律动教学与舞蹈启蒙教育研究

摘要：律动是与人类的心理活动联系最为紧密的部分，符合人类的天性，让学生了解舞蹈的本质内涵首先需要进行律动训练。本文从律动教学和舞蹈启蒙的概念入手，探讨了律动教学在舞蹈启蒙中的价值。

关键词：律动教学;舞蹈启蒙

中图分类号：G613.5

文献标识码：A

文章编号：1005-5312 （2019） 30-0228-01

一、律动教学及舞蹈启蒙概述

所谓律动就是运动的节奏，是一种有规律、有章法、有秩序、和谐的运动，比如心跳、四季更替。作为舞蹈教学中的律动，与现实中的律动有所不同，它能够引起人们去感知这种律动。

舞蹈作为一门通过身体的运动来表情达意的艺术，律动是其最基本的表现手段。在原始时代，最初的舞蹈的就是一种简单的律动，人们合着拍打的节奏，做出强劲的律动，这是最最单纯的、最纯粹的、最直接的律动舞蹈。随着历史的发展，舞蹈发展成为一门艺术，天界了一些其他的构成要素，汇聚了身体的姿态、肢体的视觉审美、灯光道具等。

二、律动教学在舞蹈启蒙中的价值

1.律动体现了舞蹈教学的本质。现在的舞蹈教学过于注重技巧和表现手法，力求在个性和风格上突出，以吸引观众。可是，这样的教学忽略了舞蹈最本身的节奏训练。律动教学是舞蹈教学的主要方面，律动是舞蹈的主要载体，承载着表情达意的重要功能，能够使人释放身心，最终呈现魅力四射的舞蹈艺术。学习者可以通过律动抓住节奏的表情，获得舞蹈的本质表现力，并从中体验到舞蹈的滋味，最终获得舞蹈的真谛。律动教学符合人性本能，比如当人们听到有节奏的音乐的时候，身体会不自主地随之手舞足蹈，这是不能压抑的人性的冲动，是生命活动的一种肢体表现，是一种让身体对感觉做出反应的强大的力量，是人性情感最直接的表达方式。因此，律动教学对初学者尤其是幼儿舞蹈学习者有极大的吸引力，孩子们在学习过程中，体会到舞蹈律动的快乐感觉，这样的舞蹈启蒙教育激发和提升了孩子的本能。

2.律动是舞蹈教学的核心。舞蹈的核心就是动作，律动是人体内在的具有节奏性的动作，律动教学使动作细胞不断生长，在引入焦点、路径、方向等舞蹈元素后，可以开启学生舞蹈律动的新世界。音乐教育家将自然的动作和训练吸收到音乐教学改革中，比如一些元素性的动作，走、跑、跳，是非程式化的，是具有即兴表演特征的。舞蹈启蒙教育不应该按照成人的审美和标准去训练，应该避免儿童舞蹈启蒙教育走入程式化的误区。目前我们吸收了西方现代的舞蹈教育理念，建立了以律动为中心的舞蹈启蒙教育体系。其中，律动分为基本动作律动和模仿动作两大部分。基本动作就是我们日常生活中的运用身体各部分做出的跑、跳、走、滑等动作;模仿动作就是观察日常生活中的劳动动作、动作动作、机器动作等等，是经过精心设计之后的形式固定的动作。经过这样的律动训练，舞蹈动作才能正确、优美、连贯、协调，所以说，律动教学是舞蹈教育内在的逻辑结构决定的，是接近人体本能的，可以作为任何没有舞蹈基础的学生作为学习的开端，是舞蹈启蒙教育的出发点。

3.律动教学的舞蹈启蒙可以帮助学生认识身体。舞蹈表演的主体是人体，所以身体是持续舞蹈活动的保证。把身体作为一种舞蹈工具来把握，是舞蹈啟蒙教育必须涉及的一个环节。掌握了节奏和动作之后，就不会忘记了。所谓的自然表达，指的是一个熟悉行动规则的协调者，能够自由地运动来表达内心的情感。他描述了如何使身体以三种方式表达自己，其中知道动作法则是第一个条件。我们不仅需要了解舞蹈动作的物理知识，肢体的律动反映在肌肉、骨骼和神经的互动中，也反映在通过简单到复杂的节奏训练的舞蹈启蒙教学中。让学生掌握动作的节奏和动作放松的顺序，兼顾头、颈、胸、腰、臀、臂、腿的协调，训练学生的身体协调。这将为他们未来研究更复杂的组合或舞蹈作品提供良好的基础。以身体为工具的舞蹈艺术要求舞者了解身体各个部分的运动功能。在启蒙教育中，为了让舞者掌握主动学习舞蹈，初学者有必要了解肢体的运动功能。

4.律动教学可以激发舞蹈启蒙的创造性。对于舞蹈而言，身体的运动训练和掌控是一个方面，将这些动作运用到舞蹈的创作和想象上才是舞蹈教学的真正目的。在我国目前的舞蹈教学中，总是以规范的动作作为教学的目标，将其置于培养表达和想象力之上，这样不仅学生很难掌握到舞蹈的真谛，而且其想象的能力也被束缚住了。通过律动教学可以开启学生的动作思维，将埋藏在孩子心中的动作创造能力激发了出来。学生根据教师的音乐，可以即兴地做出一系列的身体动作。这样的律动教学是符合新的舞蹈教学理念的，是一种珍视自然、着力于创造力的、非技巧性的舞蹈教学。

三、结语

律动教学体现了人性本是的释放，是舞蹈教学的一种创新，这种舞蹈教学不再是原本以动作模仿为主的舞蹈教学，而是一种有灵魂的教学，更容易引起学习者的兴趣，学生在学习的过程中也不会感到枯燥乏味。学生在学习的过程中能体验到快乐，能够以更加饱满的情绪和自信心来进行舞蹈训练，这样的舞蹈者，无论从精神方面还是从身体方面，都是优秀的、健全的。律动教学在一定程度上极大地改变了舞蹈教育的现状，希望所有的舞蹈教育工作者都能够运动律动教学来推动舞蹈事业的发展。

参考文献：

[1]孙莹.律动教学与幼儿园舞蹈启蒙教学研究[J].北极光，2019（08）.

作者简介：冉弋（1980-），（重庆艺术学校）教育领导与管理硕士，重庆文化艺术职业学院（重庆艺术学校）图书馆馆长，三级导演，讲师，研究方向：舞蹈教育、教育管理。