青海省西宁市城区5-6年级学生体质健康状况的调查与分析

□ 王一凌（青海师范大学体育学院 青海 西宁 810008）

1、前言

随着《全面健身计划》、《健康中国 2030（规划纲要）》等一系列政策的出台，表明国家对于国民体质健康状况引起了高度重视。学生群体作为国民的重要组成部分，格外受到国家的关注和重视。并于2014年根据学生体质的具体情况对体质评价标准进行了修订，加之《体育与健康课程标准》将“健康第一”确立为指导思想，目的是为了增强学生质，增进学生健康。并且在 2018年全国教育大会上习近平总书记提出将“健康第一”作为教育理念，开足开齐体育课从而帮助学生增强体质、健全人格。由于青海省地处西部少数民族众多、地理环境特殊、民族宗教习俗不同，特别是生活习俗存在着很大差异，所以本文通过对青海省西宁市城区5-6年级学生体质健康进行调查研究分析，在一定程度上探明少数民族地区学生体质等因素之间的关系，为提高青海省多民族地区中小学体质健康水平提供参考依据。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

以青海省西宁市四区8所小学，每区随机抽取2所学校5-6年级的学生为测试对象共计1593人，其中男生795人，女生798人。

2.2、研究方法

（1）文献资料法。

通过互联网、青海师范大学电子阅览室、图书馆和中国知网等途径查阅了有关学生体质健康的优秀硕博论文、期刊和书籍，以及相关的国家政策和文件，在阅读的过程中通过资料的整理和归类，为论文的撰写奠定了基础。

（2）测试法。

依据《学生体质健康标准》（2014年修订）的细则和具体要求对学生进行体质测试和成绩评定。由青海师范大学测试组人员严格按照国家规定的测试方法和测试器械，选择了身高，体重，肺活量，50m，立定跳远，坐位体前屈，引体向上，一分钟跳绳和50m×8作为测试内容对 1593名5-6年级的学生进行施测，测试完成后剔除无效数据2份，有效数据1591份作为本文的样本总量。

（3）数理统计法。

用Excel对测试数据进行录入和采集，剔除无效数据后，导入SPSS中对数据进行分析和统计描述。

（4）逻辑分析法。

通过对处理后的数据进行分析，找出青海省西宁市城区5-6年级学生体质健康状况中存在的问题，并加以分析。

3、研究结果与分析

3.1、青海省西宁市城区5-6年级学生体质健康状况的整体情况分析

表1 体质健康达标整体情况（N=1591）（单位：人）

表1的数据显示，青海省西宁市城区5-6年级学生体质健康状况的综合评价中，处在“良好”评价等级的人数最多为884人，占比55.6%；其次是“及格”评价等级，为464人，占比29.2%；处在“优秀”等级的人数最少为243人，占比15.3%。由此可见，青海省西宁市城区5-6年级学生体质健康状况的整体水平比较令人满意，都达到了“及格”以上水平，但也仍存在学生体质健康状况不均衡的现象，处在“优秀”等级人数过少，“及格”等级的人数仍然占有较大比重。因此要加强对于青海省西宁市城区5-6年级学生体质健康状况的监测，加强对于学生体育锻炼的管理，从而不断提高学生体质健康状况的整体水平。

3.2、青海省西宁市城区5-6年级学生体质健康状况各指标情况分析

（1）青海省西宁市城区5-6年级学生身体形态指标 （BMI）分析。

表2 学生身高体重指数评定结果统计（N=1591）（单位：人）

由表2可以发现，青海省西宁市城区5-6年级学生身体形态指标（BMI）情况的调查中发现：处在“正常”范围的人数最多，为986人，占比 62%；“肥胖”人数为 186人，占比 11.74%“超重”人数为115人，占比 7.2%；；最后是“低体重”的人数，为 275人，占比17.3%。由此可见，青海省西宁市城区5-6年级学生身体形态指（BMI）大多数人处在“正常”的范围之内，但是仍存在“低重”、“超重”和“肥胖”的学生群体，并且低体重的学生占的比重与“超重”和“肥胖”的学生占的比重几乎相同。导致低体重和“超重”和“肥胖”两极分化的原因是多方面的，其中包括民族学生生活水平，学生的饮食结构的不同，高热量、高糖的食物摄取过多；学生学习压力过大，参与体育锻炼的时间减少等。

（2）青海省西宁市城区5-6年级学生身体机能指标析。

表3 身体机能指标情况（N=1591）（单位：人）

由表3的数据显示，在对青海省西宁市城区5-6年级学生身体机能的测试中发现：学生身体机能达到“优秀”的人数最多为619人，占38.9%；其次是处在“良好”评分等级的人数，为493人，占比31.3%；最后是“及格”等级的人数，为470人，占29.9%。由此可见，青海省西宁市城区5-6年级学生的心肺功能良好，均达到了“及格”等级以上，但“及格”等级的人数也占有较大比重，应加强对学生心肺功能的锻炼，从而不断提高学生心肺功能的整体水平。

（3）青海省西宁市城区5-6年级学生身体素质指标分析。

①50m跑测试情况分析

表4 50m跑测试情况（N=1591）（单位：人）

表4的数据显示，青海省西宁市城区5-6年级学生50m跑测试成绩情况为：“及格”等级的人数最多，为 1028人，占比 64.6%；“良好”等级的学生位居第二，为330人，占比 20.8%；“优秀”等级的学生为188人，占比11.8%；最后为“不及格”等级的学生45人，占比2.8%。由此可见，青海省西宁市城区5-6年级学生 50m测试成绩处在“及格”等级的占绝大多数，“优秀”和“良好”等级的人数相对较少，并且还有 45人处在“不及格”等级，所以反映出青海省西宁市城区5-6年级学生速度素质和灵敏素质总体较差，在平时的锻炼当中应加强有关速度素质和灵敏素质的练习。

②坐位体前屈测试情况分析

表5 坐位体前屈测试情况（N=1591）（单位：人）

表5的数据显示，青海省西宁市城区5-6年级学生坐位体前屈测试成绩情况为：处在“及格”等级的人数最多，为728人，占比45.8%；“优秀”和“良好”等级的人数并列位居第二，为409人，占比25.7%；最后是“不及格”等级的人数为45人，占比2.8%。由此可见，青海省西宁市城区5-6年级学生坐位体前屈测试成绩中，有将近一半的学生处在“及格”和“不及格”的等级。反映出青海省西宁市城区5-6年级学生身体的柔韧素质整体较差，造成的原因可能是，5-6年级的学生身体发育较快，出现身高迅速增长，加之平时缺乏有效练习的手段和策略，从而导致学生身体的柔韧素质较差。

③一分钟跳绳测试情况分析

表6 一分钟跳绳测试情况（N=1591）（单位：人）

通过对青海省西宁市城区5-6年级学生的一分钟跳绳测试得出（表3.6）：处在“及格”等级的人数最多，为675人，占比42.4%；其次是处在“优秀”等级的人数为 563人，占比35.4%；“良好”等级的人数最少，为353人，占22.2%。由此可见，青海省西宁市城区5-6年级学生跳绳成绩总体情况较好，均达到“及格”以上等级。

④一分钟仰卧起坐测试情况分析

表7 一分钟仰卧起坐测试情况（N=1591）（单位：人）

表7数据显示，青海省西宁市城区5-6年级学生一分钟仰卧起坐测试成绩中“及格”等级的人数最多为917人，占比57.6%；其次是“优秀”等级的人数为375人，占比23.6%；“良好”等级的人数位居第三，为266人，占比 16.7%；最后是“不及格”等级的人数，为33人，占比2.1%。由此可见，青海省西宁市城区5-6年级学生一分钟仰卧起坐测试成绩整体情况不容乐观，“优秀”、“良好”等级人数较少，“及格”等级人数占有较大比重，并且还有“不及格”现象的存在。说明青海省西宁市城区5-6年级学生核心力量较差，需要进一步的加强训练。

4、结论

（1）青海省西宁市城区5-6年级学生体质健康状况整体水平较好，均达到“及格”以上等级；

（2）青海省西宁市城区5-6年级学生身体形态指标（BMI）测试情况不容乐观，有62%.的学生处在“正常”的标准范围，但也有“低体重”、“超重”和“肥胖”现象的存在；

（3）青海省西宁市城区5-6年级学生身体机能水平较高，均达到“及格”以上等级水平，且“优秀”和”良好”人数占比高达 70.%左右；

（4）青海省西宁市城区5-6年级学生身体素质方面整体情况不容乐观，存在“不及格”的现象，学生的速度素质、力量素质、柔韧素质和灵敏素质都需进一步加强，特别应加强耐力素质的练习。