新时代下大学生职业生涯适应力可持续发展模式与对策

□文｜袁德栋

新时代背景下，各个高校开始主张积极的进行改革，以此适应当前不断变化的就业环境。职业生涯适应力成为了近些年生涯发展理论重点关注的内容，也是一个值得讨论的热点问题。目前，大学生们缺乏基本的自我认知，对于自身所处的环境认识不足，缺乏自主适应环境的基本能力，因对未知的生涯感到迷茫，所以造成了生涯适应力较低的问题[1]。

新时代下大学生职业生涯适应力的可持续发展模式

从广义的角度上分析职业生涯周期，重点是从出生阶段开始进行深入的解析，在狭义上理解这一概念，可以探索出这个周期就是从中专、大专以及大学开始。因为大学生们会面临着一系列角色的转换，在这些角色转换的过程中，因环境发生着明显的变化，同时还接触到众多难以进行有效预测的情境，使得大学生们在就业时面临着多种难题。很多的高校开始关注大学生们职业生涯规划课程的设立，其根本的目的就是确保大学生能够积极的关注职业生涯规划的重要性，同时采取科学的手段完成相应的安排。对于高校毕业生来说，对于职业生涯拥有一个科学的规划意义重大，能让他们对未来的就业拥有较为清晰的思路，使得自身的技能能够迎合企业就业的需求结构。大学生通过认识自我以及对于环境的认识，掌握了更为多元的信息，从而逐步的树立起基本的生涯关注意识[2]。通过对于生涯规划的个体给予足够的重视，同时强化其基本的主观能动性，可以让其认知自我以及适应环境的能力得到有效的提升，保证目标的确定和计划的能力都能具备，制定出科学的行动方案，完成对职业生涯发展的合理控制。

新时代下大学生职业生涯适应力提升的对策

着眼未来发展趋势

督促大学生提升认识。当代大学生之所以缺乏基本的生涯意识，就是对其认识不足，对于他们对生涯关注意识的培养，不能单纯的依靠着学生们自己的理解，还应该让高校充分的结合自身的优势，运用广播和报纸等传统媒体，借助于互联网和微信等新媒体，实现合理的宣传。还可积极的开设生涯规划课让学生们积极的接受正确思想的引导，创设出优质的环境和氛围，鼓励学生们互帮互助，在相互影响中意识到生涯规划的重要意义，采取合理的方式落实行动。

鼓励学生们积极获取信息。对于当代高校的学生们来说，借助于生涯信息平台和课程教师们的指导，可以强化对生涯规划的认识，但是因他们的个性、兴趣等存在着显著的差异，所以在对相关的问题进行理解时，也存在着较为明显的偏差[3]。学生应该依照自身的情况，获取符合自身条件的生涯信息，这样才能给予足够的关注，并且落实相应的行动。职业生涯平台可以适时的构建，为学生们提供对应的咨询服务，从事着职业生涯教育的老师们，还需对学生们展开针对性指导，使其可以获取独一无二的信息渠道，在这个渠道中了解自身的发展轨迹。

倡导学生们抱有较为积极的心态。面对市场的变化速度之快，学生们对于未来感到迷茫，这种情况较为常见，因此需要老师们的正确引导，通过科学的鼓励和支持，使得学生们拥有科学的职业生涯认识。根据相关的研究证实，大学生的幸福取向存在着不同的维度，在这些维度之中，往往需要分析出正相关和负相关的差异。高校可以对学生们展开积极的引导，借助于科学的干预措施使得学生们的幸福感进一步增强，保证学生们能够以更为积极的心态面对未来的发展，同时排除消极的思想和心绪。

认真对待生涯规划

倡导学生们对自己负责。当代大学生应该对自身的行为承担起相应的责任，只有这样，才能表现出较强的责任感，对未来的发展才能产生积极的影响。重视生涯规划中的学生们的实际情况，督促他们具备着较为清晰的规划模式，同时按照较为明确的目标落实相关的行动。生涯控制的重要性可想而知，高校需要进一步落实责任感教育工作，让学生们在落实职业生涯规划工作的时候，真正的结合自身的实际情况加以分析，为自己的抉择做出科学的判断[4]。

使学生了解自己并接触环境。在新时代的今天，当代大学生应该对自己的发展之路拥有相对于清晰的认识，若是对于自我和环境存在着认识不足的情况，则会导致一些较为普遍的问题出现。高校应该积极的落实相应的检查工作，分析大学生们对自我和环境的关注情况，通过了解这样的问题，明确他们需要改进的地方，采取具有针对性的指导方案。某些学生对于生涯规划的工作并未落实，因此需要进行合理的团体干预，保证其能够顺利的完成生涯控制。

激励学生参与实习实践。当代大学生的实习机会多种多样，高校需要抓住这样的机遇，激励着学生们去实践实习，在这个具体实践的过程中，他们可以清楚的认识到自身的不足，同时也能找到未来的发展方向。对于大学生来说，丰富他们的专业素养意义重大，可以适当的运用课余时间去充实自己，通过探寻适合自己的发展机会，为生涯规划积累足够的经验。高校在对大学生们进行指导的时候，应该和实习单位建立合作关系，为大学生们争取实践的平台，同时还需要政府进行合理的干预，对于一些专业对口的企业和机构，可以适当的为学生们提供实习的机会。

善用大学生的好奇心

激发学生们的个人兴趣。如果大学生对于生涯规划抱有强烈的好奇心，那么高校可以积极的利用他们的好奇心，使其更好的运用到实处。职业生涯规划老师可以结合学生们的兴趣点展开细致的分析，将其作为重要的切入点，为学生们积极的阐述一些与他们兴趣点相符的例子，使其可以对职业生涯的规划拥有新的认识和感悟[5]。引导着大学生关注自己的兴趣点，同时积极的分析生涯信息，完成对自我的探索。

开拓大学生的视野。在高校教育中，教学的内容和时代发展始终呈现出不同步的状态，需要对这一问题给予高度的关注，保证让教学内容的更新可以和相关领域的前沿相互结合，可以适当的出现跨学科的教学。高校应该积极的结合学生们的关注点，引进一些知名专家到校讲座，开展一些丰富多彩的活动，使得学生们的视野不再局限于课堂之上，而是通过多种多样的方式拓宽自己的视野，丰富自己的见识，这就能为生涯规划提供相对于科学的参考。

保护大学生的生涯好奇。当代大学生也是一个需要重点保护的群体，应该结合他们的实际情况做出合理的分析，保证更好的落实相应的生涯好奇保护举措。当代大学生尝试着主动的了解自我，同时也开始积极的关注能力价值观等问题，高校老师们需要做好相应的引导，保证对学生们提供科学的保护。职业生涯信息平台以及任课老师们都需要将学生的主体地位加以尊重起来，以保护他们的生涯好奇为根本，同时给予科学的引导。

树立足够的自信姿态

大学生应提升专业素养。想要在新时代背景下积极的适应各个企业的发展需求，当代大学生应该重视专业素养的提升，只有稳步的提高专业素养，才能确保学生们的自信心得以树立。大学生可以积极的借助于多元化的资源，充实自己的日常生活，让自己的技能水平和专业素养等得到锻炼，在知识以及技能上做足准备，只有如此，即便是面对高素质的竞争对手，也可迎难而上。

对学生加以肯定和支持。在面临着巨大竞争压力时，想要积极的获取足够的信任，大学生还需拥有充足的知识储备和能力，这样才能立于不败之地。但是很多的学生虽然拥有着较为丰富的知识，也具备一定的技能，但是并未得到老师的肯定，这就使其对自己产生了怀疑。家长对于他们的理解不到位，使其失去了足够的精神支持，这在一定程度上极大的影响到学生们的未来就业。高校老师和家长应该对学生们给予肯定和支持，只有通过不断地鼓励，他们才能认清自我，对自己加以认可，树立起生涯自信，促使职业生涯向着积极的方向发展。