基于三位一体的高校体育教学改进研究

张世榕

(福州理工学院，福建福州 350000)

体育教学质量是高校体育教学实效性的综合表现，主要是由体现学生学习效果的不同目标整合而成，最终指向的是教学成果，并不是教学过程。从目标实现的角度来探究高校体育教学改进的有效策略，是全面贯彻并落实《高校体育和健康课程指标》中所提出的“目标引导内容”教学思想的具体表现。教育部长陈宝生在高校《当代体育》教材撰写会议上明确提出体育教学要实现的三位一体目标需求，即身体健康目标、运动能力掌握目标以及健全人格培养目标。本文基于三位一体目标，分别从身体素养提高、运动技巧掌握以及健全人格培养三个维度，探讨并提出高校体育教学改进的具体策略。

1 基于三位一体的高校体育教学改进的必要性

1.1 人文关怀及时代的现实需要

国内外诸多教育专家通常从人文精神的角度出发，强调以人为本，高度重视和提倡广大学生德智体美劳全面发展。孔子对学生实施“六艺”传授，其中有许多都包含了学生身体、心理及道德情操等方面的培养。毛泽东曾在青年求学期间编写并发表了《论体育之研究》，说明了体育对人发展的重要性。此外，毛泽东在给我国首任教育部长所写的信件中还提出了“健康第一、学习第二”的教育指导思想。因此，高校体育教学的改进既是重视学生全面发展、阐释体育和德智间关系的具体表现，同时也是人文关怀的体现。

1.2 体育教学及时代发展的需要

在科技和全球经济一体化飞速发展的形势下，人们生活节奏越来越快，市场竞争愈发激烈。如果大学生只是拥有强健的体魄，缺少过硬的心理素质、顽强的意志力以及坚持不懈的精神，是无法适应严峻的市场竞争形势的。世界卫生组织的国际性调查研究结果显示，全球大约70%的人处于亚健康状态，在我国北京、上海等一线城市亚健康人数超过了65%。北京中关村对当地知识分子人均寿命统计结果显示，他们平均寿命只有51.26岁。精英人士短暂的生命，并不全是体力透支，也不是因为天生患有疾病，更多的则是来源于心理、环境以及周围竞争所带来的巨大压力。这些压力，远比体力上的消耗要大得多。而这也是改进高校体育教学最主要的出发点之一。

2 基于三位一体的高校体育教学改进策略

2.1 身体健康

2.1.1 确立教学内容

高校体育课堂教学内容与身体健康有着紧密的关系，通常可将体育教学内容分成精讲型、辅助型、介绍型以及训练型。其中精讲型和训练型，一种是有助于培养学生终身体育锻炼意识的，另一种则是为终身体育锻炼提供有效方法以及直接促进身体健康的。因此，从提高身体素质层面看，精讲内容和锻炼内容应合理、准确、透彻。但从各个阶段的教学内容衔接看，其内容缺少衔接性、连续性以及系统性，没有深层次运动技巧学习的科学规划，虽然从小学开始便设置了体育课程，但大部分学生并未真正掌握相应的运动技能，因而无法养成终身锻炼的意识和习惯。此外，高校体育教学中形式化的内容过多，甚至在热身期间就已经出现，比如准备活动期间没有充分活动身体各个关节，也没有进行肌肉拉伸，只是进行一些锻炼性不强的运动，单纯地激发了学生的兴致，却没有达到理想的热身效果。总而言之，在教学内容上要充分考虑学生对运动技巧的掌握情况。

2.1.2 制定教学目标

合理的目标有助于推动学生体质健康发展，提升高校体育教学质量，促进学生身体素质的提高。教学目标的制定不仅要精准，同时还要贴合实际。首先在高校体育课堂目标制定上，身体健康目标至关重要。其次，身体健康目标的详细表述要贴合实际，既要表现出其面对全体高校学生，同时还要体现出个性化。在以往的目标设定中，通常没有将目标按照不同层次进行划分，往往采用的是统一目标。因此，高校体育课堂教学目标的设定要充分结合当代大学生的身体健康实际情况。突出学生的主体地位，让目标设定更加科学合理，从根本上提高广大学生的身体素质。

2.1.3 选择教学方法

高校体育教学选择怎样的教学方法和学习方法，在某种程度上将对学生身体健康教育造成一定影响。在以往的教学中，大多数教师只重视教学方法，而严重忽视了正确的学习方法，长此以往，造成学生学习缺少主动性，让学生长期处在被动的学习状态中，无法调动他们学习的积极性和热情。采用重视学习方法的教学，不仅能观察及掌握学生学习方法是否科学有效，还能对他们进行正确的学习指导。注重学习方法的教学，有利于及时了解和激发学生的学习兴趣，便于他们充分发挥自身能动性，更好地培养他们自觉学习和运动的良好习惯，进而逐渐提高他们的身体素质。

2.2 运动技能

2.2.1 加强重点技能教学

学生运动技巧的掌握程度直接体现着高校体育教学的整体质量。我国对高校大学生体育教学质量检测标准体系的构建，已将运动技能学习效果纳入到教学质量衡量标准系统中。有效的课堂通常能够体现出授课教师的教学深度、广度及效果，运动技巧的学习和掌握是构成某项运动技能的关键，而教学的重点则是影响运动技能掌握的主要瓶颈。因此，教学中应重点突破各种难点，帮助学生理解重点知识，掌握主要的运动技巧。

2.2.2 有效组织课堂活动

高校体育课堂教学组织是众多因素彼此联系的过程和形式，组织是否合理将直接关系到学生参加学习的实践和效果。教师让学生以小组的形式进行训练时，对学生偷懒行为不予以纠正，会让学生处在无组织无纪律当中，导致他们注意力不集中、学习态度不积极。如果教师指令下达得不准确或不及时，则会让整个课堂陷入混乱状态。因此，合理有效的课堂组织是学习及掌握运动技巧的重要基础条件，是学习效果是否理想的关键所在。有效的课堂组织有利于集中学生的注意力，便于他们观察和高效练习，进而加快对运动技巧的了解和掌握。

2.2.3 合理进行课堂评价

体育课堂评价要注重时机,讲究方式方法。在高校体育课堂教学中，因未能及时把握时机、评价方式不合理而影响学生运用技能学习的情况经常发生。比如在《大学体育与健康》教材中的箱体前翻课程中，学生在观察完教师的示范动作后，需要在箱体上进行自主练习，并在前翻动作完成后对自己做出评价。大学生有自己独立的思想，并且好奇心较强，因而通常会期待还未训练的项目，进而导致许多学生急匆匆完成动作，增加了日常训练的危险性。从这一环节的评价作用及价值上看，评价环节的实施不仅对学生运动技能学习产生一定的影响，还会使他们无法掌握评价的指标和重点。因此，体育课堂中的教师对学生进行评价要讲究方式方法。教师在引入过程性评价时，要充分考虑到评价的重要性，最大限度地突出评价的价值，并且还要采取科学合理的评价方法。

2.3 健全人格

2.3.1 及时抓住时机

高校对学生健全人格的培养有着不可推卸的责任，体育课程在培养学生健全人格方面存在一定的优势。但在当前高校体育教学中，还需要进一步完善学生健全人格的培养工作，具体来说，可从及时抓住时机、精准做出判断两方面入手。比如在实心球接力赛当中，每组比赛结束后，体育教师会让各个小组分别报出自己所在组的得分，当最后一组并未及时报出分数时，教师往往会十分生气并严厉呵斥他们缺少集体精神，并私自将该小组判定为比赛最后一名。在这一过程中,就存在着较好的时机。当发现该小组没有及时报出得分后，教师首先要做的是自我检讨，深刻意识到自己在赛前并未向每个组详细说明比赛要求。其次，教师在处理上述情况时，应及时抓住其中的教育时机，积极引导学生并加强他们的团队协作意识和集体精神。体育教师要细心观察课堂教学情况，通过抓住课堂教学时机，进一步培养学生的健全人格。

2.3.2 精确作出判断

培养大学生健全的人格，单纯依靠抓住时机还远远不够，还需要对教学时机及时做出精准的判断，否则将对学生做出错误的引导。比如在跨越式跳高训练课程中，授课教师通常会组织学生进行沙包投递游戏，以此来增强学生上肢力量。在沙包投掷过程中，有些沙包会投到规定的场地范围外。在一轮游戏结束后，会有学生专门负责帮同学们捡回场地外的沙包。可是,教师会误认为学生私自行动，不听从统一安排。这样的批评无疑对学生的心理造成严重伤害，误将表扬变成批评，不仅没有肯定学生主动帮助他人的行为，同时也没有对其他原地不动的学生加以引导，严重影响了学生健全人格的发展。由此能够看出，对教学时机做出精准判断直接反映着教师的教学能力，是高校体育教学质量的间接表现。

2.3.3 正确实施引导

健全人格培养中最为关键的是正确引导学生，具体包含采取的方式、引导目标的选定以及引导方向的整体把控等。有些授课教师虽然准确地把握住了时机，并做出了精准的判断，但因为引导目标及方式上的错误，致使并未达到理想的教学效果。因此，教师在日常教学中应积极鼓励学生，帮助他们提高自信心，正确引导学生正向行为，进而推动学生健全人格的培养。

3 结语

20世纪末，我国推出了《有关深化教育改革，大力推动素质教育》的重要决定，提出了“健康第一、学习第二”的体育教学思想。对此，高校应在全面贯彻素质教育的同时，从身体健康、运动技能、健全人格三个目标维度入手，利用科学有效的路径及方法，充分改进高校传统体育教学中的不足，创新体育教学模式及方法，切实促进当代大学生的全面健康发展，充分发挥体育教学的积极作用。