简析2018—2019赛季CBA职业联赛初期本土球员出现的伤病潮

杨 帅，徐元洪

（杭州师范大学体育与健康学院，浙江 杭州 310018）

2017—2018赛季CBA职业联赛是姚明上台的第一个赛季，同时也是中国篮球大刀阔斧改革的一年，让全国球迷感觉到眼前一亮。新赛季的改革广大球迷更是满怀期待，随着2018年10月21号首场比赛的开始，现在已经进行了10轮常规赛的比拼，过去的比赛中大多数球迷印象最深的比赛应该广东队与新疆那一场，让人拍案叫绝；比赛节奏之快，得分之高，深圳更是主场152：130大比分战胜天津；然后是国手们的新赛季表现，新赛季本土球员个别表现也是很抢眼，广东队更是开赛豪取十连胜，占据榜首，广厦紧跟其后。但是在赛场上球员奉献精彩比赛的同时，本赛季过早出现的伤病也让人深感惋惜，球员辛辛苦苦数个休赛期的努力训练，却在比赛中受伤，无法施展，甚至还有个别球员直接赛季报销。身体是革命的本线，更何况是运动员，球员的受伤，无论是对球队还是球员本人都有着不利的影响，也是球迷不希望看到的。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2018—1019赛季CBA职业联赛前10轮常规赛中球员出现的伤病情况。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法通过查阅与篮球运动损伤相关的文献资料、书籍等，对整理出来的相关文献内容进行比较研究。

1.2.2 视频分析法通过CCTV 5频道和腾讯体育直播观看2018-2019赛季CBA职业联赛，以及腾讯体育App观看录像回放，对这些场上比赛和场下的训练视频进行分析总结，然后研究，最后得出相关需要信息。

1.2.3 数据整理法对上场队员上场时间、比赛赛程进行数据整理，文内所有数据均有虎扑App提供。

2 结果与分析

2.1 新赛季赛程排列紧密，队员恢复时间短

2018—2019赛季CBA职业联赛将常规赛延长到46轮，姚明执掌CBA的第一个赛季，将之前常规赛的34轮扩大到了38轮，将2017—2018赛季的2周5赛变为这赛季的1周3赛，在增加比赛场次的同时也增加了比赛的密度，使得球迷在常规赛期间观看比赛场次增多，极大地满足了球迷的观赛需求，同时对联赛的曝光率和转播场次也是大幅度增加，而不像之前每轮比赛所有队伍的比赛都同时进行，精彩的比赛总是让球迷们难以取舍；但是运动员经历了多个赛季之后，已经熟悉了之前的赛程安排，心理和生理对此都已经适应，而现在新赛程密度和场次同时增加，运动员的生理和心理可能在大运动量、高强度对抗的比赛中还没有缓过来，就马上准备投入到下一场比赛中，再加上转战场地旅途劳累，使队员在比赛中疲劳作战，比赛密度的加大可能使运动员伤病概率也随之增加，所以赛程密集增大、场次增多可能是赛季初出现伤病潮的其中一个原因。

2.2 二次进攻时间缩短为14 s，比赛节奏加快

根据国际篮联的规则改革，2018年10月1号之后，二次进攻时间由之前的24 s缩短为14 s，二次进攻时间的缩短，无形中增加了球队攻防转换的回合数。新规则下使得球队需要提速，对球员身体耐力、速度要求更高，出手次数也随之增加，在CBA第10轮比赛中，深圳主场迎战天津，最终深圳主场152：130取得大捷，直接刷新了本赛季CBA球队的单场得分纪录。其主要的一方面就是攻防回合数增多，比赛节奏加快。新的规则，新的节奏，在增加观众的观赛体验之外，也无形中增加了篮球运动员在比赛中受伤的概率。

2.3 俱乐部恢复医疗水平和后勤工作

球员受伤如果一味地归结于CBA赛程的改变和规则的改革，显然很不合适。CBA所有球队一般都是高铁、大巴、乘坐民航客机，飞机延误是家常便饭不说，狭窄的飞机座位，也让大个球员苦不堪言。连续的作战，使得球员在精神上和身体上都容易出现疲劳，进而加大了受伤的可能性。还有就是赛后放松和理疗恢复是否到位，通过之前的《篮球公园》了解到“超低温冷疗”（Cryo Therapy）在CBA只有深圳队体能恢复中心才有，利用液态氮气（零下196。C）作为冷源，操作温度可以低达零下150。C至零下180。C，对人体的体表进行冷疗。对于球员来讲，这样的疗法意味着可以更快地恢复。但是现在的情况是比赛的节奏增加了，后勤恢复医疗是否到位，也可能是导致伤病潮来袭的一个原因；俱乐部恢复医疗水平没有跟比赛节奏相辅相成互相促进，在这方面需要改进。康复和保障后勤工作不是在发生运动风险之后去治疗，而是在赛前积极康复恢复到一个好的精神状态去比赛。

2.4 场上时间增长

从表1中可以看出，这些受伤球员中一大半都是国手，2018年比赛的密度的确较前2年增大了。本赛季，CBA联赛将开赛日期提前到了10月21日，加上2018年国家队征战亚运会和世界杯窗口期，结束时间较晚（9月20日前后），使得很多球员在结束国家队征程之后，只有不到一个月的调整时间，然后就投入到新赛季的比赛之中，的确是疲惫。而受伤原因也是各种不同，有的是在国家队训练比赛中受伤，有的是因为对手不正当的防守，也有的是在正常对抗中受伤，还有的甚至在没有身体接触的情况下自己受伤。众所周知，在CBA职业联赛中每队都有两名外援，在有外援的情况下球队主力依旧在场上打将近30 min，确实是疲劳；而且每个队就那几个主力球员在场上拼搏，大多数队伍轮换完全不够，视频可以看到伤员很多是突破时受的伤。

运动员完成变向、扭转、跳跃、落地等动作时，足踝关节不但是所有动作的发力源泉，也最后一个缓冲关节，任何一个关节出现非正常动作，当身体做出应急调整后，最后一个缓冲关节都是足踝，它要承担之前身体犯下的所有错误[1] ；所以运动员在疲劳的状态下崴脚出现的概率也增加。

表1 受伤球员受伤部位以及上场时间统计

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1 2018年赛程较之前的赛程更为紧凑，与此同时比赛节奏也是更加的快，这就对球员的技能体能要求更高，球员的精力和体力在这种高强度反对抗下会下滑，而伤病往往是与球场上队员体能的下滑相联系。

3.1.2 俱乐部恢复医疗水平没有跟比赛节奏相辅相成互相促进。在大强度的比赛后是否得到充分的系统恢复，也是伤病产生的原因之一。

3.1.3 主力球员上场时间过长，球队轮换人员少，所以在对抗中如果有不合理的动作就会对球员产生比较大的影响。

3.2 建 议

3.2.1 训练的科学性有待提高，对此进行专项的训练，更要重视运动员的运动伤病以及运动损伤潜在风险和心理建设 ，对篮球运动员进行风险管理，以此为我国篮球事业打下良好基础。

3.2.2 运动员后勤条件保障，这些保障不仅仅是在受伤之后进行运动康复，更重要的是在比赛之后的恢复，从物理恢复到化学恢复； 在交通、赛程编排、医疗保障方面有很大的优化空间。

3.2.3 净化赛场环境，裁判员在临场工作中对以下列举的不合理、非正常防守动作（伸脚动作）进行严格判罚，并要求至少判罚违反体育运动精神的犯规。严重者裁判员直接判罚取消比赛资格的犯规，增加视频回放使用率，对脏动作、坏动作零容忍。