我国中小学体育健康教育现状与对策研究

刘红

【摘要】近年来，随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始注重自己的身心健康。培养健康的身心，需要从小做起，中小学教育是学生整个教育体系中非常重要的基础性教育。为了对新时期学生的健康问题进行根本性的解决，可从中小学生着手，基于当前我国中小学体育健康教育的基本现状，寻找出其中存在的主要问题，提出有针对性的解决对策，以有效解决我国中小学体育健康教育中所存在的主要问题与不足，以进一步增强全民自觉健身、自觉参加体育锻煉的意识，从而有效促进中小学体育健康教育事业整体水平的提升。

【关键词】中小学 体育健康教育 现状 对策

当前，我国有很多中小学校仍然没有对中小学生体育健康教育的重要性予以足够的重视，认为中小学目前的重要任务是学习，体育锻炼与健康教育是多余的，是浪费时间与精力的。其实，事实并非如此，这样的想法是非常有必要进行纠正的，所谓“身体是革命的本钱”，健康的身体是人进行一切活动的基础，如果没有一个健康的身体，那么中小学生就别谈学习与成才了，因此，只有让学生拥有健康的体魄和良好的心理素质，才能够实现身心健康的全面发展，才能为社会培养出符合时代发展的复合型人才。

一、当前我国中小学体育健康教育的基本现状分析

（一）学校领导不重视体育健康教育课程的开设

当前，在我国大部分中小学校中，学校的领导与体育老师还没有充分认识到中小学生体育健康教育的重要性，没有为学生创设一个良好的体育学习氛围，不能有效培养学生良好的体育意识与体育能力，从而无法实现中小学生德智体美劳的全面发展。对于中小学生而言，学校是他们增强身体素质、培养良好心理素质，实现身心素质全面发展的重要平台，但一些体育教师在中小学生体育健康教育的认知上存在一定的不足，认为学校教育与升学是最重要的，因此将大部分的时间和精力都用于学生的学习上。

（二）体育健康教育相关设施器材的投资力度不够

目前，我国很多中小学校普遍存在着场地设施与器材供应不足、学校对体育方面的资金投入力度不够等问题。比如一些中小学校的体育场地与设施器材不符合标准，很多器材已经陈旧或者损坏而没有进行及时的更换与维修，还有一些学校的操场与跑道是坑坑洼洼的，没有进行及时的填补维修。另外，还有一些学校的体育器材经常性地处于闲置状态，从而造成了体育资源的浪费，等等。

（三）缺乏专业的体育健康教育课程教师队伍

在我国中小学体育健康教育中，普遍存在着师资力量薄弱的问题。尽管目前我国青少年体育教师的数量越来越多，但是因为缺乏足够的工作经验，而且还有很多体育教师没有接受专业的业务培训，也没有进行有力的思想教育，就直接上岗工作，从而导致我国很多学校体育教师的质量始终难以得到有效提升。除此之外，我国很多中小学的大部分体育教师都不是专业性的，这些体育教师一般是由一些非专业的教师来进行担任，同时也有很多其他学科的教师来兼任体育教师，正是由于这样的情况，导致当前我国很多中小学校体育健康教育水平难以得到有效提升。

二、改善我国中小学体育健康教育现状的意义

（一）体育教育课程可以有效改善中小学生的运动系统

人体的运动系统主要包括骨、软骨、关节和骨骼肌等部分，能够对人的一系列运动起到一定的保护作用。人体运动系统的健康及其功能的强弱，能在很大程度上影响人的体质健康水平。对于中小学生而言，其各项身体机能与心理素质的发育都还处于尚未完全成熟的阶段，具有非常高的可塑性，通过对中小学生的体育健康教育，一方面可以使学生对体育运动与自己的身心健康有着一定的了解与认识，从而激发学生对体育锻炼的兴趣与热情，培养学生良好的体育意识;另一方面，通过对学生实施科学有序、长期性的体育锻炼，能够培养学生良好的体育运动习惯，增强学生的各项运动系统机能，提高他们运动系统各个组成部分的灵活性与完善性，进一步增强他们的运动能力，从而促进学生更好地进行生长发育与健康成长。

（二）体育锻炼能提高中小学生的循环系统的功能

人体的循环系统主要包括心脏、血管与淋巴管。我们都知道，人体的循环系统对于人类来说具有非常重要的作用，它能够将血液与氧气输送到全身所有的细胞中，以维持细胞的生存与工作，并有效维持人体的生命体征。对于中小学而言，通过科学适当的体育锻炼，能够有效增强循环系统的功能，能够保证循环系统的高效率运作，从而维持生命的活力。

三、当前我国中小学体育健康教育问题的解决对策

（一）学校应该加大对体育健康教育的投资力度

当下，我国中小学校的体育课程资源比较缺乏。因此，学校应该针对当前我国中小学校的体育课程资源基本现状进行适当地改善，增加体育课程资源的资金投入力度，从而保证中小学体育健康教育活动的正常实施。具体而言，学校应该增加对中小学体育健康教育的重视程度，充分认识到体育健康教育对于中小学生健康成长与发展的重要性，并增加对体育设施、器材与场地的资金投入力度，购置一些基础且必需的体育设施与器材，为学生进行体育锻炼提供一个舒适完善的环境，充分调动学生参加体育锻炼的积极性，从而促进学生身心素质的全面发展。

（二）学校应该加大对体育健康教育师资队伍的建设

学校应该进一步加强对体育健康教育师资队伍的建设，加大对体育教师的业务培训力度与招聘力度。体育教师是整个体育教学活动中的引导者与组织者，只有当体育教师拥有专业的体育素质与较高的教学能力，才能对学生的体育锻炼进行科学全面的规范与指导。另外，学校应该定期开展一些科学讲座，聘请专业体育教师来对体育教师的思想教育进行引导，使体育教师充分认识到体育教师岗位的重要性，激发体育教师工作的积极性，从而使他们能更好地为体育教育事业奉献自己的力量。

（三）体育教师应该消除学生在体育课上出现的心理障碍

一些学生对于体育课存在一定的逃避、排斥与恐惧心理，尤其是在具体的体育活动中存在一些紧张、害怕的现象，从而不敢做动作。另外，由于运动量少、男女同学的心理差异以及各个学生的接受能力与运动基础不同，所以一些学生在体育运动中存在一定的自卑心理。比如一些同学很快就学会了体育动作，但是还有一些学生不论怎么努力，始终无法做好，动作仍然很僵硬，如此一来，就很容易对体育课产生自卑心理，甚至开始怀疑自己的运动能力。对于这种情况，体育教师应该及时了解并调节学生的心理活动，针对学生的具体情况进行因材施教，适当地改变教学方式，帮助学生树立自信心，让学生在轻松快乐的氛围下进行体育锻炼，从而有效促进体育健康教育教学效果的提升。

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