简论小学花样跳绳课程开发的创新思路

张云云

（杭州市钱江外国语实验学校，浙江 杭州 310000）

花样跳绳对小学生的综合素质锻炼效果明显，并且其本身具备较强的趣味性，能够充分调动学生的参与积极性。现阶段，花样跳绳课程在小学阶段已经得到重视，并且着手进行课程的开发。但目前花样跳绳课程开发还处于初期的探索阶段，需要不断完善。本研究从课程开发目标和课程内容构建两个角度着手，建立花样跳绳课程体系，为其有效性提供坚实保障，使得跳绳运动可以玩出新花样。

1 小学花样跳绳课程开发的基本原则

小学花样跳绳课程开发的基本原则，从科学性、趣味性、综合性等层面出发，旨在构建行之有效的课程方案，促进小学生健康成长。

1.1 科学性原则

花样跳绳课程的开发要坚持科学性的原则，确保课程的实施能够为小学生的健康成长服务好。在花样跳绳的开发与实践过程中，要对课程结构进行具体明确。包括课程目标、课程内容等等，要以小学生的健康发展为核心，强调课程定制和实施的科学性。因此，花样跳绳课程的开发，需要对学生身心发展、教学场地、体能情况作为指导课程开发的核心要素，并就花样跳绳课程的开发情况做好系统的分析，在检验和反复的论证中为课程开发的科学性提坚实保障，确保小学生身心健康以及综合素质得以提升，在花样跳绳课程中感受到被尊重，为习惯的养成打下坚实基础。课程开发坚持科学性原则，对教学有效性将产生推动作用 。

1.2 趣味性原则

趣味性原则，即在花样跳绳课程开发的过程中融入更多趣味性的内容。从花样跳绳本身来看，其具有较强的趣味性。在跳绳运动的基础之上，以更多的花样赋予了跳绳新的内涵，吸引学生在花样跳绳中感受到乐趣。从小学生的个体特征出发，小学生对新鲜事物的感知能力较强，极易被新鲜事物所吸引。而花样跳绳则是儿童眼中的“新鲜事物”，对学生产生了较强的吸引力，使得学生更主动地参与到花样跳绳活动中来。对花样跳绳课程的开发与设计，趣味性原则是坚持的基本原则。但也需要注意，花样跳绳在体育课堂中的开发，核心是发挥出其自身有效性，促进学生的健康发展，坚持趣味性的原则也需要注意趣味性与教育价值的协调，避免忽略教育的本质。

1.3 综合性原则

花样跳绳是对跳绳运动本身的创新，赋予了跳绳运动新形态。作为一项综合性的运动形式，将运动和艺术美充分整合，使得花样跳绳兼具健身、娱乐和表演等综合的作用。对此，在进行花样跳绳课程开发的过程中，要坚持综合性的原则，即课程开发，要深度挖掘花样跳绳的核心作用与内在价值，让学生能够挑战自我，在参与锻炼中形成团队协作精神，使学生既能够感受到花样跳绳的内在魅力也能够达到身心锻炼目标。综合性原则，需要教师在进行课程开发的过程中严格把控，将花样跳绳的多重功能充分表现。

2 小学花样跳绳课程开发的创新思路

2.1 建立课程开发目标

课程开发的目标，是确保花样跳绳课程实施有效性的基础。建立课程的开发目标，需要结合花样跳绳的应用情况，制定层次性的教学目标。为确保花样跳绳课程的开发有效性，以三维目标为核心，对不同年级的学生制定可行性目标，如针对不同年级学生的开发目标确定，对于支撑内容构建将起到积极作用。

对于小学低龄段的儿童来说，课程开发“三维”目标具体如下。（1）知识与技能。该阶段学生初步掌握花样跳绳的个人花样方法，完成花样跳绳的个人花样。（2）过程与方法。设计不同的个人花样内容，如单摇跳、单脚跳、开合跳、弓步跳、交叉跳等，保证应用方法的设施与趣味性。（3）态度与价值观。学生对花样跳绳的态度积极，主动参与其中。对花样跳绳中的个人花样熟练掌握，并愿意在课后练习。小学低龄段的儿童，对花样跳绳拥有较强的参与兴趣，但这些内容都是以个人花样为主，这样的课程开发目标设计，更符合该阶段儿童的生理特征。

对于小学高龄段的儿童来说，课程开发“三维”目标具体如下。（1）知识与技能。高龄段学生掌握多种花样跳绳的个人花样方法，完成花样跳绳的个人花样，同时也需要对集体花样有着一定的认知，了解和熟悉集体花样的操作技巧，与同学开展有效合作。（2）过程与方法。设计不同的个人花样内容和集体花样内容。个人花样如敬礼跳、半转身跳、全转身跳等等，集体花样如同步直飞、同步双飞、长绳等，确保个人花样和集体花样的趣味性。（3）态度与价值观。学生对花样跳绳的态度积极，主动参与其中。对花样跳绳中的个人花样和集体花样熟练掌握，并愿意在课后练习和组织活动 。

课程教学目标的开发，使得课程开发的方向更明确，更容易找准侧重点，使得花样跳绳课程与小学生之间保持着紧密的关联关系，真正意义上为小学生的健康成长提供保障，在明确的课程开发目标下，内容构建也将更具体。

2.2 做好课程内容构建

花样跳绳课程内容的构建，主要是从2个层面着手，具体包括技术动作的内容构建、传统吟诵和音乐舞蹈结合。这2个层面的内容，对小学生的健康成长作用显著。技术动作的内容构建，目的是锻炼儿童的身体素质。传统吟诵和音乐舞蹈的结合，对学生的心灵以及文化熏陶能够起到积极作用。（1）技术动作的构建，需要结合不同年龄阶段的差异，确定技术动作的相关内容，确保与目标保持一致。课时数共计32课时，其中每周2课时。具体选择的课程训练的技术动作如下：①低年龄段的技术动作包括并脚跳、开合跳、单脚交换跳、左右打绳、挽花跳、滑雪跳、侧打正摇跳、双人跳、位跳、八字长绳穿梭跳、组合表演跳；②高年龄段技术动作包括前后打绳、胯下绕绳、提膝抬腿跳、敬礼跳、走路跳、换腿下绳柄、同步两人转身、双摇跳、连锁跳、车轮跳、彩虹绳跳、表演组合跳等。在技术动作内容方面，几乎涵盖了花样跳绳的大部分技术动作，按照低龄段和高龄段学生的实际情况，确定技术动作的内容，内容的构建过程更合理，按照课时完成课程的安排，对学生掌握技术动作，提高身体素质将起到积极作用，初步的花样跳绳课程技术动作框架已初步形成。（2）传统吟诵与音乐舞蹈结合。传统吟诵指的是对我国传统文化的弘扬与传承，也是我国语文学科当中的宝贵财富。在传统的课堂之上，小学生对于语文相关内容的吟诵不够积极，认为过程较为枯燥。并且在全新的部编版教材当中，对于传统文化的内容高度关注，也对小学生所需要吟诵的科目做出更多规定。在传统吟诵方面的设计上，花样跳绳的传送吟诵内容方面，低龄段的儿童主要是以一些简单的童谣为主，包括三字经和三年级以下的古诗词。高年龄段的儿童，主要的吟诵内容包括诗经、孟子、论语、弟子规和教材当中的古诗词。将传统吟诵与花样跳绳结合，学生的主动性更强，也更愿意接受这一项“挑战”，主动地参与其中，去享受两者融合所带来的“新鲜感”。在音乐舞蹈层面，花样跳绳本就具有一定的艺术性特征，传统吟诵的实现，目的是让学生接受传统文化的熏陶。而将音乐与花样跳绳融合，目的是培养小学生的审美素养，以特殊的舞蹈编排和音乐的选择，为小学生的健康成长服务好。对于低年龄段的学生，音乐选择如森林水车、小红帽、青春纪念册、小麻雀等。高年龄段的学生，音乐选择如魔法城堡、蜗牛、想唱就唱、雨花石等等。传统吟诵与音乐舞蹈的结合，势必为花样跳绳带来全新的体验感，走出一条健康的发展之路。

2.3 开展课程评价检验

在课程教学目标和课程教学内容的构建之后，进入到课程评价阶段。该课程的设计，评价过程的设计不可或缺。为展现出评价的有效性，对学生的评价采取手机点赞的方式来实现，借助不同的级别，确定金花、银花和红花3个等级。其中，金花为最高等级，手机点赞3次；银花次之，手机点赞2次；红花为安慰奖，点赞1次。小学生在花样跳绳课程中的具体表现，都是通过手机点赞的方式去科学评价，并且在整个课程实施的过程中完成，对学生开展过程性的评价，学生也可以通过教师的评价直观地看到自己的表现状况。并且，一个周期的点赞数量可以兑换不同的小奖品，用以肯定学生的自身价值。这样的课程评价与检验方式，小学生的参与积极性更强，培养孩子自尊、自信以及自强的性格，让每一个儿童都得到科学的评价，对自我发展有着深刻认知。相比于传统的评价模式，这种类型课程评价的设计，具有积极意义。

3 小学花样跳绳课程开发的实施效果

从教学目标、内容构建和评价检验3个层面着手，构建了一个完整的花样跳绳课程。该课程的应用与实践，带给了小学生全新的学习体验，学习积极性明显提升。对该课程的实施效果展开分析，所展现出的实施效果主要表现在以下几个方面。其一，促进学生身心健康发展。相比于传统的体育课堂，花样跳绳课程的开发，学生的参与锻炼积极性更高，并能够找到适合自己的项目，无论是个人花样还是集体花样，都使得小学生身心健康得到锻炼。其二，教师关注核心素养，践行趣味课堂。花样跳绳课堂，由于花样跳绳内容多样，并且在其中融入了传统吟诵和音乐舞蹈等，使得课堂生动，内容丰富多彩，趣味性的课堂自然带给学生良好的学习体验，使得学生能够真正在课堂之上找到自身归属感，主动地融入其中，实现自我健康发展。其三，打造校园体育文化。花样跳绳进校园已经备受关注，并且已经得到充分肯定。开发花样跳绳课程，势必为校园体育的健康发展提供强有力的推动，使得校园体育文化得以形成，最终为花样跳绳课程价值的发挥奠定坚实基础 。由此可见，小学花样跳绳课程的开发，对小学生的健康成长将起到积极影响，也对小学体育教学环境的优化提供支持，其应用效果明显，各小学可以相继推进。