初中体育教学中引入拓展训练的思考

张 庆 （江苏昆山市张浦中学）

拓展训练是对传统体育教育的全面提炼和补充，其体验式的学习方式深受现代人喜爱。拓展训练项目具有较强的针对性、挑战性和趣味性，使学生在参与过程中获得不同的体验和感受，从而磨炼学生的意志，提高学生的体育能力和身体素质。将拓展训练融入初中体育教学不仅丰富了初中体育教学内容，而且激发了学生对体育的兴趣。

一、重构课程管理体系，提升拓展训练效果

完善的体育课程管理体系，对保障性的开展初中体育教学活动帮助极大。学校拓展培训课程的教师要充分认识拓展培训对促进体育教学发展的重要性，从多元化的角度完善体育课程管理体系，为学校发展提供制度依据。初中生还没有形成成熟的安全感，再加上他们活泼好动的年龄特点，一些拓展训练活动对初中生有很大的风险。鉴于这种教学形势，初中体育教师应该充分考虑学生的体育能力和年龄特点，制定有针对性的拓展训练，并与体育教学活动充分结合，在构建拓展训练课程体系时，还应注意拓展训练内容的选择，并注意学生的心理健康状况。此外，拓展训练项目不应太难或太简单，否则，实施效果会不好，因此，在发展拓展训练课程体系时，还应将学生的兴趣和身体素质相结合，并结合学校场地、教学场所等因素进行综合评价。同时，要充分考虑活动和设备，以满足学生的兴趣，同时提高学生的身体素质。在设计和拓展教学课程时，要明确教学目标，围绕教学开展培训活动。如“攀越肋木”的活动，使学生能依次爬升和横穿肋木。本项目的重点是培养体制薄弱的女生和学生的个人意志，挖掘学生的潜能。

教师可以根据学生的等级设置拓展训练的难度，使学生能够接受适合其综合情况的培训。此外，由于拓展培训的强度高，教师应制定相应的安全计划，计划应满足开展每一项拓展训练活动，使拓展训练课程更有针对性和合理性，提高初中体育拓展训练的效果。

二、选择适合教学内容，体现初中学生需求

在社会培训俱乐部或组织中开展的拓展训练活动多种多样，但这些丰富的项目大多不适合初中生，因此在体育教学中应用拓展训练时，体育教师必须注意选择合理有效的课程。一般来说，体育教师在选择拓展训练项目时，应充分考虑三个方面。

首先，体育教师选择的拓展训练项目，应以提高学生的体验和知觉为目标，强化学生的体验和知觉，以体育活动为主要教学内容，对学生的认知能力予以提高，对学生的毅力素质予以培养；其次，体育教学的目标应确立在提升学生的身体素质方面。教师应根据学生的实际情况和学习水平选择拓展训练项目，拓展训练项目不应太难或太容易，太难会使学生失去信心，产生消极心理，如果太容易，不会激发学生的兴趣。最后，体育教师选择的拓展训练项目应符合教学的实际情况，具有较高的可操作性和适应性，如信差传递、盲人冲锋、坐起等类似活动，不仅对设备和场地要求较低，而且符合初中教学的实际情况，教师可以将这些活动有效地应用到教学中。

三、重视体育设施投入，选择合适师资力量

基础设施和教师是发展拓展训练项目的重要条件。因此，学校应该增加对基础设施和教师的投资。首先，有关部门要在资金上给予支持，可设立体育设施建设专项资金，并可提取专项资金，拓展培训项目应购买相关基础设施。其次，要做到合理化，根据发展培训项目的需要，合理划分和建设体育场馆，加强体育基础设施和场馆建设，定期组织体育教师参加一些对外培训活动。学校可以与其他学校建立合作关系，共同开展拓展训练交流，为不同学校的体育教师提供一个平台，相互学习，交流教学经验，讨论和研究一些拓展训练问题，以达到共同进步的目的。最后，教师在开展拓展培训项目时应注意安全，并采取适当的保护措施，避免安全问题的发生。

总之，在初中体育教学中应用拓展训练有利于提高学生的综合素质。虽然目前在具体实施中还存在许多问题，但只要学校和教师科学组织、合理管理，相信在不久的将来，拓展训练可以更好地应用于体育教学中，从而促进我国教育事业的发展。