孕产期保健宣教对产褥期妇女饮食及行为的影响探讨

刘智萍

甘肃省定西市陇西县妇幼保健计划生育服务中心 甘肃省陇西县 748100

胎儿、胎盘分娩后，产妇身体、生殖器官和心理状态需要一段时间的休养，此时间段大约7周，产妇可借助此阶段调节身心，进而帮助身体器官和系统恢复正常水平，故此时间段称之为产褥期[1]。另外产妇的文化程度与产褥期恢复具有直接性关系，以往产褥期休养方法因受到患者认知少、环境差等因素的影响，患者的身心健康受到严重影响[2]。因此，为了提高患者产褥期健康饮食及行为，本研究以收治的患者为对象，给予孕产期保健宣教，详细报道如下。

1 资料和方法

1.1 基础资料

研究对象86例于2018年5月-2019年2月本中心收治的产褥期妇女，随机将其分为两组，对照组43例，年龄22-38岁，平均（30.15±2.64）岁，文化程度：小学20例、初中18例、大专以上5例；观察组43例，年龄23-38岁，平均（30.58±2.68）岁，文化程度：小学19例、初中16例、大专以上8例。基础资料经过数据差异对比检验，P＞0.05，可比性存在。

1.2 护理方法

对照组：基础保健宣教，产前严密照护产妇，向他们分析产后可能出现的并发症及预防措施。

观察组：孕产期保健宣教，内容：（1）产前组织产妇集中给予保健知识课程，项产妇与家属分析保健知识，互动交流，主动解决患者的问题；同时产后采取产后访视，对家属和患者分析产褥期卫生注意事项，结合临床实际结果，对产妇产后身体状态评估，提出针对性恢复措施[3]。（2）科室结合以往临床经验，医护人员实践感受、护理标准等资料，设计保健宣传材料和健康手册，分发产妇和家属，图文并茂，语言简单生动，让产妇和家属重视产褥期营养搭配的重要性，为产妇出院家庭自我护理能力增强奠定基础。为确保家属与患者对研究内容的了解、重视，选取临床典型案例进行说明，突出产褥期饮食健康、行为健康的重要性，培养产妇养好的生活习惯[4]。（3）出院前组建微信公众平台，邀请产妇与家属加入，定期推送保健知识，保持护患联系状态，期间患者产生疑问可借助微信平台或者电话寻找医师、责任护士，及时解决问题；另外责任护士每周二、四、六固定时间段内指导患者保健知识，纠正他们的认知错误。

1.3 观察指标

经过不同护理措施的干预，对两组患者的保健知识知晓度、饮食及行为健康评分进行比较，采用科室自拟调查问卷对产褥期妇女对健康知识的知晓度进行分析，分为6板块，新鲜果蔬是否食用、补钙食品是否食用、产褥期刷牙洗澡是否及时、鸡汤是否高于肌肉食用量、是否晒太阳获取维生素，产后是否按照医嘱适量运动，总分100分，分值≥90分表示完全知晓，70-89分表示知晓，50-69分表示一般知晓，49分以下不知晓；采用自拟评定表，饮食、行为两项，每项分值10分，分值高表示产妇的饮食、行为健康[5]。

1.4 统计学分析

资料经过数据整理，其中保健知识知晓度是计数资料，饮食及行为健康评分是计量资料，资料均采用SPSS19.0检验，其中的计数资料用百分率表示，X2检验；计量资料用表示，t检验；资料经过数据差异检验，P＜0.05，存在统计学价值。

2 结果

2.1 保健知识知晓度分析

观察组与对照组两相比较，观察组保健知识知晓度高，资料经过数据差异检验，P＜0.05，详情报道见表1。

表1 ：保健知识知晓度分析[n,%]

2.2 饮食及行为健康评分

观察组饮食及行为健康评分比较对照组，观察组评分高，资料经过组间数据差异对比检验，P＜0.05，详情报道见表2。

表2 ：饮食及行为健康评分（，分）

表2 ：饮食及行为健康评分（，分）

组别 例数 饮食对照组 43 5.12±0.64 5.观察组 43 8.12±0.72 7.t-20.4212 1行为28±1.03 98±0.89 3.0065 P-0.0000 0.0000

3 讨论

产褥期作为产妇比较特殊的时间段，此时间段的保健对身心健康保护具有促进作用。产妇分娩后经过产褥期的休养，身体各项功能逐渐恢复正常，一般需要55天时间。以往我国产褥期保健期间，临床多主张膳食营养均衡搭配，通过营养摄取，让产妇的身体状态调节至最佳，该方式对运动和出行安排较少，有效防止产妇劳累，但是产褥期安排不合理，容易引起产妇肥胖症，进而引起高血压、血糖等多种疾病，不利于患者健康保障[6]。与此同时，以往保健宣导比较重视产妇认知度，对产褥期产妇卫生健康重视度不够，导致身体细菌滋生，引起疾病。因此，本研究以收治的产褥期产妇为对象，给予孕产期保健宣教，实践结果显示：相对比对照组，观察组患者的保健知识知晓度高，饮食及行为健康评分高，资料数据经过差异检验，P＜0.05。原因分析：结合临床实际实际情况，给予产妇和家属保健知识讲解，详细分析保健环节，传授产褥期康复经验，让每位产妇和家属对产褥期健康情况进行专项讲解，从而避免盲目性康复锻炼带来的紧张、焦虑、抑郁等情绪；同时产前组织产妇展开大型保健知识宣导课程，课程内容以营养学知识、膳食营养平衡性、果蔬营养摄取量控制，产后运动锻炼方案，身体卫生清洁频率、卫生清理时间长短等情况进行分析；另外宣教内容纠纷产妇认可的迷信内容，指明产褥期休养错误，提高产妇产褥期休养观念。除此之外，结合临床以往的经验、实践、患者和家属的文化水平，设计健康宣导手册和资料，图文并茂，确保他们理解知识的同时，使他们对患者的信任度提高，积极配合护理工作。最后，出院后留取产妇的联系方式，组间微信群，定期对产妇和家属普及健康知识，同时也为及时联系医师、责任护士学习保健知识提供保障，且必要时借助视屏通话功能，对产妇和家属的错误认识进行纠正，为产妇早期康复提供条件。

综上所述，对产褥期产妇孕产期保健宣教，有效提高产妇对保健知识的知晓度，进而为培养产妇健康饮食及行为奠定坚实的基础。