国民体质监测与受试者体质及体育行为的关系

张生健

摘  要：身体健康是一切生活事业发展的前提，虽然当前人们生活水平得到了提升，但是也面临着更大的生活与工作压力，生活水平的提升并没有提升人们的人体健康状况，反而由于代步工具的兴起与环境污染的加重，使得国民素质呈现一定的下降趋势。本文以国民体质监测与受试者体质、体育行为的关系展开论述，为国民体质的加强提出一些措施。

关键词：国民体质监测  受试者  体质  体育行为

中图分类号：G806    文献标识码：A            文章编号：2095-2813（2019）06（c）-0180-02

我国国民体质的现状不容乐观，一方面社会科技的快速发展虽然带来了更好的生活水平，但是人们之间的竞争更加激烈，很多人在忙碌的工作中忽视了身体锻炼的作用。另一方面近几年城市环境污染也影响着人们的锻炼意识，许多人不愿意去户外锻炼。另外大部分人没有科学的锻炼意识，认为身体锻炼只是简单的跑步，忽视身体的综合健康指标的发展，不科学的锻炼方法反而会使身体受伤。所以国民体质监测需要通过对我国居民体质状况的了解，为国民体质的发展做好监督管理，从而达到增强人民体质、提升居民体育意识的作用。

1  开展国民体质监测工作的意义

1.1 构建小康社会的要求

党的十八大明确提出全面建成小康社会的发展目标，全面小康社会一方面实现人民生活水平、文化素质、思想道德的提升，另一方面要求我国的国民身体健康达到稳定高度。因为身体健康是一切事业发展的前提，我国除了要通过教育、科技、文化实现全面小康生活的建设目标外，还需要建立起全面的国民身体素质监测机制与医疗服务体系，为我国奔向全面小康社会提供全面的促进人民健康成长的保障，国民体质监测工作的发展是全面小康社会建设不可或缺的一部分。

1.2 我们党和政府历来就十分重视国民的身体健康素质

全面提升我国的国民身体健康一直是我党关注的重点问题，无论是教育还是社会都对体育锻炼，保有鼓励、发扬的态度。最早可以追溯到新中国建立初期毛泽东提出“发展体育运动、增强人民体质”的口号。随着几十年的社会变迁，体育锻炼已经成为我国的一项基本国策，并提出每天锻炼一小时、健康生活一辈子的任务。随着我国对国民体育锻炼的重视度的提升，最终在1982年将“国家发展体育事业、开展群众性体育活动、增强人民体质”的内容写入宪法，为全面体育锻炼提供了完善的制度保障。我国对于国民体质的重视一方面关系到人民群众的切身利益，加强人民体质是人民健康生活的保证，关系到我国整体的生活质量的发展趋势。另一方面加强国民体质监测也是我国科技发展、社会进步的最终要求，国家不断提倡体育锻炼也是我国发展的动力保障。所以我国对于国民体质监测的提升与全民健身的提倡属于人民自身发展与国家利益的共同要求，无论何时都需要以国民身体素质的发展为基础。

1.3 开展国民体质监测工作是衡量全民健身成果和体育事业发展成就的重要标准

开展国民体质监测是全民健身成果与体育事业的发展的重要标准，全民健身与体育事业的发展是国民体质监测发展的重要内容，国民体质监测对于全民健身有着很好的监督管理作用，时刻关注人民健身成果的发展是满足社会发展的需要，能够为人们的体育锻炼提供良好的计划，丰富人们体育锻炼的有效方式，使我国国民树立正确的体育锻炼认知与方法。

2  国民体质监测与受试者体质、体育行为的关系

我国体育健康事业的发展需要国民体质监测数据进行分析，体质监测的受试者与体育行为作为监测效果的两个重点因素，能够清晰的认识到体育行为对受试者的身体素质的作用，使受试者以及广大民众充分了解到身体素质与科学体育行为的关系，从而促使每个人都参与到体质监测与体育锻炼中来，同时也为我国全民体育事业科学发展提供了更多监测数据，形成体质监测与全民健身之间的良性循环。

2.1 国民体质监测工作的开展，极大的提高了个体的体育意识

随着社会生活节奏的加快与人们工作中压力的增加，越来越多的人开始出现亚健康状态，长此以往必定会使身体出现一定问题，因此需要借助一定措施让人们清晰认识到自己面临的健康问题，开展国民体质监测工作就可以作为一种很好的导引，前期可以通过对企業与相关单位的政策要求，让人们被动的进行体质监测工作，当人们对自己的身体状况有一定了解后，就慢慢关注自己的健康问题，不由自主的就会重视并改善自己的体质不足之处，自身体育锻炼意识的增强也是全民健身的良好开端。

2.2 国民体质监测工作的开展，提升了个体体育行为的参与率

国民体质的监测为国民提供良好的体质数据，人们有了良好的体育锻炼意识后，就开始加强自己的体育锻炼活动，这就很好的实现了体育锻炼在国民体质监测中的发展成果。另外，国民开展体育行为活动还需要进行相关的行为指导。我国应该不断完善体质监测的服务功能，为人们提供完善体质监测工作的同时进行体育行为的指导，让人们科学合理地开展体育活动。

3  以后体质监测工作开展需要注意的问题

3.1 对国民体质监测工作的指标进行调整

现行的国民体质监测指标存在于单一性，对于一些成年人的突破性体育行为监测不够全面，主要应用于一些身体问题的发展监测，对与体育行为的加强锻炼还需要做好全面、客观的测评分析，比如成年人的速度、BMI、综合量指数的监测等。

3.2 加强国民体质监测设备的研制、生产和创新型开发工作

目前的国民体质监测的测定仪器主要以一些基本的健康监测设备为主，一些新型健康问题的监测已经出现了很大不足，所以还需要引进一些新型的体质监测设备，为国民体质的监测工作提供很多先进性、可靠性的监测设备，国民体质监测关系到我国的长远发展，因此对监测技术与设备的研发也需要不断加强，才能够应对各种新型健康问题的出现。

3.3 应加强国民体质监测综合性内容

国民体质监测内容一方面将人们的健康作为监测的重点，为人们做出健康发展的体育行为的科学规划。另一方面还需要分析影响国民体质问题的原因所在，从国民自身、生活环境、工作内容、家庭因素等内容进行综合分析监测，为人们的体质监测提供科学性、预见性、客观性和高效性的监测服务。

4  结语

综上所述，我国体育事业的发展也需要国民体质监测的衡量指标，国民体质监测工作是我国体育事业的必要内容，通过国民体质监测随时为专业体育人员提供可靠的锻炼参数，方便体育人员根据自身情况合理安排锻炼内容，为我国的体育事业保驾护航。

参考文献

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