“轻声歌唱”法

徐曼

摘 要：“轻声歌唱”法是一种科学的发声训练方法，可以让学生更快、更好地掌握“高位置”的演唱技巧，逐渐养成正确、科学的演唱习惯，避免大声地喊唱，有效保护了学生在成长发育期稚嫩的声带，让孩子们在掌握演唱技巧的同时能更准确地感悟到音乐的艺术形象。

关键词：轻声歌唱 高位置 聚焦 协调

在一次校级“先行课”教学研讨活动中，音乐组的老师们观摩了一堂音乐课，在课堂上，黄老师始终引领着学生们“轻声歌唱”的教学风格引起了老师们的关注，她通过两条发声练习的轻声范唱，让学生在认真聆听中初步感知到了音乐力度记号的作用。

学生们在老师的示范引导下，模仿性的用轻声歌唱，逐渐体会出声音由弱到强，再由强到弱的音乐艺术形象，学生们感到唱歌时声音的自然、轻松，感受到歌声之美，没有追求歌声音量而大声地喊唱，打破了以往老师们为了追求班级人多的气势而一味地让孩子们放声喊唱的惯例，让学生深刻地认识到，唱歌并不是声音越大越好听，而是要根据歌曲的特点，用正确的声音力度、合适的音量、科學的发声方法去表现歌曲，才能更好地感受音乐的艺术形象。

之后我们对此次公开课进行了研讨，并开展了以“轻声歌唱”为课题的教学研讨活动。

“轻声歌唱”法，顾名思义就是运用较小的音量，同时具备良好的气息作支撑、声音集中而具有丰富表现力的歌唱方法。大家一致认同，“轻声唱法”是一个科学发声的好方法，能保持声音的集中，感觉声音有“焦点”，让不该用力的肌肉放松，发出自然通透的音色，养成用小腹歌唱的技巧，快速找到支撑点，渐渐地就会养成先想再唱的好习惯，让学生知道什么样的声音才是好声音。把很难学习的声乐技巧化繁为简，让小学生准确、快速地掌握发声技巧。

在教学中，我们先让学生学会欣赏，听到真正地“好声音”，然后学会轻声歌唱，掌握科学发声法的技巧，最后养成良好的演唱习惯。我们将用“轻声歌唱”法这把开启声乐之门的金钥匙引领着学生更好地享受音乐。

一、学会欣赏，了解“轻声歌唱”

先必须让学生了解什么才是好的声音，要建立良好的声音概念，需要音乐教师在课前做好充分的“备课”。

例如，找一些音源较好的声乐作品，根据孩子们的口味，选择几首适合他们演唱的歌曲播放给他们听。孩子们在倾听的过程当中，教师对于歌曲的创作背景、情绪特点、所表达的意境作出适当的讲解和说明，经过“洗耳”，孩子们很快就会知晓，究竟怎样的声音才是最美的，我国著名指挥家杨鸿年教授指出：“好的声音要轻而不虚、高而不挤、低而不压、强而不炸，在要求声音“直声高位”的基础上做到整体声音的协调、平衡、统一。”

要告诉学生，由于自身个体差异，声带在通过震动发出声音时，通过我们的共鸣器官必然产生泛音，这样就导致了每个人的声音都会具备各自的音色特点，只有轻声地歌唱，用轻声高位置的方法在柔和的歌声中慢慢体会美化后的声音与自己原来的“白声”之间的区别，才会对比出好声音的美。

二、学会歌唱，掌握“轻声歌唱”

小学生正处于生长发育的时期，他们的各种器官发育尚未成熟，低年级学生的声带稚嫩，高年级学生正处于变声期，如果经常无节制地要求他们大声唱歌，让气息猛烈地冲击声带，他们会声嘶力竭，会使声带长时间充血而损伤，有的孩子将会失去声音的光泽，有的甚至导致声音的嘶哑，一辈子也不能放声歌唱。所以，需要音乐教师循序渐进的引导孩子们如何正确地掌握“轻声歌唱”法。

在教学过程中很容易出现把嘘声误认为是轻声唱法，虽然音量小了，却失去了气息的支撑，音色发虚，显得暗淡无力。所以要先让学生学会正确的呼吸方法，能够合理地控制气息。首先，让学生用打哈欠的方法放松喉部，软口盖提起来，找到内口腔，告诉学生，“你还有一双专门唱歌的口，叫内口”。轻声唱时发出的音量虽小，声带却是拉紧的，脖子是梗着的，如果声带不拉紧，就如小提琴的弓毛没有绷紧，拉出来的声音就很沙哑。

教会学生用闻花香的感觉吸气，吸气时，口腔上下开，软腭提起，咬苹果的感觉，眉毛往上拧起来，把气息吸到小腹，感觉腰部的力量向外扩张，保持住体会腰腹灌满气的感觉，呼气时，发“嘶”音慢慢将气流推出，注意推出气流时要尽量均匀，两肋收缩，膈肌位置上升，腹腔、胸腔、肺的容积缩小，使气体完全排出。还可以在吸进气后，软腭向上提起，可以试着保持打哈欠的状态舒缓、均匀、轻轻地发声，先用哼鸣，发“u”或“ng”音，鼻孔微微张开，提起笑肌，带上自然的微笑，向下叹着唱，然后轻声唱，心里想着“头顶瓦罐，口含鸡蛋”的感觉，发出自然、明亮、清晰的声音，感觉声音从眉心上方送出去。

经过反复的呼吸训练，使学生能够很好地控制腹部肌肉力量，使歌唱时的声音能够得到有效的支撑力，就能发出想要的轻轻声高位置的好声音。

三、养成习惯，享受“轻声歌唱”

“轻声歌唱”法是一种先解决音色，再逐步解决音量的科学的发声训练方法。学生们经过长期的训练之后，他们一定能发出纯净、自然、柔和、协调的声音，当他们听到自己演唱出这么美妙动听的歌声时，那种欣喜之情可想而知，以后不管是练声曲还是歌曲，孩子们会逐步养成轻声唱的习惯，一张嘴就会唱出“美的声音”。

愿每一个热爱歌唱的孩子都能拿起这一把“轻声歌唱”的金钥匙，去开启神圣的声乐殿堂之门，快乐地去聆听音乐，感受音乐，享受音乐。