寻找阳光体育“点、线、面”?培育学生素养“长、宽、高”

金龙

浙江省杭州市萧山信息港小学地处东海之滨，钱塘江畔，积蕴江南地利之通达，传承吴越文化之灵秀，与杭州主城区隔江相望，是萧山经济技术开发区为教育配套建设的第一所现代化公办小学。学校成立于2013年，2016年9月新校址投入使用，目前有一年级到六年级33个教学班、1300余名学生、90多名教师。

为了更好地落实“健康第一”指导思想，丰富校园体育活动，合理优化阳光体育活动开展策略，学校近年来积极创设一系列校园体育活动，实施“点、线、面”相结合的活动组织策略。“点”就是指学生个体的成长;“线”就是指学生持续的6年校园生活;“面”既包含学生与学生的共同成长，也包含班级与班级的同频共振。

在素养培育上注重“长、宽、高”发展。“长”就是要注重活动的趣味性、持续性，要激发学生自主锻炼的自觉性，因此，在内容安排上要儿童化和趣味化;“宽”就是要注重活动的教育性、普及性，在形式上要生动活泼、寓教于乐，在组织上要简便易行、适于推广;“高”就是要注重活动的实效性、激励性，要让每项活动彰显生命质量，在评价上注重系统化、递进式、可操作，以充分发挥评价的激励人、发展人、成长人的最终目的。

一、要给孩子合适的目标

有吸引力、有价值、可实现的广泛而共同的发展愿景是推动一个组织走向卓越和长期成功的最有力的动力。笔者认为在小学阶段，“跳绳”是发展体质最有效、最简便、最容易激发学生学练兴趣的项目。为了让学生喜欢跳绳，并能循序渐进、台阶递进式发展，学校制订并试行了一套具有本校特色的学生跳绳方案，即跳绳项目的目标导图，将1分钟跳绳分为“定数”“定时”两种不同的测试方法，给学生提供了一份翔实、具体、递进的发展评分表。让学生在容易达成基础目标的基础上，不断挑战更高层级的目标，并利用“校园体育吉尼斯”等平台组织年级擂台比武（图1）。

学校还制作了一份学生体育成绩《成长档案》，将学生每个项目一学期中所取得的最好成績记录在册。虽然现在科技迅猛发展，数字化、网络化、信息化、智能化方兴未艾，但笔者以为这种传统的、直观且易操作的档案形式还是值得保留。

二、要给孩子正确的方法

学生动作技能的掌握有别于知识传授，必须依靠教师进行正确的动作教学和学生的反复练习。每周一下午的“快乐星期一”是运作两年的一种社团开展方式。这种组织形式打破了以往以行政班为授课对象的限制，采用年级走班、选项教学的新模式，引入一大批校外的社会力量，吸收家长资源。如上学期组织了51门拓展性课程，体育类中的足球、篮球、羽毛球、乒乓球、游戏、跳绳、跆拳道等都包含其中（图2）。

教给学生方法，首先要教好教师。据笔者调查统计，学生在校时间中班主任对孩子的教育时间为学生受教育总时间的40%以上，学生的班队课、早读时间、课余休息时间、大课间时间、课外活动等更多的是接受班主任或副班主任的教育与指导。因此，学校的做法是每学期组织2～3次面向全体教师的体育知识与方法技能指导，让全校教师在享受体育知识、增进自身综合素养的同时，感受体育的魅力。许多教师在培训后都感慨地说：“原来我们就知道叫学生练、练、练，现在才知道其中还有那么多的学问，要不是你们提供这样的指导，我真的怕孩子们长大后说我们是误人子弟啊！”

在给教师们授课的同时，还把大量的自制课件、优秀学生家访视频等上传于教师群，鼓励班主任在家长QQ群和微信群中进行发布和宣传，尽可能让学生在家长的陪同下，在平时的锻炼中接受正确的指导，因为笔者深知纠正错误动作与一开始就学习正规动作，其实就是“事倍功半”与“事半功倍”的道理。

三、要给孩子互助的伙伴

合作学习是学生成长的金钥匙，孩子的成长不是孤立的，他需要有团队的支撑和伙伴的激励和帮扶。因此，在开展各种活动中，笔者充分意识到这点，研究如何让学生在活动中形成团队互助的意识、如何体现合作共赢的实效性。对策是在各种教学中创设这样的氛围，并通过各类集体活动体现合作的重要性。

每学年第一学期，学校体育组通常会组织体质运动会、拔河比赛、篮排足等球类基本功的小型多样比赛。每学年第二学期，又会组织长跑接力赛、校田径运动会、同舟共济、校园吉尼斯等活动。在项目设置上，充分贯彻合作精神，如体质运动会会安排跳绳、50m、立定跳远、仰卧起坐等平均分的排名，对优秀的个体和集体进行表彰奖励;又如校园吉尼斯，在注重个人成绩的同时，也取各班的平均成绩作为评奖的一个项目。这样的设置，有助于班级在组织练习中既重中间，也重两头，而学生也更乐意帮助那些学有困难的学生，因为这涉及了班集体的利益。

“不落下每一个孩子”是学校体育组工作的底线要求。在平时的教学中，经常让优秀的学生与后进的学生相互结对，这既减轻了教师的工作量，也增进了学生的友谊。如在体育课足球基本功的教学中，运球绕杆成绩优异的学生，需要至少帮助一名学生顺利通过考核之后，才允许参加足球比赛。在合作跑中，每个小组都必须有1～2名跑得慢的学生参与，否则不能参加小组之间的比赛与展示。而每年一届的校运会，则充分体现了班集体的力量，因为除个人项目外，都会安排至少一个团体项目的比赛，而这个项目需要的不是速度、力量，而是配合，如胯下传球、多人合作跑等（图3），并且每班都有2个小组组队参赛，包含所有学生。班级就是一个战舰，小组就是一个共同体。

四、要给孩子亮相的平台

学生的成长需要个人的努力和同伴的共勉，更需要他人的掌声。学校在积极推进群体活动的同时，也大力营造各种利于学生展示的平台。如充分利用每周一国旗下讲话的契机，对“一月一主题，一月一活动”“校园吉尼斯”等个人或集体的奖项进行颁奖，成绩突出的个人还时常邀请其进行现场展示。从2017年下半年开始，学校举行的“强健体魄，喜迎亚运——港小师生健身排名赛”活动，每月第一周的星期一，专门在校门口电子大屏幕上公布“光荣榜”，以此形成一种“人人爱运动，人人争第一”的群体氛围（图4）。

在校运会上，除了传统的成绩公告栏和宣读获奖成绩外，还专门开设了一个类似于奥运会的领奖台，购买了一大批金灿灿的冠亚季军奖牌，由校长或书记亲自颁奖，学生备受鼓舞且终生难忘。

“三好学生”的评选是各地延续多年的惯例，而我们学校早已改进升级。我们认为原来的三好学生评选，它遴选的永远是那部分文化课成绩特别优秀的少数学生，却忽视了大部分有待唤醒、有待发展、有待激励的多数学生。因此，学校的期末评优是一分为三，每个科任教师都必须选出本学科中30%左右的有引领、有进步、有学科特质的学生，包括出彩奖（优秀奖）、风采奖（进步奖）、华彩奖（特质奖），各占1/3。在颁发相应的奖状与代币的同时，每学期末，学校还专门组织一次“我的代币我做主——超市兑换活动”（图5），活动奖品与兑换全由家委会负责。这种奖励方式的转变，基本保障了每一名学生都能得到肯定和鼓励，有利于提升学生的获得感和自尊心，体现了颁奖的初衷和目的。

五、要给孩子树立好榜样

学高为师、身正为范。教师在孩子心中，尤其是小学生面前永远是最值得信赖、最为崇拜的对象。学校每学期定期组织教师的各类体育活动，想方设法吸引教师自觉、自主参与体育锻炼，这既是为提高教师的生活品質，也是促动教师做好榜样楷模。如跳绳赛，由校长发给每位教师“健康礼物”——一根跳绳、一个小米计步器。并结合学生的“健身行”活动，每月一次组织教师跳绳比赛，以此丰富教师课余生活。每次校运会、教师节等活动，教师都身先士卒，如教工羽毛球赛、师生拔河赛、迎面接力赛、“鼓动人心”等（图6）。再如2018年12月开始的“与日同行，共赢亚运——与金老师相约晨跑”活动，是由学校副校长兼区体育名师亲自策划组织的一项晨跑活动，吸引了广泛的关注，产生了较大的影响，开展至今已有百余人报名，二十多人正式入选。

学校还利用各种大型活动契机，邀请家长来校共同参与。如运动会的志愿者、教工比赛的裁判员等，让家长亲身感受学校体育的蓬勃生机，与孩子们共同经历精彩的校园生活，从而自觉自主地参与体育运动，为学生树立良好榜样。并在一年一届的“感动港小人物年度表彰”活动中，将优秀家长代表纳入其中，利用他们的榜样性和示范性进一步拉近家校的距离，营造 “家校一家亲”的和谐氛围。

随着群体活动的不断深入，学校的体育工作呈现一派欣欣向荣、锐意朝气的景象，每次升旗仪式师生更有精气神了，每次的全校体育活动深受大家的喜爱，学生的体质得到了提高，参加区级比赛和教师专项技能比赛的成绩都有了可喜的进步！