基于传统文化传承背景云南师范大学文理学院健身气功开展现状研究

□ 任鹏 陈杭生 潘乾司（云南师范大学文理学院 云南 昆明 650091）

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

以云南师范大学文理学院健身气功项目传承现状为研究对象。

1.2、研究方法

（1）问卷调查法。

对云南师范大学文理学院大一到大三学生各年级发放100份问卷（男女生各50份）在以上随机抽取的每个班级里，采用整群抽样法抽取全班学生调查。共计300份问卷调查。

（2）文献资料法。

利用当代先进的网上信息收集手段，登陆各种体育部门网、新闻报刊网站，收集了大量及时、准确的信息，节省了时间和人力。

（3）数理统计法。

用Excel软件，对回收的有效问卷运用百分比、频数等进行分析统计处理。

2、研究结果与分析

2.1、公共体育课开设课程进行传承分析

（1）学生学习健身气功的态度。

根据问卷调查数据进行分析得出，文理学院学生对健身气功的学习认识处于良好的水平，但仍还是有部分学生没有意识到健身气功的锻炼对身体很有益这一重要事实。有23%的同学喜欢健身气功，有34%的同学觉得比较喜欢，其中37%的同学觉得一般，有6%同学不太喜欢健身气功。态度对于学习健身气功起到了决定性的作用，对于不喜欢的那一部分同学还是应该鼓励引导，健身气功是民族文化的重要遗产,开展健身气功有助于促进学校体育教学改革，并培养终身体育观念，在高校开展健身气功课符合时代的需要，积极参与健身气功练习，养成良好的锻炼习惯，继承民族文化且发扬光大。

（2）学习健身气功的动机。

接触健身气功的动机有很多，每一种动机都利于健身气功在高校的发展，而其中最受益肯定是自己的身体。从表2可以看出有高达28%的人学习健身气功是为了健身，16%的人是因为喜欢，15%的人为了掌握一门技术，9%的人为了培养终身体育的观念，17%的人是因为专业必修课而学习健身气功的，这些数据充分体现健身气功在逐步发展，这也说明文理学院在校园开展健身气功促进了学校体育教学改革，同时也推进了民族文化的继承和发扬。

表2 学习健身气功的动机（多选）

（3）影响学生学习健身气功的因素。

表3 影响学生学习健身气功的因素（多选）

表3显示，影响学生学习健身气功的因素不是单一的，是多层次的。第一，28%的不感兴趣，学生对教学内容不喜欢、无兴趣，可见纵使开展了健身气功课程，还是有好多学生并不喜欢这门课程，这就需要老师在上课的过程中激发出学生的学习兴趣和热情；第二，自身身体素质基础不好的占26%，大量研究证明，经常练习健身气功的人身体各方面素质都有改善，所以只要这一部分学生坚持练习健身气功，一定会有很大收获；第三，18%的学生觉得套路过于复杂，针对这部分学生在练习过程中可多练多熟悉套路，老师引导学生学习；第四，健身气功是离不开技术支持的，只有得到技术上的支持，才能达到很好健身效果，而13%的学生觉得教师专业技术不能胜任，15%的学生觉得教学方法和手段单调枯燥，老师技术对学生的行为选择影响很大，这一点在大学生中更为明显，虽说是大学生已经形成独立思考能力，对于老师健身气功教学方法、老师的性格有所要求，也符合学生崇拜权威的心理特征，所以在针对大学生的培训组织中，要充分考虑老师特别的因素。

2.2、云南师范大学文理学院健身气功俱乐部开展情况

（1）健身气功俱乐部成员分布及活动。

2018年12月底，健身气功俱乐部在云师大文理学院成立，在综合体育馆有一间面积近800m2的练功室作为学习场地。但成员只有37人，全部是体育专业类的学生，这说明俱乐部的招新情况不是很好，需要大力宣传，多多招新，俱乐部成员反映，为了能提高对健身气功功法的熟练程度，达到健身效果，为以后比赛打下基础，俱乐部成员都有规定的练习时间和次数。指导教师只有一人，经常去指导练习，为成员指出错误、讲解每套健身气功的健身功效。

（2）制约健身气功开展的因素。

首先，有很多老师认为对于喜欢活力运动的大学生来说，健身气功的展示节奏过于缓慢，应该发展其他有活力的运动项目，没有必要开展健身气功，所以也只有当做教学任务去完成，重视程度比较低，在宣传力度上是欠缺的。其次，专业的指导老师只有一个，很难兼顾健身气功发展中各方面需要指导的地方，减慢了发展速度，这就需要学院领导能多指派专业教师指导健身气功练习，和对健身气功的发展提出专业合理的意见。最后，最重要的一点是，学生对健身气功的兴趣没有激发出来，原因就是对健身气功的健身功效不了解，和错误的思想观念，认为健身气功应该是上了年纪的人练习的，所以学生需改变思想观念，激发学习兴趣，为传承传统文化做贡献。

2.3、学校领导对开展健身气功课程持有支持态度

（1）云南师范大学文理学院是云南省第一家高校健身气功的培训基地，将健身气功设置为大一新生的必修课，每周两个学时，教授《导引养生功十二法》，并经常与云南省健身气功协会学习交流，这不但让学生和教师用更健康的方式从事体育锻炼，而且还可以借此来进一步丰富学校体育课堂教学，促进和落实学校体育教学改革；

（2）学院培养了健身气功队，开设了健身气功俱乐部，并多次给予体育专业类学生参加全国高校的健身气功交流赛的机会，足以说明学校领导的重视程度。这不仅是促进了健身气功在高校的发展，还传承了传统民族文化，同时也起到了对全国各地宣传文理学院校园文化的作用；

（3）将健身气功作为学校的推广特色，把健身气功带到实习基地宜良三中的大课间内容中。宜良三中作为文理学院健身气功开展推广的一个试点，从2014年9月到10月一个月的时间内，在宜良三中组织完成了大课间活动，组织教学《健身气功导引养生功十二法》。

3、结论及建议

3.1、结论

（1）云南师范大学文理学院健身气功的开课方式都是以必修课的形式进行开展的，教授健身气功《导引养生功十二法》，且只有在非体育专业学生课程中开课；

（2）文理学院目前没有统一的健身气功功法教学大纲，教师健身气功理论知识没有经过系统学习，对每套健身气功的健身功效了解甚少；

（3）学校比较重视健身气功项目，但健身气功的开课率不是很高，仅针对大一年级开展健身气功课程，其他年级则没有健身气功课程，文理学院多次派出学生出省参加全国高校的健身气功交流比赛，增加了各高校之间的文化交流，同时也大力宣传了文理学院在高校的知名度。

3.2、建议

（1）对健身气功课程进行设置，可以根据学校实际情况对健身气功课程设置必修课和选修课，开设不同的健身气功项目，让学生选择喜欢和适合自己的功法；

（2）文理学院应该对健身气功教材完善，明确教学大纲、教学目标。领导和教师要认识到健身气功对大学生的健身价值，注重学生们终身体育意识的培养。开设健身气功课程，要制定合理的指导思想，教学大纲等内容。体育教师要增加课堂教学内容，不能使课堂教学过于枯燥、乏味，加快健身气功在文理学院的发展；

（3）健身气功教师要加强教学理念的修养以及理论知识的学习，定期的参加由体育局举办的培训。尤其是青年教师，一定要多参加培训与理论知识的学习。只有理论水平的提高，才能真正领悟健身气功的内涵，对教学具有促进作用。加强健身气功教师的修养，给学生们树立一个好榜样；

（4）应加强健身气功的宣传力度。