患者来说，在选择降压药的时候就要特别注意药的疗效是否真正适合自己的症状。特别是那些经检查证实已患有肾病的高血压患者来说，在用药的时候更要引起高度重视，要选择那些有保护肾脏作用或者是无肾毒性的降压药。经过一系列临床研究发现，诸如：血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（比如：伊贝沙坦、洛沙坦等）、血管紧张素转换酶抑制剂（比如：依那普利、卡托普利等）、β受体阻滞剂（比如：美托洛尔、普萘洛尔等）以及钙通道阻滞剂（比如：硝苯地平、维拉帕米等）等等这些降压药物都适合那些患有肾病的高血压患者使用。再者，如果高血压患者还可以考虑合理的服用一些补益肝肾、调节血压的中成药对身体进行调养的话，那将更加有利于保护患者的肾脏，维持他们血压的稳定。

3 严格对肾功能进行检测

对于高血压患者来说，随时保持自身的血压在一个合理的范围内是非常重要的事，但对于自身的肾功能这方面，也要随时关注，严格对自己的肾功能进行检测。主要的检测措施有：

3.1 高血压患者最好每隔两个月就要去医院检查一下自己的血肌酐、内生肌酐清除率、尿素氮等各方面的指标是否正常，如果每次的检查情况都较为良好的话，就可以少检查一次，但至少每一年应该要去医院检查一次。这样可以使高血压患者随时了解自身的身体状况，提早预防肾疾病。

3.2 对于高血压患者来说，对于可能会出现的一些尿毒症的早期症状要加以留意，像那些经常性感觉食欲不振、腰酸背痛腿软、时常感觉恶心想吐、四肢疲乏无力、脸色发黄、嘴唇发白等症状，一旦发现，应该赶紧去到医院，进行一个相关的肾功能检查，以便及时了解自己的肾功能是否受到高血压的影响而引发了肾脏方面的相关疾病。

3.3 如果高血压患者在检查肾脏功能的时候，发现自身的尿素氮、血肌酐等方面的指标突然升高，或者是内生肌酐清除率突然降低等相关情况，很有可能是早期尿毒症的相关预兆，也应该积极的按照尿毒症的早期治疗手段进行治疗。

4 结论

对于高血压患者来说，以上所提到的预防尿毒症的相关措施要谨记。同时，在一些平常生活中需要注意的小事也不容忽视。比如说：在饮食方面，规律进食，口味清淡，记得少盐，少盐的意思就是每天的食盐摄入量最好不要超过3克，然后多吃一些优质蛋白类的食物，如：鱼，奶类等，但是记得动物的内脏等最好少吃。在生活上面，要多注意保养我们的肾脏，平时间多喝水，一般来说，排尿量有多少，最好就再补充多少水分进入身体，想尿就尿，尽量不要去憋尿，还有一些保护肾脏的药物也可以咨询医师适量服用一些。在作息时间上面也要规律，不要熬夜，最后，记得适当的进行运动锻炼，保持一个良好的心态和一个愉悦的心情，这样病痛自然也就远离我们了。