浅谈热身训练的三元策略

马燕

摘要：随着我国教育改革的不断推进，音乐教学也越来越得到重视，音乐教学的创新改革以及它在小學教育中的应用，不仅提高了学生的自身修养，增强了学生的审美能力，同时还放松了学生心情，缓解学习之余的紧张气氛，促进了学生对学习的兴趣。近年来，各种各样的音乐训练活动引进到小学音乐课堂中，热身训练的引入不仅丰富了学生的课余生活，又锻炼了学生的意志力。音乐教育是一方面，但是学生的热身训练也是必要的，而且热身训练的程度及手段都是比较高的。为了提升小学生的音乐练习水平，形成其比赛过程中一个适当的心情，应用了热身训练三元策略，主要包括塑造观念、营造氛围以及审视教学主体。

关键词：热身训练   三元策略   观念分析   改进策略

中图分类号：J60-05                 文献标识码：A                   文章编号：1008-3359（2019）03-0102-02

一、浅谈热身训练的三元策略之塑造观念分析

近年来，我国不断提倡构建文化软实力建设，音乐作为其中的一部分，因此对于学生合唱的训练需要更加关注，并且还需要应用科学的方法。热身训练是学生进行合唱前所必须进行的一个项目，因为这样对于孩子们的音乐合唱锻炼会产生很大的帮助。热身训练三元策略中，塑造观念是必要的，只有进一步更新学生的思想观念，使其塑造独特的体育观念是必须的。如果进行观念的塑造，这就要求教师塑造合唱热身训练这个观念，让中小学教师了解目前合唱教学中发声训练和热身训练的差别，加强研究者对相关理论的学习，并使研究者掌握热身训练运用到教学实践中去。观念的塑造的中心思想就在于改变学生对音乐课程的恐惧，而且还需要加强对音乐的热爱等，从而更好的增强学生的音乐训练水平。

二、浅谈热身训练的三元策略之营造氛围分析

浅谈热身训练的三元策略之营造氛围分析，主要从以下方面进行阐述。一方面，对于学生来说进行一些合唱的训练可能会产生畏惧心理，对于一些在合唱训练中喉咙等受过伤的同学来说更是如此，如何更好的克服学生的恐惧心理，就需要对学生的心理进行及时的疏导。另一方面，学生在进行合唱训练或者比赛过程中，一般的氛围都是比较低沉的，这样一来难免会影响他们的比赛效果所以需要通过热身训练营造氛围。为了在全区推广中小学合唱热身训练的研究，惠城区教育局将组织以中小学合唱热身训练为主题的论文征集比赛，教学反思比赛，教案比赛，合唱热身训练课堂现场教学比赛，营造热身训练的研究氛围。同时，营造氛围的主要目的是为了缓解学生压抑的心情，所以需要针对此现象进行解决。最后，为了更好的营造氛围，教师可以带领学生进行一些社会实践活动，这样一来不仅可以提升学生的志愿服务观念，增强他们的文化素质以及自身修养，从而还可以进一步加强他们对音乐训练的理解。

三、浅谈热身训练的三元策略之审视教学主体分析

第三个策略分析就是审视教学主体，教学主体对于学生会产生很大的影响，所以热身训练的三元策略中，教学主体起着核心的作用。教学主体主要是教师群体，而且教师的自身素质以及教学水平会对于学生产生很大的影响。教师作为一个特殊的职业，而且在热身训练中扮演着一种特殊的身份，需要对学生的热身训练负责，并且，教学方式也要进行定期的改变。通过我们的调查发现，目前教师所使用的一些教学方法都在进行不断地创新，旨在为了更好地让学生适应热身训练，并且对音乐产生热爱。在教学中，教师通常会采用唱歌的方式让学生缓解内心的压抑或者紧张的心情，采用这种方法需要对学生的演唱状况进行提前的了解学生的演唱状况，了解中小学不同类型合唱团队的演唱特点，并在此基础上，更有效地对不同的团队设计不同的热身训练方案，提高合唱团的演唱水平。

四、浅谈热身训练的三元策略中存在的问题及对策分析

（一）存在问题

1.对基础训练的忽视

在孩子们刚开始进行训练的时候，这是学生规范技术以及打好基础的一个关键的时期。而小学生在刚开始的训练过程当中他们对于这些训练方法并不重视，他们认为基础他们都会并且枯燥因此想要有效的提高孩子们的成绩就要在学生刚开始进行训练的时候就要把基本功基础打好，而且也要制定一个好的训练方法。对于这种情况我们应该合理的从小孩子的启蒙阶段开始入手。对于如何提高学生对合唱训练或者一些音乐活动的整体意识我们应该积极的使用一些有效策略来传授孩子们基本的技术，这样就可以对孩子们以后的训练打好基础，为他们的后继学习打下结实基础。

2.在训练过程中对学生的耐力、力量以及速度的训练方式或是方法不全面

合唱是一项和体能方面有关的训练项目，因此对于让孩子们掌握最基本以及最好的体能训练方法才是根本。但是我们在日常的训练过程当中没有对孩子们体能训练的进行一个细的分类，这就导致孩子们在上场时常常会感到很大压力以及喘气紧张的一个现象。而且如果能够完善学生自信心训练使孩子们的自信心得到较好的提升那么孩子们在比赛中才可以极致的发挥训练中的超常效果以及实现突破而且还可以不断突破自己，超越自我。

3.在训练中对学生的心理以及意志的训练不太重视

由于在训练当中往往认为技能以及基本功很重要而心理可有可无，这个观点是错误的虽然技能以及基本功在学生的日常训练过程中占了很大的比例，但是心理以及意志这方面的训练也是必不可少的。就像有人怕坐船的原因之一是会晕船，但是这和他的心理状况也脱不了关系。而作为合唱这个项目的孩子们是一定与自身心理素质打交道的。由于在训练的过程当中对学生的心理以及意志的训练不重视所以造成有的同学不善于表达自己，从而怯场，导致表现不佳。

（二）改进策略

1.不断完善热身训练的教学方式

一些同学特别喜欢合唱，但是由于其音准不是特别的标准，所以对于合唱可能会产生一些恐惧，这一就要求教师在教学过程中需要不断完善热身训练的教学方式，对不同阶段以及不同水平的学生需要采取不同的教学方式。另外，教学方式必须符合当前阶段学生的学习范围之内，让他们对合唱产生兴趣的同时，进一步提升他们的训练水平。针对不同的学生来说，就需要制定不同的教学策略，采取不同的教学方式。教师在进行教学策略指定过程中以及对教学方法的选择需要从大部分学生的具体情况出发，考虑到每个学生的优缺点，并且针对不同性格的学生需要采用不同的方法。

2.从学生的兴趣出发，培养学生对合唱的热情

对于孩子们来说，兴趣是最重要的老师。进行热身训练之前，教师需要先对学生的兴趣进行一个广泛的调查，如果一些学生特别不喜欢合唱，或者是不太喜欢合唱的，教师可以通过一些方法对其进行兴趣的培养。例如社会实践以及情景教学等，展现出合唱的优势特征，从而更好的培养学生的唱歌素养。兴趣的培养是学生进行训练的重要前提，只有让学生对合唱产生浓厚的兴趣，才能够真正的融入到其中。教师还可以通过带学生玩一些音乐方面的小游戏，让学生更深入了解合唱的重要性。

3.学校需要加强师资队伍的建设，提升教师的职业素养

教师作为教学主体是策略中必要的元素之一，所以学校需要加强师资队伍的建设，从而来提升教学质量以及职业素养水平。首先，学校需要加强对教师的定期培训，让教师针对教学过程中存在的问题进行交流，自身教学中存在的不足，并进行积极的策略调整。教师在很大程度上对学生起着引导作用，但最重要的还是要发挥学生的主动性，鼓励学生自主发现问题，通过不断的训练以及指导，让学生解决自身存在的问题，这是一个教师应该做到的。

五、结语

本文通过对热身训练的三元策略之塑造观念、氛围以及教学主体进行了具体的分析，并且针对实际应用中存在的一些问题，提出了相应的改进策略。综上所述，强国必须先强教育，而教育的发展必须做到全面均衡且同步发展，不能单独重视专业学科的发展，却忽视了德智体美劳的一体化进步，只有单纯的理论知识并不能适应当下的生活环境。因此，音乐教学在整体教学中的引入是国家做出的一个十分重要且正确的决策。

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