运动教会我的事

王源

也许因为鲜少有体重方面的烦恼，我对运动一直没有十分上心。近期终于得了空，开始与各种运动打交道。这真是一个神奇的过程，我很快就感觉到身体的充盈有力，而且渐渐体会到体育精神的美妙，有了一些特别的感悟。

以前我对运动的看法很浅薄，无非是体重秤的数字和换算出的卡路里，这大约也是许多人对运动的第一观感吧。现在我越来越觉得，运动远不止是变化跳动的数字，还有无穷的魅力。

我偏爱篮球，总觉得篮球是男生最帅的运动之一。近50分钟的奔跑、传递、投射……无论输赢，球场上都有一种酣畅淋漓的快乐。球类運动讲求调度，对身体协调性要求很高。打篮球时，需要我们在一瞬间就能对团队战术和运球路线做出反应，大家的配合尤为重要。篮球对体力的要求也很高，一场场球打下来，我的韧性得到了打磨。我常想，这对我未来高强度的舞台表演一定有所帮助。

当然啦，小球也是我的心头好，无论是羽毛球还是乒乓球，都能让我聚精会神地盯着它飞舞，跟着它跃动。小小的球可以牵动起巨大的紧张气氛，运动者要在高速旋转中把握最佳接球时机和力度。我曾看过一场羽毛球比赛，有一句解说令我印象深刻：“球没落地之前，一切皆有可能。”我想，这也是这类运动的核心精神所在吧。

偶尔，我也尝试一些格斗类运动。比如，我学过一段时间拳击，它其实远不是大家想的那样“暴力”。它要求力量，而不是蛮力;要求速度，也讲求角度。就像在健身房里做器械，“求重求快”从来不是真正的目的，美好的运动都是有智慧的。

运动场上的高强度和高专注度让我很快忘记了琐碎的庸常，烦恼也抛到了脑后。更重要的是，我逐渐喜欢上了“坚持”的感觉。也许在未来，我还会尝试一些新的运动，或许是从没试过的田径，或许是一直想挑战的极限运动。

运动教会我很多事——我收获了愈加良好的体能，愈加充沛的精力，还有愈加活跃的思绪。而“拥有力量”这件事，让我愈发有安全感，我开始觉得，运动也是自身勇气的一个重要来源。

（所有稿费均捐给源公益专项基金，以支持公益事业）