网络游戏对大学生心理发展影响的研究

李静

摘 要：在大学教育全面改革的趋势下，在我国构建全面型人才的教育趨势下，让大学生的综合素质得到全面发展已经刻不容缓。大学生的综合素质又包括了心理素质、心理健康，在信息化社会的今天，大学生的心理健康教育充满机遇与挑战，因为我国是一个互联网大国，大学生的社交、出行等方方面面都离不开网络，而很多大学生都会沉溺于虚拟的网络游戏，网络游戏有利有弊，游戏中的价值观及道德观会影响大学生的价值观和道德观，甚至人生观和世界观，所以大学生一定注意网络游戏带来的弊端，对被网络游戏影响到的大学生心理发展进行探讨及研究。

关键词：网络游戏；大学生；心理发展

一、网络游戏对大学生心理发展的积极性

网络游戏，对于大学生，对于任何一个阶段的人来说，其实都是有利有弊。对待网络游戏的看法不能以偏概全，其实有节制的去玩游戏，对于学生心情上的放松、动脑能力上的培养有很大的作用，多人竞技的网络游戏还可以培养大学生的团队协作能力，培养一定的抗压能力等等。

（一）调整心理状态。众所周知，游戏可以缓解压力，可以培养大脑的思维能力和竞技状态，特别是竞技类的网络游戏。大学生从高中进入到大学，心理状态发生了一定的改变，虽然大学生活多姿多彩，学习压力可能不如高中那么巨大，但是人在各个时期的困扰是不同的，比如大学生活的枯燥无聊、碌碌无为，甚至恋爱的困惑、人际交往的困惑等等，都会让学生有着成长的巨大压力，特别是平时不善于言辞的学生，在网络游戏中可以逃避现实，感觉到成功的真正快乐。而网络游戏中，在绚烂的虚拟世界，自己可以选择喜爱的游戏人物，进行所谓的“攻城拔寨”；原本在生活中是个平凡的角色，在游戏里可以一呼百应；现实生活无聊而经济紧张，在游戏里可以腰缠万贯，在游戏里大学生享受到了极大的乐趣，所以一些自制力较弱的学生容易沉溺于网络游戏无法自拔。

（二）发展自我意识。大学生，是一个独立性较强的个体，是从不成熟走向半成熟的一个过程，而在大学生活中的自我认知这一块，容易在网络世界中寻找到现实与虚拟的一种平衡，现实生活中得不到的一切就想通过网络游戏来实现，在现实生活中需要通过种种努力才可以获得的成就，在网络世界里不需要太多的缓冲时间，往往通过几分钟或者几十分钟就可以达到效果，这种快速成功的感觉让人感觉兴奋，让人感觉很有成就感，甚至还有一些学生通过网络游戏，赚取了人生中的“第一桶金”，在游戏世界里一步步进行自我认识，发展自我意识。

二、网络游戏对大学生心理发展的负面影响

物极必反，游戏虽然可以益智和培养动脑能力，但是如果过多的沉溺于其中，会对大学生的心理健康发展产生不良影响。很多大学生陷入网络游戏无法自拔，不但耽误了学习，也让整个人没有精神状态，天天昏昏沉沉，行尸走肉，而游戏中的一些不良内容通过不断的放大传播之后，也会对学生的价值观、世界观和人生观产生不良影响。

（一）影响大学生的世界观，人生观，价值观。由于虚拟世界和现实世界终究不同，所以网络世界的价值观、人生观和价值观不等同于现实世界中，很多学生很难把虚拟世界和现实生活脱离出来，在网络中大量使用的语言，在现实中也去使用，在网络上接收到了一些负面的不良思想，在现实中也扭曲思想，做出一些出格行为。而由于大学生花费过多的时间和精力在网络游戏上，这就必将导致他们在日常生活中接触的知识面较少，花在学习上的时间也是少之又少，这就导致了他们的文化知识水平进一步退化，网络游戏成瘾，会导致大学生的价值观、人生观和世界观发生扭曲，不利于“三观”的正确培养。

（二）影响大学生正常的心理观念。网络游戏不良的心理诱导，容易导致大学生心理健康问题，在虚拟世界中，没有国界没有限制，提倡的是自主和自由，而且充满血腥与暴力，甚至有一些网络游戏还游走于色情传播的灰色地带，比如现在非常火的“吃鸡”游戏，这样就容易导致大学生出现心理问题，责任感缺失，而由于在游戏里打打杀杀，导致在日常生活中也充满暴力倾向，导致对社会对家人冷漠无情的现象产生。

三、正确引导大学生面对网络游戏的对策

（一）加强学生的日常学习管理。学生大量的时间耗费，是导致过多接触网络游戏并沉溺于其中的主要原因，而大学生往往在网络游戏时伴随着逃课现象的发生，所以加强学生的日常学习管理成为首要手段。想要让网络游戏不影响、少影响到学生的心理健康发展，首先要从源头上制止一些逃课现象的产生，学校在逃课这件事上也要做好管理工作，制定好惩罚制度，杜绝一切逃课现象的产生，从源头上抓好心理发展教育。

（二）加强学生心理健康辅导。网络游戏成瘾是一种心理疾病，是心理出现问题的典型特征之一，学校应当加强心理辅导教师的专业培训，让心理辅导水平更上一层楼，在日常教学中可以采取一些比较先进的网瘾戒除方法，加强对于网瘾学生的管理和心理疏导。加强学生的心理健康辅导，让学生的兴趣点不再单一，让学生涉猎更多有趣的知识面很有必要，教师要让学生多参与形式各样的文化活动，让学生在活动中寻找到现实生活中的种种乐趣，远离沉溺于网络游戏的行为。

综上所述，网络游戏犹如一把利器，利用的好将为大学生心理发展所用，利用不好甚至忽视，会引发大学生综合素质全面下降，引发社会危机。如何预防网络游戏成瘾，如何让大学生的兴趣培养广泛而正面，是值得我们去研究的话题。

参考文献：

[1]朱丽丽，何珂.网络游戏迷的个体心理机制.投射与补偿[J].2015（4）.