开展阳光体育，打造活力大课间

蒋利伟

文/佛山市南海外国语学校

2017年，教育部颁布《义务教育学校管理标准》(以下简称《标准》)，规定“确保学生每天锻炼1小时，开足并上好体育课，开展大课间体育活动，使每个学生掌握至少两项体育运动技能，养成体育锻炼习惯。”《标准》明确规定了每天开展体育锻炼的时间不少于1小时，强调以体育课和大课间体育活动开展体育锻炼，强调学生在增强体质的过程中能够掌握两项运动技能的体育锻炼目标。《标准》为进一步推进阳光体育运动提供了指导，佛山市南海外国语学校依据《标准》的规定，打造具有多元形式、多元内容的大课间活动，以推进阳光体育运动的开展。

一、活力大课间活动开展的现实背景

1.活力大课间活动开展的校本思考

佛山市南海外国语学校是一所九年一贯制民办寄宿制学校，学生的身心健康发展是学校的内核追求，开展活力大课间活动是学校办学理念与实践的题中之义。

学校提出“让每一个孩子幸福成长”的办学理念，强调学生当下的“幸福”生活。理念引领教育创新，学校黄新古校长以马克思主义关于人的全面发展学说为依据，在继承、创新中华优秀传统文化“六艺”教育的基础上，提出“新六艺”教育，通过对学生进行仁孝教育、书文教育、健体教育、器乐教育、科学教育、外语教育，把学生培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

健体教育推进学校体育课、体育活动实现了全面创新。在开足开齐国家课程的基础上，学校开设了武术、健美操、韵律操、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等近二十门特色选修课程，并通过打造活力大课间活动，开发多元活动内容、创新多元活动方式，推进学校健体教育的开展。

2.活力大课间活动开展的区域考量

开展活力大课间活动是家长意愿的集中落实实践。学校拥有群体庞大、素质斐然的家长群体，他们对孩子的培养标准高，在学校累次家长会意见反馈表中，家长都希望学校多开展健体活动，以增进学生身体健康成长，同时发挥学生已有的体育特长，养成健体习惯和健体意识。

开展活力大课间活动是区域推进素质教育改革的重要创新。2015年10月9日，桂城教育局启动中小学“男足女舞”项目。南海外国语学校在桂城街道中小学“男足女舞”项目推动下，在落实的基础上进一步创新发展，创造性地构建了具有区域特征、校本特色的活力大课间活动。

开展活力大课间活动是区域推进素质教育改革的重要创新。2019年2月18日，中共中央、国务院印发了《粤港澳大湾区发展规划纲要》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。《纲要》对大湾区人才培养进行了全方位规定，尤其强调体育事业的高端化发展。《纲要》规定“共同推进大湾区体育事业和体育产业发展，联合打造出一批国际性、区域性品牌赛事”。学校聚焦大湾区发展体育事业的重要命题，立足粤港澳大湾区体育特色，开展活力大课间活动，共筑大湾区体育梦。

3.活力大课间活动开展的使命追求

学生作为大课间活动的主体，承载了传递阳光、青春的伟大使命，为强身健体、娱乐身心，共建美好校园贡献力量。教师作为大课间活动的主导，创造性地开展活力大课间活动，是落实习近平总书记讲话精神，“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的使命使然，是习近平教育思想贯穿中小学全过程的重要实践和有效探索。

二、活力大课间活动开展的校本路径

1.完善组织架构，为活力大课间活动的开展提供保障

学校成立主管领导责任制、班主任和体育教师负责制、体育委员和骨干协助制，全员参与并纳入教师工作考核，班级对出勤、操姿、队列认真评比纳入班级考核，通过各环节的努力，有效保障大课间的质量，不断提高大课间活动水平。

2.编写校本教材，体现国家教育方针，凸显学校发展特色

南海外国语学校体育科组编写了《魅力大课间》校本课程，进一步明确活力大课间活动内容。教材内容分为三大板块：第一板块为魅力课间室外活动编排方案，整体规划大课间活动；第二板块为具体课间集体活动的编排，包括武术自编操及近二十种课间活动安排。

3.科学调控，合理布局，为大课间活动提供灵活的活动内容和组织形式

为了使大课间体育活动更具有生命力，在大课间体育活动的内容设置上，征求班主任和学生的建议，合理安排月(周)的活动主题，依据学生的活动内容、步骤、过程做适当地调整，加以充实和完善，大胆地创新改革，推陈出新，使活动内容更加具体、规范、富有情趣。

表1是小学部魅力课间活动内容，表2是初中部魅力课间活动内容，共分为四个乐章。

表1 魅力大课间室外活动课程内容总览表(小学)

表2 魅力大课间室外活动课程内容总览表(初中)

注：课间总时间30分钟。

第一乐章：七彩阳光呼唤你我(入场准备)

第二乐章：六艺校园如此美好(集体活动)

第三乐章：魅力课间活动多样(分组游戏)

第四乐章：身心愉悦感谢有你(列队退场)

4.音乐导行，发展创新，赋予大课间活动生命力

在大课间体育活动中，重视音乐的作用，将音乐同体育活动有机结合。活动过程中选择学生喜爱的歌曲和名曲，让学生沉浸在优美的旋律中，踏着轻松自然的节拍进行锻炼，形成健康、文明、向上的校园体育氛围，培养学生的审美意识和审美情趣。在享受美的同时也创造美，身体得到锻炼的同时也美化了心灵。班主任、学生自己选择、创编大课间体育活动游戏，打破了传统的被动接受模式，培养了学生的创新意识。

三、活力大课间活动开展的有效收获

1.践行“新六艺”教育，实现“人人都有一项健体专长”

在阳光体育的视域下，学校针对中小学学生身心发展特点，采取武术操和韵律操为主要活动形式，运用体育游戏、花样跳绳、足球、跑操等辅助形式，更大程度上满足学生多元化的运动能力，提高走、跑、跳在速度、协调、平衡等方面的能力，实现学校“新六艺”教育中“人人都有一项健体专长”的特色道路，让学生主动体验运动的乐趣。

2.人人参与，全面增强学生体质健康

校园体育活动一定要遵循科学健身的运动原则，指导学生积极参与运动，掌握游戏规则和动作要领，让学生在运动中彰显青春的活力。阳光体育要求全员参与，分年级组织，以班级为单位，突显年级、班级风貌，彰显学校运动氛围。学校大课间的活动氛围促进年级、年级促进班级，提倡“强帮弱”的班级配合，切合不同班级特点及学生运动能力水平的差异，展现了不同班级的优良风气，风格迥异，成为学校一条靓丽的风景线。学生的体质健康水平也得到了增强，目前全校初中生《国家体质健康标准》合格率达到100%，优良率稳步增长，中小学生肥胖率逐年下降，中考体育满分率连续三年达到93%以上。

3.培养运动兴趣，树立终身体育意识

打造活力大课间是响应国家对“阳光体育”的号召和现代化教育新要求，倡导每天锻炼一小时，以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号，学校积极开展活动大课间，意在丰富各种体育活动，树立“科学锻炼、终身体育”的意识，同时也培养了学生参与运动的兴趣，劳逸结合的同时得到了个人运动的精神满足，让学生不断养成习惯，在校园内外的体育活动中展现青春的活力。