浅谈中职院校体育教学对学生职业能力的影响

郝伟为

【摘 要】在我国全面推进素质教育的今天，身体素质培养也成为中职教育的重要一环，作为提高学生身体素质的主要课程，体育课也受到了教师和学生的广泛关注。通过体育教学不仅能够帮助学生获得健康的体魄，对于培养学生的心理素质和职业能力也有积极影响。本文主要介绍了体育教学对学生职业能力的影响，并就如何更好的开展体育教学总结了几点措施。

【关键词】中职教育;体育教学;职业能力

【中图分类号】G420       【文献标识码】A

【文章编号】2095-3089（2019）15-0147-01

引言

中职教育是向社会输送实践型和应用型人才的主要途径，中职院校的学生在毕业后很少从事科研和教学工作，更多的是进入社会用自己所学技能谋求一席之地。随着社会的不断发展，市场竞争愈加激烈，对人才的要求也水涨船高，中职院校的学生不仅要有扎实的理论知识和实践技能基础，也需要有良好的身体条件，才能适应工作岗位的要求。

一、体育教学对中职学生职业能力产生的影响

体育教育是中职教学的关键组成部分，通过体育教学，学生能够掌握一些体育知识和技能，同时在教学中培养自身良好的身体条件，这也是人才综合素质的重要一部分。体育教育对中职学生职业能力的影响，主要体现在以下几个方面。

1.能够培养学生良好的体能条件。

无论什么岗位，都需要一定的体能条件作为支撑，财务会计、秘书等职位，需要长时间坐在办公室里办公，精神和思维一直处于较为紧张的状态，工作过程中身体的活动量较少，而长时间的静止身体同样需要抵抗疲劳;有的工作则需要频繁走动，对工作者的体力条件提出了一定要求;土木工程专业和数控机床专业的学生，在工作中往往需要经常弯腰或者长时间站立，身体各个部位紧密协调才能完成工作，对工作者的身体条件的要求更高。中职院校的体育教学中，部分教学活动对培养学生良好的体能条件是非常有利的，如长跑、快走等运动项目，可以让学生在不断练习中养成良好的耐力，在长时间的静坐或者站立以及频繁的操作中能够抵抗身体疲劳。

2.有助于培养学生健康的心理素质。

随着社会的不断发展，不同行业之间的竞争愈加激烈，需要从业者有扎实的理论和技能储备，同时还要具备强大的心理素质。不同行业对于心理素质的要求也是不同的，服务业需要从业者有良好的情感调控能力，也需要具备对突发事件的良好应变能力;而会计等行业则需要从业者能够忍受工作中的烦闷、枯燥等感觉，长时间集中精力。通过适当的体育锻炼，可以提高学生的心理素质水平，例如长跑、跳远等，可以培养学生不畏艰难、勇于克服困难的精神;通过射箭、射击等运动，可以帮助学生稳定情绪。结合学生需求针对性的进行体育教育，可以帮助学生养成健康和强大的心理素质。

3.有助于提高工作效率。

工作效率一直是企业、公司等用人单位非常重视的，如果从业者能够在短时间内高质量的完成自己的工作，对于后续的职业发展是非常有利的，同时，这也对从业者的心理素质和身体素质提出了一定要求，有了良好的心理素质和身体素质为基础，工作效率也能够得到显著提高。对工作重点认识不清以及拖延等问题，是影响工作效率的主要因素，通过体育教育可以适当改善这些问题，例如在台球运动中，学生需要自己规划击球的顺序和流程，分析哪些球容易得分哪些球不容易得分，从而进行适当的取舍;又如在短跑、游泳等体育运动中，可以锻炼学生在短时间内完成任务的能力。

4.提高学生的团队合作能力。

进入社会后，工作往往需要多个人合作才能完成，这对学生的合作能力提出了一定的要求。而在中职体育教学中，排球、足球等运动都需要学生合作交流来完成，同时宽松、活跃的氛围让学生体验到运动的快乐，潜移默化中提高了学生的团队合作能力。

二、中职院校有效开展体育教育应该注意的几个方面

体育教育对培养学生的职业能力有不可或缺的重要作用，但是实际情况是不少中职院校并不重视体育教育，对于课程设计、课时安排等流于形式，要切实提高学生的职业能力，就要从体育教育着手来解决问题。

1.体育教育要具有针对性。

中职院校培养的一般是毕业后直接进入工作岗位的技能型人才，不同工作岗位对从业者的心理和身体素质要求都不相同，因此体育教育也应该具有针对性，结合学生的认知特点和专业特点开展体育教育，在教学前要全面分析学生毕业后可能进入的工作岗位，以及这些工作岗位对身体素质和心理素质的要求，通过体育教育针对性的开展训练，帮助学生在毕业后能够尽快适应工作要求。例如机电专业的学生，毕业后从事的主要工作内容包括钳工、铸造工和车工等，这些工作的特点是劳动量较大，需要频繁更换站姿、蹲姿等姿势，一些动作需要经常重復，因此针对此专业学生的体育教育，重点应该放在培养学生抗疲劳能力和优秀的肢体力量等方面，可以让学生多参加长跑、举重等运动，提高学生的肢体力量以及协调能力。

2.结合工作需要进行模拟教学。

不同工作对从业者的技能有不同的要求，中职体育教育中，教师可以用于这些工作技能相近的方式进行教学，这样不仅能够起到锻炼身体的作用，还能够让学生熟悉职业技能，有助于学生在职业生涯中更好的发展。例如建筑工程专业的学生，在工作中需要经常抛掷砖头、石块等建筑材料，在体育教学中，教师可以让学生用排球练习颠球动作，颠球的动作和姿势与抛掷砖头的动作相似，这种教学方式既能够提高学生的身体素质，也提高了学生的技能水平。

3.要注意身体损伤的影响。

长时间劳动势必会对身体产生一定影响，做好预防才能防止身体损伤。学生要分析自己从事工作可能会给身体带来的损害，从而针对性的进行体育锻炼，例如在一些对体力要求较高的工作中，学生应该适当锻炼自己的肌肉力量。在实际教学中，教师也要进行理论教育，让学生了解一些预防身体损伤的知识，通过合理的锻炼和预防手段来提高自己的身体素养。

三、结束语

综上所述，中职院校的学生作为技能型人才的中坚力量，需要具备良好的心理素质和身体素质才能适应工作要求，通过体育教育来提高学生的身心素养，能够让学生更好更快的适应工作要求。教师要注意理论教学和实践教学的结合，通过体育教育切实提高学生的职业能力。

参考文献

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