浅谈高职院校体育教学中的终身体育教育

陈文土

随着新课改不断的深入，高职院校在发展期间为了全面的落实国素质教育的教育方针已经加强对学生终身体育意识的培养，高度重视体育教育，将现有的教学方案创新、完善，为学生树立正确的教学目标，让学生意识到终身体育教育的重要性，并根据学生的身体素质现状制定对应的教学方案，只有这样才能培养学生的终身体育意识。

一、终身体育概述

终身体育是在教育行业中得到了广泛的应用，可以有效的培养一个人终身锻炼的意识，积极接受体育教育，认识到终身体育的重要性。终身体育的高职院校体育教学中的应用可以有效的帮助学生培养自我锻炼的有意识，为学生在以后的生活中打下良好的基础[1]。

二、终身体育教育在高职院校体育教学中的重要性

随着社会不断的发展，社会经济水平逐渐提高，人们的工作压力、生活压力不断增加，身体活动逐渐减少，使人们处于一种亚健康的状态。要想从根本上解决这一问题就应该增强自身的身体机能，做到科学、合理、有效的体育锻炼，只有这样才能增强自身的体制。而高职院校在发展期间教师与家长只重视学生的学习成绩，从而忽视了体育锻炼的重要性，导致学生的身体素质较差。因此，高职院校在发展期间应该培养学生体育锻炼意识，帮助学生养成一个终身体育的良好习惯。

(一)培养学生终身体育意识的关键时期

对于终身体育意识的培养可以有效的提升人们的身体素质水平，增强人们体质，帮助人们摆脱亚健康的状态，保证人们身体健康[2]。因此，高职院校在发展期间应该加强对学生终身体育意识的培养，让学生意识到体育的重要性，激发学生养成终身体育的意识，只有这样才能保证学生养成定期体育锻炼的习惯，掌握正确的体育锻炼技能，从而为学生在日后的终身体育打下良好的基础。

(二)促进学校体育教育事业发展

高职院校学生在学习体育过程中，教师需要帮助学生树立正确的体育锻炼意识，让学生意识到体育锻炼的重要性，帮助学生养成一个体育锻炼的良好习惯。良好的体育锻炼意识还可以帮助学生在日后的生活中积极参加社会中体育活动，勇于尝试各项体育活动项目，只有这样才能提升学生体育能力。因此，教师在教学过程中应该帮助学生养成一个正确的体育意识，让学生自觉参加到各项体育活动中去，而教师还应该加强对学生体育知识、技能的培养、训练，让学生掌握正确的体育锻炼技巧，并为我国体育行业培养大量的专业人才[3]。

三、高职体育教学中培养学生终身体育意识的有效对策

(一)激发学生学习兴趣

兴趣是学生在学习过程中最好的教师，同时也是激发学生学习的主要动力。而高职体育教师在教学期间要想培养学生终身体育意识，就应该将现有的教学模式创新、完善，保证所开展的教学活动与现代社会接轨，只有这样才能激发学生的学习兴趣，帮助学生养成一个正确的学习习惯。

(二)科学技术在体育知识教学中的应用

高职体育教师在教学期间应该跟上社会发展的脚步，积极运用现代化科学技术开展教学活动，将传统的体育知识通过图像、动画等形式展现出来，让学生通过全新的方式来了解体育知识，只有这样才能激发学生对体育学习的积极性，养成良好的终身体育意识[4]。科学技术在体育教学中的应用可以让学生了解一些体育理论层面的知识，让这些理论知识在体育实际锻炼中得到广泛的应用，帮助学生养成一个正确的体育锻炼技巧。如果学生在学习体育理论理论知识时，可以对照教师制定的APP进行训练，找出自己的训练中存在的不足，并为其制定有效的解决对策。

(三)开展体育教学活动

高职体育教师在开展体育教学活动时，可以将体育活动通过多样化的形式展现出来，激发学生对体育学习的积极性，帮助学生养成一个正确的体育意识，让学生掌握体育动作要领，让学生意识到体育的重要性，从而养成一个终身体育意识[5]。教师在开展体育活动时，还应该根据学生的身体素质现状制定对应的活动项目，并积极组织学生参加到整个活动中去，在活动中贯彻学生终身体育意识。

四、结语

高职院校在发展过程中主要的任务就是为国家、社会培养出更多专业的技术人才，提升学生的身体素质，只有这样才能为国家的发展献出一份力。因此，高职院校在发展期间应该加强对学生终身体育意识的培养，让学生意识到体育的重要性，从而促进学生身心健康快速发展。本文对高职院校体育教学中的终身体育教育进行了简单的研究，文中还存在着一定的不足，希望我国专业技术人员加强对其的研究。

[1]陈金根,刘娟.高职院校体育教学中的终身体育教育理念及其应用[J].才智,2016(27):33.

[2]王涛.终身体育视角下我国高职院校体育教学改革的发展趋势探讨[J].人才资源开发,2016(04):228～229.

[3]刘晓琼,袁国成.刍议终身体育视野下我国高职院校体育教育改革的发展趋势[J].湖南工业职业技术学院学报,2013(05):93～94.

[4]卢正磊,关志军,闻世杰.试论高职院校体育教学中如何培养学生终身体育意识[J].知识经济,2013(12):144.

[5]余建熹.高职院校体育教学与学生终身体育意识培养的研究[J].读与写(教育教学刊),2010(06):79～80.