浅谈构建中学体育高效课堂的几点看法

罗远群

摘  要：随着教育教学的不断深入改革，发展到了今天的新课程标准，在内容形式上有了更大的转变，为达成体育高效课堂的目标，对体育教师也提出更高更严谨的要求，本文阐明了构建中学体育高效课堂的几点看法，并提出了相对应的解决方案，以及一些建设性的改善途径，以其能够为未来的体育高效课堂提供理论参考。尽最大限度地让每一位学生在最短的时间内培养对体育运动的兴趣和爱好，从而培养学生终身体育的兴趣和能力。

关键词：教育教学  高效课堂

一、绪论

什么是体育高效课堂？简单来说，就是在有限的一堂课内，最大限度的让学生学习并掌握运动知识、运动技术和运动技能，最大限度的发展学生的体能，这也是每一个学校体育工作者孜孜以求的目标。

教育教学的不断深入改革，乃至发展到了今天的新课程标准，在教育教学内容形式上有了更大的转变，为达成体育高效课堂的目标，对体育教师也提出更高更严谨的要求，教师不再拘泥于教科书上的刻板，需广泛的汲取先进的教育教学理念，采用灵活多变的教学方法，深入浅出的精讲和规范的动作示范，务求实效，尽最大限度地让每一位学生在最短的时间内，更好地领会技术要领，掌握技术动作，并逐渐培养对运动的兴趣和爱好，从而培养学生终身体育的兴趣和能力。

二、本文根据中学教育教学的基础上，在了解中学体育课堂的特点，主要从备课、严格的课堂管理措施、分层次的教学方法、教法灵活多变，精讲多练、素质练习、教学反思六个方面对构建中学体育高效课堂进行深入全面细致的分析和研究。下面就构建中学体育高效课堂谈谈自己的看法

（一）备课是追求高效课堂的前提

作为体育教师，课前必须精心设计教学目标，认真充分地备好每一节体育课。“不打无准备之仗”，再好的构思设计，如果不付诸于行动，将这些构思设计形成有计划、有步骤的教学方案，那也是徒劳无用的，那样的体育课纯粹就是在“放羊”，是一种不专业的应对态度。而追求体育高效课堂，就是要求体育教师必须更专业，更具敬业精神，必须在每一节课前精心设计好教学目标，认真充分的备好课。毫无疑问，这是达成体育高效课堂的前提。

备课就是制定一套科学系统的教学方法，巧妙合理的实施教学步骤和对教学中突发情况做出应对方案。总体目标是追求高效课堂，而在具体教学实施中，却是存在诸多不确定的因素。除了教材的讲解、示范和练习外，还受场地器材、生情，以及天气情况的影响。因此，备课既要备教材教法，更要备生情，同时还要实地考察了解场地器材情况，以及做好对天气状况突变的防备预案，只有这样，才能有条不紊，按部就班的将既定的教学方案顺利实施。

备课可分为个人和集体两种形式。由于同一备课组的体育教师存在着年龄差异、教学经验差异、业务知识水平差异等诸多因素，决定了每位教师对于每个教材的重点、难点的捕捉点不同，就会导致体育课堂效率千差万别。甚至是，有的教师因为课前的准备不充分，而是临阵磨枪，到了上课时间才匆匆地到达教学场地，手忙脚乱，全无教材主线，而使学生无所适从，变得自由散漫，直接导致课堂效率低下。“一人计短，三人计长”，“三个臭皮匠赛过诸葛亮”，这些话充分说明发挥集体备课的优势。

通过集体备课，可以对同一教学内容在独立和集体备课的基础上，采用不同的构思，不同的教法，在“异构—交流—实践—研讨—反思—创新”的螺旋式进程中，互相切磋，互相学习，取长补短，共同研讨形成最佳的教学方案。这种教研形式谓之“同课异构”，是追求体育高效课堂的新模式。

（二）严格的课堂管理措施是高效课堂的保障

体育课堂常规管理必须是一套严格的、适合教师教法习惯的，有利于教学方案顺利实施的一系列课堂常规要求。体育课有别于其他科目，大部分的教学场所都在室外，很多外在因素都可以直接影响课堂教学效果。因此体育教师必须在接手所任教学班之初，就要立下上课的规矩，“无规矩不成方圆”，要求学生必须循规蹈矩，遵守好上课的每个环节。只有严格的课堂组织纪律性和学生良好的精神风貌，才能保证每一节体育课的教学效果。与此同时体育教师也要严于律己，以身作则，做到口令声音洪亮威严，精神饱满，以军人式的“精、气、神”来感染学生，希望学生因此自觉遵守课堂纪律，使教师在对教材进行讲解示范时，学生始终都能保持精神高度集中，有助于学生领会动作要领，尽快掌握技术动作，提高技能，从而产生浓厚的兴趣和爱好，并积极参与到运动中来。进一步保证教学内容的顺利实施，不断提高教学质量，达到预期的效果。

（三）引导学生自主学习，激发学生学习兴趣和创造力是实现高效课堂的新理念

新课程标准倡导学生学习的探究性、合作性和创造性等理念。所以，教学中要改变过去那种教师教什么，学生学什么的模式了。对于一个新的教材，体育教师可尝试先简单的展示技术动作，然后再抛砖引玉，设置一些问题，让学生自主学习探究，发挥学生的想象和创造力，并为学生提供展示学习成果的平台。这种教学氛围，一改以往刻板、压抑，僵化的旧模式，让学生可以在轻松活泼的氛围中，积极参与，自主学习，教师以“引导员”的身份，从中对学生加以正确的引导，让学生有更多的时间和空间去勤于思考，與他人合作共同创新并展示新成果。

例如，在足球技术教学中，教师为了调动学生的参与积极性，可改变一下授课方式。可以先让完成技术动作较好的一些学生做示范，并将几个差不多的学生组成若干个学习小组。教师可根据每个小组的技术水平状况，分级别提出不同的技术动作难度要求，并提供技术动作的学习资料和高水平运动员的技术动作图片，加强学生对技术动作的直观了解，在自学自练中，相互切磋、相互提高。教师认真观察，不断引导学生挑战技术难度，激发学生内在的燃动力，以点带面，让更多的学生都能达成各自的目标，不断地创建体育高效课堂。

（四）教法灵活多变，精讲多练出课堂高效

在教学方案实施过程中，必然会受到很多突发因素的干扰而阻断方案的继续实施。此时，体育教师必须临机决策，果断采用备用方案，尽最大可能确保本堂课的教学效果不受影响而下降;亦或是不同的教学班的学生身体素质有较大差异，体育教师可根据生情适量增减运动量，遵循科学发展的规律，循序渐进的推进教学目标的达成;灵活处置意外状况;比如，遇上二个或以上的班级在同时同地开展同一教材内容，由于受场地容纳量的限制，以及出于安全意识角度考虑，此时，教师必须及时与其他教师沟通，达成默契，调整教材内容的练习顺序，尽量避免相互的干扰，保证各自的教学内容错峰实施。

在教学内容实施过程中，体育教师必须牢记“精讲多练出真知”的真谛。要求体育教师在讲解环节尽量用精辟的语言组织表达，将教材内容技术动作要领向学生阐述，决不能隔靴瘙痒、拳拳不到肉，费了大半天，学生依然满头雾水，不知所云，这样浪费了大半节课时间，何谈高效课堂？因此，体育教师教学在研究教材上多下功夫，才能琢磨研透技术动作要领，才能在授课时精准无误的向学生讲解，并让其理解。这样，学生就可以有更多的时间去自练自学了，教師便在学生练习过程中，不断观察，指导学生练习，掌握规范的技术动作。随着学生的技术动作不断的成熟完善，其兴趣和爱好也会日益增长了，教学效果也就不断的提高了。

（五）素质练习教材作为课课练的内容，是提高体育课堂效果的速成板块

素质练习教材可以弥补球类运动教材带来的课堂效果不显著的短板，因为球类运动教材所含技术难度大，学生从接触到熟练掌握技能，耗时较长。期间，运动量和运动负荷可能有所不达标，因此，需要素质练习教材来弥补这不足。素质练习教材在教学过程中，较易组织实施，教法多变，内容丰富，教师可挑选适合学生的，简单实用的动作内容，比如，可以将俯卧撑、空蹲跳、立卧撑跳作为组合动作练习，安排在每一节课的课课练环节进行练习;也可以把素质练习作为提高体能的专项内容来教学，把握好练习量和运动负荷，可迅速的在较短的时间内提高学生的各种身体素质，见效显著。因此，素质练习是提高体育课堂效果的最有效的途径之一。

（六）教学反思是体育高效课堂的润滑剂

每上完一节体育课，体育教师都必须对本节课做课后的总结和反思，把好的东西不断的提炼，对不足之处，不断改良，为下一次教学提供宝贵的借鉴，避免低级的错误重复发生。记得有位教育名家曾经说过这样一句话：一位新教师，连续写十年的教案，未必能成为一位名师;可是，一为新老师，能十年如一日的坚持写好每一节课的教学反思，就一定能成为一位专业的佼佼者，离名师就为期不远了。所以教学反思是体育高效课堂的润滑剂，是造就名师的摇篮。

结语

通过以上阐述可知，构建体育高效课堂的因素诸多，体育教师必须在教学实践中不断地摸索总结，在坚持贯彻党的教育方针的原则下，坚持倡导体育高效课堂，找到适合自己的教学方式，“教学有法，教无定法，贵在得法”。作为体育教师只有改变观念，与时俱进，以科学的、人文的态度，求真的精神来研究课堂教学的每一个环节、每一个预设，采用形式多样的教学方法，高度的关注学生的生理、心理成长过程，才能不断地激发学生的创新欲望，让孩子发挥各自的想象力和创造力，这才是我们所倡导的高效课堂的真谛。