望闻问切 对症下药——浅谈如何加强中学生体育课兴趣的培养

沈仕翔

（浙江省湖州市长兴县虹星桥镇中学，浙江湖州 313104）

引 言

中学生对体育课不感兴趣，上课缺乏主动性，请假不参加体育锻炼，体质日益下降的情况已是不争的事实。如何培养中学生上体育课的兴趣，提升体育教学质量，增强学生身体素质已成为体育教师当前最为棘手的问题。为此，笔者借用中医“望、闻、问、切”的方法，分析影响中学生体育兴趣的因素，对症下药，提出培养学生体育兴趣的具体方法和措施，从而为体育教师培养学生体育兴趣及提高体育教学提供帮助。

一、学生缺乏兴趣的原因与分析

学生体育兴趣的培养是需要其不断参加体育活动逐渐形成的。现在的应试教育，使很多学生不得不放弃体育锻炼，挤出时间用在学习语、数、外等文化课上。体育活动习惯是需要参与者持之以恒才能养成的，更何况中学生在思想上就不重视体育课，认为体育课就是自我放松的实践，对体育教师授课的内容毫不在乎，缺乏主动性[1]。所以中学生每天忙于紧张的学习、复习，或在学习之外，观看娱乐电视或玩网络游戏等，对于体育运动兴趣爱好根本没有概念。

1．学生对体育课缺乏认识

2．教师自身素质和教学理念的影响

很多中学生对体育课失去兴趣还受到体育教师个人身体素质和道德修养的欠缺，以及与体育教师的教学理念不符的影响。部分体育教师认为我的课我做主，学生必须听从我的安排，不做也得做。甚至，有些体育教师不备课不钻研，体育教学基本采用“放羊式”，没有对学生进行技术讲解和传授，造成学生没能掌握体育项目的基本技术动作，深深地影响学生对体育运动的兴趣。

3．学校领导和学生家长对体育锻炼的认识不够

学校领导是体育教师教学的直接领导，他们的教育理念会直接影响到体育教师的教学。学生家长是学生的监护人，他们的想法会直接决定学生的学习方向。校领导的办学理念决定了学校体育的发展方向，体育场地与器材的投入使用取决于学校领导的意见，校园的体育比赛需要学校领导的批准同意。当今中学生的家庭基本是独生子女的现状，家长对子女学习的关注度很高，很多家长会给孩子买各种各样的体育用品，但没有明确孩子身体锻炼。学校、家长都希望孩子能上好的大学，今后有好的发展，却忽视了学生的身体素质发展。正因为他们缺乏合理的体育锻炼意识，使学生对体育锻炼产生了消极的影响，阻碍了他们体育锻炼意识的形成[2]。

二、应采取的对策与方法

1.引导学生对体育课的认识，圆满完成体育课教学

引导学生认识体育课的重要意义，是培养学生体育课兴趣的前提。笔者曾了解一些中学生，认为自己没有疾病不需要参加体育锻炼，对体育课的兴趣不高。其实，这是中学生对体育课的目的和意义了解不够，不清楚体育锻炼的目的与作用，自然而然，对体育课不会产生学习的兴趣。所以，体育教师必须担当起引导学生认识体育课，了解体育课的意义，清楚体育锻炼对开发学生智力、塑造学生体形、适应社会能力、培养道德修养等方面的重要意义的责任。体育教师须端正学生学习体育的动机，使其形成浓厚的体育学习兴趣的信心，从而顺利完成体育课教学，促进学生德、智、体全面发展。

2.建立平等和谐的师生关系，优化体育课的学习环境

尊重学生，建立平等和谐的师生关系，是培养中学生体育课兴趣的基础[3]。每个人都希望有人喜欢、关心、爱护、尊重自己，学生更是如此。当体育教师自始至终地带着爱心到体育课堂时，学生就会感受到教师的关心、爱护和尊重，体育课堂就会充满平等的气息，课堂秩序就会有条不紊，学习氛围就会温馨融洽。即使学生曾对体育课有畏惧或抵触的情绪，也会被这样和谐的学习环境所消除，从而激发学生对体育课的学习兴趣。

3.提升体育教师自身素质，树立学生学习的榜样

首先，体育教师必须注意课堂教学中的言行，做到言行一致、以身作则，才能在体育教学中收到好的教学效果。其次，体育教师要不断丰富体育教学理论知识、专业知识，而且还要掌握其他相关学科知识，在体育课讲解时能够以生动、形象、风趣、幽默的言语表达。同时，也能引用其他学科知识到体育教学中来，激发学生的学习兴趣。最后，体育教师是必须掌握精湛的技术，教学中能够正确优美的示范动作，给学生留下最深刻的印象，也最能直接深入学生内心，确立起高大的形象。学生从内心喜欢这样的体育教师，从而促动学生对体育的兴趣[4]。

4.鼓励学生，树立学习信心

学生都希望自己在课堂上得到教师的表扬，尤其在体育课堂上。学生动作技能的展示，成绩的突出表现，都希望体育教师给予肯定。身体素质较好的学生在体育课堂上会经常得到体育教师的表扬，他们学习的积极性自然高。而对于一些身体素质较差的学生，体育教师更应给其更多的尝试机会，降低动作要求，使其完成动作，并给予适当的肯定，从而促使其学习并带动更多学生学习、练习动作的积极性，以达到教学的目的，提高学习的主动性[5]。

5.因材施教，改进教学方法，更新教学内容

体育教学的目的是发展学生的身心健康，使学生的身体得到锻炼，体质得到提升，身心得到发展。而现实中，每个学生的身体条件都是有区别的，并且在不同阶段同一个人的身体、情感的表现也是不相同的。对于身体素质较差，具有考试恐惧心理的学生，体育教师在平时的体育教学中就要做到因材施教，在考核时，设置适合其能力的考核要求，通过体育考试，提升学生的学习信心。所以，体育课的项目、要求、评价机制等都应因人而异。教师要合理、灵活地组织体育课教学，循序渐进，由易到难地安排教材内容，制定恰当的考核标准，以便更多学生都可以达到预想的效果，培养学生对学习项目的兴趣。

6.完善学校体育设施，组织丰富多样的体育活动

场地设施与器材是上好体育课的物质基础条件。为保证体育教师能顺利完成教学任务提供了有力的保障，同时也为体育教师培养学生的体育兴趣创造更强大的动力。学生的内心表现都是希望自己能得到别人的关注与肯定，不管是在生活上，还是在学习上，他们希望表扬的心理都是一样的。校园体育活动是中学生放松自我、展示自我的最佳舞台，而场地器材为体育活动的开展提供了有力的保障。可见，完善学校体育设施与器材，组织丰富多样的体育活动，对促进学生体育兴趣的培养起到了很大的推动作用。

结 语

总之，体育教师要不断提高自身的素质和修养，采用合理的教学理念去影响学生，并根据学生的心理和生理特点，采用合适的教学方法和手段，才能激发学生学习体育的兴趣，才能使体育课收到较为理想的效果。

[参考文献]

[1] 肖勇.中学生上体育课缺乏兴趣的原因与对策[J].知识经济,2013,(4):165.

[2] 谢春生.中学生体育课兴趣培养的研究[J].科技视界,2015,(5):257.

[3] 张忠年.培养中学生体育课兴趣的几点思考[J].学术研究,2013,(28):87.

[4] 高广庆.谈如何提高中学生对体育课的兴趣[J].科技信息,2008,(04):282.

[5] 孟凡钧.中学体育教学中学生体育兴趣培养的调查研究[J].黑龙江科技信息,2010,(21)：183.