浅谈小学田径项目业余训练的科学方法

方琳玲

摘 要：本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实地考察法和数理统计法等研究方法对杭州市桐庐县6所小学田径项目业余训练的现状进行了调查，发现小学田径训练中存在的一些问题，并提出了在田径业余体育训练中的建议与对策，以其为有关体育训练工作者提供参考。

关键词：小学;田径;训练;问题;对策

一、研究对象与方法

1、研究对象。杭州市桐庐县6所小学田径项目业余训练情况。

2、研究方法。（1）文献资料法：查阅并整理桐庐县部分小学田径运动场所、训练情况以及运动竞赛等有关资料，并通过中国知网参考大量相关的文献资料。（2）访问法：采用访谈方式，向桐庐县体育卫生艺术站等相关领导、6所桐庐县部分小学学校的教练员、运动员进行了访谈。（3）问卷调查法：抽取了桐庐县部分小学参加田径项目业余训练的部分教师、家长和学生进行了有关学校田径运动会训练方面的问卷调查。（4）实地考察法：到各个学校田径训练现场进行了实地考察，掌握第一手资料。（5）数理统计法：收集6所学校业余田径项目训练等有关信息，应用EXCEL应用程序，处理各种数据，获得科学依据。

二、杭州市桐庐县部分小学田径项目业余训练中存在问题

1、从杭州市桐庐县部分小学体育运动设施来看。根据统计：我县小学的运动场地和在校学生人均体育活动场所面积极其缺乏;如此的场地缺乏，难以满足学校业余田径队训练的需求。另外，由于极大部分学校没有风雨操场，对于春秋雨季连绵的桐庐县来说，只要是阴雨天气或场地潮湿所有田径运动或训练就得取消，这个也是学校田径队业余训练能够得到顺利进行的一大障碍。再者，有些学校即使有相当规模的运动场，但是也是套用其他运动场地，比如某校具有200M的田径场，在田径场中间套用了2个篮球场地，实际上在校学生的人均体育活动面积得到大打折扣，或者教师在业余学校田径队训练所使用的场地也大打折扣。

2、从小学学生和老师的看法来分析。主要表现在：（1）体育特长学训关系难以处理;（2）具有一定体育特长的学生缺乏集体荣誉感，思想素质低下。

3、大部分学生家长难以支持孩子参加校田径运动训练。通过问卷调查，在337户家庭中，有201户家庭的父母双方都不同意子女参加校田径队训练，占59%。父母迫切希望子女上重点中学的愿望，进行校田径项目训练，在一定程度上都会影响到学习，学生家长一般不支持孩子进行锻炼。

4、个别学校领导不够重视。主要表现在：（1）重文化，轻体育，学校缺失体育氛围;（2）学校对体育训练管理工作效率低下;（3）训练经费投入有限，小学老师待遇就比较低廉，其他田径运动队训练装备（跑鞋、竹标枪、跑栏等等）更是多年难以得到维护和更新。

5、体育教师自身素质问题。据调查统计：我县6所小学体育教师中，体育教师共有16人，高级教师人数无，一级教师职称占43.7%，二级教师职称占50%，本科占93.7%，专科占6.2%;由此可见，该6所小学在校体育教师基本上都是专职体育教师，毕业于正规体育院校和师范体育院校，具有很专业的体育知识和基本技能，职称和学历上应该都能够胜任小学体育教学和训练。但是，体育教师自身素质问题关键在于体育教师业务水平不高、训练方法不科学新颖、教师自身的责任心不强等因素。

1.体育教师业务水平不高。众所周知，一支体育队伍成绩的好坏，关键取决于教练员队伍。目前，各个学校的体育教练员都由各自学校体育教师担任，他们大都经过体育院校和师范体育学院的正规学习，具有较高的田径运动理论水平和教学能力，不足之处就是新的体育训练手段和经验比较为欠缺，主要表现在训练手段陈旧，不能够及时吸收先进的体育训练方法;在体育训练过程中很少运用体育心理学、体育保健学和运动生物力学等体育知识。

2.训练方法不科学。训练缺大纲，存在明显的随意性;训练缺计划，未能认真制订多年或全年训练计划，缺乏连续性和系统性;训练缺时间保证，从而训练质量无法保证;训练手段和方法落后，不能激发学生对训练的兴趣，对学生没有吸引力，无法能够更好的让运动员成绩得到提升。

3.具有科研能力的教师比较少。体育教师具有一定的科研能力有利于提高训练水平。体育教师在参与体育科研活动中，通过学习体育科研理论，研究新问题，探索新方法，训练过程就会得到优化，掌握训练最佳捷径，提高训练质量。根据不完全统计，2012～2017年我县整个小学体育教师在正规刊物上发表论文只有5人次，在国家级论文评比中获奖0人次，省级论文评比中获奖2人次，市级论文评比中获奖10人次。其中只有3人次是笔者所调查的6所小学的体育教师;更令人吃惊的是这些论文获奖或论文发表的教师只限制在8个体育教师中产生，由此可见，我县小学体育教师科研面狭小，参入科研的体育教师少之甚少。

4.责任心不强。因训练待遇较少，引起体育教师对校田径运动队训练积极性不高，责任心不强。体育教师的福利待遇主要由各校发放，带队奖励不高、每年的体育服装费、两操补助和其他的体育活动补助偏低，训练补贴较少，职称评定滞后于其他正课教师已成我县中小学普遍问题，严重影响了体育教师献身体育教育和校田径运动队的积极性。通过访谈，我县大部分小学只有在比赛前一个月、甚至2周时间内才安排训练，更有学校基本上没有训练日志。

三、对策与方法

1、争取学校对校田径运动训练的大力支持，解决经费问题;建设校田径运动训练管理委员会，制定田径运动训练管理工作相关制度;采用主教练负责制，主教练负责对教练和运动员的管理，监督训练计划的执行和协调各方关系等，并同时担任教练工作任务;积极落实我县有关体育活动安排，并自己开立校内体育活动，营造学校良好的体育氛围能够激发广大师生对体育的热爱，从而能够培养更多的在校的体育人口，将是校业余田径运动队的优秀选手的来源。

2、善于发现优秀的田径运动人才;作好学生思想工作，并能够争取家长、其他课任教师的支持。

3、搞好体育情报工作，分析本校优势与劣势项目，因人制宜，选准专项，合理发展。

4、提高体育教师业务水平。体育教师要加强自身知识体系的更新，善于学习和知识储备;加强体育教师科研能力的培养，做个科研型体育教师;体育教师之间具备团结协作精神;市、县、镇、校四级教育相关部门、体育局或学校方面应加强体育教师建设;明确了本职工作，树立强烈的责任心，要有吃苦奉献精神。

5、增强训练方法科学性，提高训练质量。合理制定训练计划;掌握教科书上的训练原则，注意个体特点，切忌死搬硬套;结合专项优选训练手段，可以最大限度地提高训练效率;充分利用信息技术训练手段;注重对队员进行心理上训练、训练后的身心恢复和避免运动损伤，将有助于提高运动训练的连续性。

6、合理运用学校有限的体育场地，开发潜在的器材。

参考文献：

[1]赵振. 21世纪体育教师综合能力探析[J].  长治学院学报，  2015年 02期;

[3]左茜颖 . 河南省中學田径传统项目学校业余训练现状调查与分析[J]. 山西师大体育学院学报. 2016年 02期。