于景献
教大家一套穴位按摩法,對于调理听力不佳、耳鸣、耳聋有直接效果。
揉按完骨穴。它位于头部,在耳垂后的骨尖儿后下缘凹陷处。按揉时,用两手大拇指按住完骨穴,其余四指放在耳前,持续按揉5次,最好感觉有酸胀感。
按摩听宫穴。张口时耳屏前凹陷的地方即为听宫穴,用双手大拇指同时按摩穴位,半分钟后感觉到酸胀即可停止。
恋爱婚姻家庭·养生版2019年4期
1《师道·教研》2024年10期
2《思维与智慧·上半月》2024年11期
3《现代工业经济和信息化》2024年2期
4《微型小说月报》2024年10期
5《工业微生物》2024年1期
6《雪莲》2024年9期
7《中小企业管理与科技》2024年6期
8《现代食品》2024年4期
9《卫生职业教育》2024年10期
10《浙江临床医学》2024年3期