张可可
(伊犁师范学院 新疆 伊宁 835000)
青少年的心理健康状态直接影响他们的学习和生活。青少年时期为11~20岁之间处于学龄时期,大多数时间都在学校中,因此学校更应对青少年的心理健康教育高度重视。在学科中进行心理健康教育是常见的方式,思想政治学科本身含有德育目标,在思想政治学科中对青少年进行的心理健康教育很有必要,笔者从以下几方面进行论述。
青少年时期是处于变动的时期需要适应自身的改变也要顺应社会的发展,在适应中会出现很多意想不到的问题。“据世界卫生组织预测至2020年,世界范围内发生心理问题的儿童和青少年将增加50%以上,将成为导致儿童和青少年疾病、残疾和死亡的前五位原因之一(Payton JW,2000)”。此外中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会的调查表明40%的大学新生都存在或多或少的心理问题,全国大学生有高达25.4%的人有焦虑不安、神经衰弱、强迫症状和抑郁情绪等心理障碍。详实的数据表明心理健康问题正威胁着青少年群体的健康成长,长此以往任其发展会影响社会的长治久安,青少年的心理健康教育不能松懈。
青春期是人生发展的重要过渡时期。青少年的角色发生了转变,能清楚的认识到自身的改变也能感受到社会角色和社会地位的变化,但此时的青少年身心发展尚不成熟成人感与幼稚感并存,面临矛盾和冲突时情感的变化更为复杂多变。他们对未来充满憧憬对自己预设想像,但自我实现的能力不够期盼与现实的差距易产生自卑感;他们渴望拥有亲密的同伴关系但又觉得无处倾诉感到孤单、失望、不满;自尊心和自卑感相伴相生心理承受力较差。学业、家庭、人际交往等方面的压力也同样会使青少年陷入负面情绪中进而影响青少年的心理健康成长。心理发展的特殊时期需要我们更加关注青少年的成长,时刻关注他们的心理和行为上的问题及时引导教育。
社会各界逐渐意识到精神、心理问题危害的严重性以及普及心理健康教育的紧迫性,很多学校都设立了心理咨询室。就目前调查显示相关的心理健康教育教师的队伍还比较匮乏,农村学校有象征性的心理咨询室但并未配备专业的心理咨询教师,就县、市高中而言配有专业的心理咨询教师但往往承担着别的教学工作,导致工作开展困难,再者学生对心理咨询存在一定的误解排斥心理咨询,综合原因使得学校的心理咨询室的利用效率大打折扣。因此心理健康教育需要老师在学科教学中润物细无声的进行。
思想政治学科不同与其它学科本身就承担着德育的重任。是以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表为指导思想,培养学生学会运用马克思主义观点分析问题解决问题,培养他们自主、自立、自强的能力以及爱国主义、集体主义和社会主义精神,形成正确的世界观、人生观和价值观,培养社会主义建设的接班人,是更好的培养人的学科,所以在思想政治学科中渗透青少年心理健康教育很有必要。
如何在思想政治学科中渗透青少年心理健康教育,实现“心育”的目的,笔者通过实践总结出一下几方面:
青少年时期是非常敏感的时期,他们期待被关注被理解。教师应主动的关心学生主动的走进学生的世界了解他们的想法建立和谐民主的师生关系,只有这样学生才能与老师建立信任感进而有利于老师了解青少年的心理变化并对症下药,再者良好的师生关系也能带给学生积极的情感体验。
传统的教学形式更多的注重知识的传递,忽视了学习过程中学生的情感体验,造成学生学业压力较大学习效率低下。在课堂中应引入情境教学让学生身有所感心有所悟,体会知识的习得情感的获得,从学习中体会到快乐,提高自身的素质修养水平。
青少年时期的同伴关系尤为重要,直接影响他们的幸福感、社会交往与其它各种人格的社会性发展,这一时期青少年更依赖于同伴。运用引导的方式鼓励青少年去参与集体活动,从中体会信任感寻找成就感。教师可以采取合作学习方式,把问题任务交给学生让他们在交流讨论中寻找解决问题的方法,建立起一种积极向上的同伴关系。也可以开展辩论赛、演讲比赛和生活实践活动加深学生的交往互动.讨论中大家发挥自己的作用,易找到存在感与成就感,课程情感目标得以实现,积极健康的交往关系就在实现共同目标中形成起来。
传统的评价侧重于以成绩为衡量标准,使得老师忽视学生心理的发展以及品德的养成,也会使学生因为成绩差距产生自卑感。在教学中应加强发展性评价注重学习过程中所收获的,在过程中体会快乐,也可以运用自我评价、互评、教师评价等多种评价方式让学生更全面的认识自我,在评价过程中努力完善自身的品德修养树立正确的人生观和世界观。引导学生正视自己的错误并进行正确的归因,青少年会因为对自己的主、客观条件认识与评价不当在出现失误时产生自卑感、羞愧感,教师应及时引导帮组学生认识自己,意识到能力、运气、心境等原因是不可控的,但是我们可以通过努力、注意和他人的帮助实现自己的目标,要树立自信心和努力进取、坚持不懈的态度。
青少年是初生的太阳是新生的花朵,我们应给予关注、引导使其健康成长。“十年树木,百年树人”作为一名思想政治教师应当将心理健康教育融入教学工作中,逐步帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观,促进学生身心健康发展成为社会所需要的社会主义建设的接班人。