青少年柔道运动发展的主要问题与对策研究

文/任补莲

一、柔道运动的特点

（一）运动技术复杂程度高，培训时间长

柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是奥运会中唯一一个允许使用窒息或扭脱关节等手段制服对手的项目。柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，对技术要求非常高。同时，柔道运动员的培养时间也非常长，一般情况下运动员从基础训练到成为专业的柔道运动员需要6-10年的时间，而基础较差的运动员可能需要8-13年的时间。

（二）柔道运动的运动损伤率较高

由于柔道运动的运动技术复杂程度高且培养时间长，所以柔道运动员的身体损伤程度也比较高。有调查显示，柔道运动的运动损伤率高达百分之七十，损伤发生年龄一般在15-20岁之间。

二、制约青少年柔道运动发展的主要问题

（一）观念问题

1．民众对柔道运动存在误解：柔道运动传入中国的时间不长，民众对其了解不深，认为柔道运动没有运动观赏性，同时，也会认为柔道训练会让人变得“五大三粗”。

2．教育功利化：应试教育导致的教育功利化使得学校不重视青少年对柔道的学习，这就使青少年无法亲身体会柔道运动的魅力，在一定程度上影响了青少年柔道运动的发展。

3．家长不支持青少年学习柔道：首先，部分家长不了解柔道运动，不愿意让孩子轻易尝试；其次，柔道运动作为日本的经典体育项目，部分家长对此存在一定的抵制心理；最后，由于柔道运动训练的时间很长，所以家长担心柔道运动会影响孩子的正常学习。

（二）竞赛、激励和保障机制不健全

首先，竞赛机制不健全导致竞赛次数较少，教练人员缺乏实际指导的机会，运动员缺乏锻炼机会；其次，激励机制不健全导致教练人员工作积极性较差，运动员数量也会有所下降；最后，保障机制不健全导致柔道运动员的运动损伤率不断提高，而且一些身体素质好但家庭困难的运动员也无法承担高额的训练费用。

三、青少年柔道运动发展的主要对策

（一）重视体育运动，培养具有健康体魄的人才

首先，教育部门应高度重视体育课程改革，提高各学校对体育课程的重视程度；其次，各学校要对体育教师进行柔道运动相关知识的培训；再次，体育教师要积极制定教学方案，帮助青少年在体育课堂上提高自己的身体素质；最后，青少年自己要养成良好的运动习惯，坚持锻炼身体。

（二）柔道运动发展需要政策扶持

因为社会对柔道运动的关注度较低，所以拥有的社会支持比较少。鉴于此种情况，政府需要出台相关政策，积极鼓励并推广柔道运动，让更多人认识到柔道运动的好处。

（三）商业化是青少年柔道运动发展的主要途径

青少年柔道运动只有步入商业领域，才能在最大程度上调动社会资源，迸发出无限的发展活力。青少年柔道运动的商业化是一个漫长的过程，需要“领头羊”的同时也需要“后援团”，因此，学校和企业可分别充当“领头羊”和“后援团”，以校企合作的方式逐步扩大其发展空间。

（四）建立健全竞赛、激励和保障机制

1．完善青少年柔道竞赛机制，增加竞赛机会。首先要搞活竞赛，即通过广告宣传、鼓励业余竞赛等方式提高社会对柔道运动的关注度；其次要注重“以赛代练”，即将竞赛试做练习机会，通过提高竞赛次数提高青少年的柔道运动水平；最后要扩大竞赛面，争取让更多的人参与到柔道运动中。

2．完善激励机制。首先，完善的激励机制可以激发教练人员的从业信心，不仅能够留住优秀的人才，还能使他们以饱满的热情参与到训练过程中；其次，完善的激励机制可以提高青少年的参与热情，通过建立人才奖励基金、特长加分等方式让青少年积极参与到柔道运动中。

3．完善保障机制。首先要配备专业的医疗队伍，以便及时处理各种运动伤患；其次要不断提升教练员的综合素质，为青少年提供正确的训练方法，保障其身体安全；最后要不断培养青少年健康运动的意识，建立健全其保险制度。

四、结语

综上所述，柔道运动对青少年身体素质的要求较高，再加上外部训练环境较差，导致青少年柔道运动并没有成为一种流行的体育运动，因此，社会应从体育教育、商业化发展、政策和制度建设等方面为青少年柔道运动提供良好的发展环境。