幼儿常见保健问题与健康素质培养途径

谷婧

摘 要：幼儿的健康与保健是国民素质的基础，不但是为了小学时期的学习和生活，更是为其未来发展奠定健康基础。幼儿园做好健康素质培养工作，切实提升幼儿身体和心理素养，维护并且强化幼儿的健康水平。通过培养自我意识和多样化的教学方式，让幼儿的心智获得发展，塑造良好的心理素质与适应社会的能力，切实促进幼儿的身心健康发展。

关键词：幼儿；培养；保健；健康素质；问题分析

随着社会的不断发展与进步，对人力资源素质的要求也不断提升。这就意味着现在的幼儿在将来不但要有扎实的知识和技能，更要有健康的身体和心理素质。随着年龄的增长，幼儿行走运动以及语言表达能力逐渐增强，自主、独立以及个性不断发展。但在其发育过程中，依然有很多问题需要注意，幼儿健康保健以及健康素质的培养对幼儿的发展极为重要，要求相关教职人员积极进行探究，不断进行总结。加大对幼儿健康素质培养力度，切实提升幼儿的身心健康水平。

一、常见的幼儿健康保健问题

（一）幼儿身体方面

1.营养问题：幼儿处在快速生长发育的过程中，因此一定要重视能量以及蛋白质的足够补充。将幼儿膳食管理好，为幼儿提供多种多样的食物，并且注意营养成分的配搭，还要确保按量提供。对幼儿的饮食营养进行计算和分析，为幼儿制订科学的进餐时间与进餐次数，确保能够满足幼儿的成长与发育，并保证饮食卫生，及时对餐具进行消毒处理。对于进餐时间而讲，既不要提前也不要延后，一定要做好餐前准备以及餐后的管理工作，并且成人一定要从自己做起，为幼儿树立不挑食、不偏食的良好榜样。

2.疾病预防：根据幼儿的年龄以及季节完成疫苗接种注射工作，并且对社会疫情使用有效的消毒和预防措施。对于社会中的季节性流行病，一定要早预防、早治疗，降低幼儿发病的可能。引导幼儿强化身体锻炼，增强幼儿体质，提升幼儿对疾病的抵抗能力。强化疾病预防、控制工作，对幼儿进行定期的健康检查，并做好生长发育监测。

（二）幼儿心理方面

1.抗拒入园：幼儿刚进幼儿园由于对环境不熟悉，加上家长可能在平时过多的宠爱和保护，其同外界的交往太少，在短时间之内无法适应群体生活，会让幼儿在园中产生不适感，有的幼儿会对新环境产生恐惧。

2.孤独：现代家庭中很多幼儿因为从小没有玩伴，逐渐养成了独处的习惯，表现为不合群或者不喜欢其他幼儿的亲近等。有针对性的对幼儿心理状态进行分析，让幼儿感到温暖和安全，并有恰当地对幼儿进行鼓励。因为幼儿的年龄特点，其经验和能力极为有限，時常会出现犯错误的现象，这是幼儿心理发展的必然经历。倘若按照成人的标准对幼儿提出过高要求，会让幼儿有无形的压力，对幼儿心理健康的发展是极为不利的，更不利于幼儿创造力的发展。

二、幼儿健康素质的培养途径

（一）自我意识的培养。自我意识不需要同客观情况完全相符，自我意识与理想自我愈加接近，个人就会有更好的适应能力，幼儿心理也就更加健康。自我意识能对幼儿的心理活动以及行为进行调节。幼儿年龄尚小，其自我意识受诸多因素影响，教师和养育者一定要进行积极的指导，帮助幼儿建立良好的自我意识。作为教师要综合班级内幼儿的实际情况制订行之有效的活动，安排恰当的活动内容，并且认真做好物料以及理论知识的准备。在实际教学中，教师要为幼儿创建平等、轻松的心理环境，并且多鼓励幼儿，有针对性地对幼儿进行指导，让幼儿更加自信、主动和积极，也就更利于幼儿建立良好的心理素质。幼儿的自我意识是不断发展的，具体表现就是自我评价。幼儿受认知水平的影响，其自我评价能力并不高，通常都会对成人的评价有所依赖，也就是说幼儿的自我评价通常都是经过成人正确的评价示范学习来的。教师要搜集幼儿在幼儿园和家庭中的发展信息，善于找到幼儿身上的优点，用积极、正面的态度去对待幼儿，客观、明确、正面地去评价幼儿。例如，利用幼儿上学、放学以及家访等时间同家长进行沟通，了解幼儿在家中的状态表现，并对幼儿身上的优点进行及时的肯定。在日常生活中，可引导幼儿对同伴的进步发表自己的意见，并且对进步的幼儿进行鼓励与表扬，让幼儿同从前的自己进行对比，不但要找出幼儿优秀的地方，还要让幼儿意识到自己的不足。通过让幼儿正确地进行自我评价，逐渐养成健康的自我意识。

（二）多样化的教学方式。现代幼儿的健康素质培养实践中有很多问题，有些人就只是片面地认为幼儿健康素质就是卫生习惯的培养而已，对这样片面的认知一定要加以注意与防范。尽量实现多方合作，充分利用各种教学资源并采用多样化的教学方式，让幼儿通过游戏、绘本等教学方式，快乐学习，并注重幼儿个性、自主性和社会性的发展，为幼儿健康发展创造良好的条件。基于对幼儿的尊重，取得家长的理解，并且能够让家长主动积极地参与幼儿的健康素质培养，帮助家长提升自身的教育能力。重视幼儿园课程设置对幼儿的影响，通过对幼儿园环境的创设与应用，切实促进幼儿健康素质的发展，并且在幼儿健康素质的实际教学中，需要重视幼儿心理环境的创设与营造。

做好幼儿健康保健以及健康素质培养工作，其最终目标是确保并增强幼儿自身的健康水平，提升幼儿的综合素质。幼儿健康保健及幼儿健康素质的培养，会对幼儿身心健康产生直接影响。科学、规范地落实这项工作，使每个幼儿都具有获得成功感受的机会，这对幼儿来讲，有利于自信心建立，并且有利于幼儿心理的健康发展。工作实践中，要考虑幼儿的个体差异，因材施教，使每个幼儿在生活和教学环节中都能不断得到提升，从而促进其身心的健康发展。

参考文献：

[1]罗春.浅谈幼儿常见健康保健问题[J].中国现代药物应用， 2010，4（22）：251-252.

[2]尚网.培养幼儿健康的心理素质[N].黄冈日报，2005-02-27 （A11）.