基于自主学习为导向的“翻转课堂”教学模式研究

刘向南　杨斌

摘 要：随着高校教育改革的不断推行，当前已经对以瑜伽为首的体育课程教学提出了新的要求，为了能够让学生更好地理解课程内涵、让体育课程更好发挥作用，“翻转课堂”教学模式可以被应用到授课中。基于对“翻转课堂”教学模式概念的了解和挖掘，本文指出了这种教学模式的意义，并提出了这种教学模式下的课程设计，从而充分提升授课效果。

关键词：自主学习 “翻转课堂”教学模式 瑜伽教学

引 言

自主学习能够让学生对所学科目有更加深入的了解，从而提升教学效果，而基于自主学习导向的“翻转课堂”教学模式能够在此基础上进一步提升教学效率。“翻转课堂”教学模式的核心理念是让学生充分利用课余时间学习课程的相关知识，而在课堂上不再涉及各项基础知识的讲解，对于对实践要求较高的学科，这种教学模式能够更好地发挥应有作用。

一、基于自主学习为导向的“翻转课堂”教学模式概念和意义

自主学习是指让学生在课余时间通过查阅资料、参与实践等方式对各类知识进行深入学习，而“翻转课堂”教学模式虽然与自主学习教学理念有相似之处，但是对自主学习的要求更高，即让学生在课前对学科知识进行深入了解和挖掘，课堂中教师对学生进行引导，实现个性化教学，对于瑜伽教学来说，教师在课堂上主要工作是对学生的动作进行纠正，充分提高教学效果[1]。

“翻转课堂”教学模式在瑜伽教学中的意义包括以下方面：（1）提升授课效率。对于对实践要求较高的学科来说，课堂中心应主要放在纠正、指导方面，“翻转课堂”教学模式由于课前已经让学生对相关知识进行学习，瑜伽教师课中可以更专注于动作指导，从而提升授课效率。（2）提升教学效果。对于瑜伽教学来说，学生需要在了解相关理论知识的基础上才能更好地进行动作学习，“翻转课堂”教学模式能够让学生通过视频、阅读以及学生间交流的方式对相关理论有更深入了解，同时在课后让学生对学习过程进行思考，达到提升教学效果的目的。

二、基于自主学习为导向的“翻转课堂”教学模式课程设计

（一）瑜伽教学课前活动设计

“翻转课堂”教学模式对课前活动提出了很高要求，所以师生在课前需要根据学生特点进行活动的合理安排和课程学习。对于瑜伽教学来说，通常学生不会购买相应教材，所以教师需要为学生提供相关学习资料，并且该资料需要与课程进度有深入联系。例如对于瑜伽初学者来说，教师为学生查找的资料包括瑜伽学习的意义、准备活动动作要点、动作练习中的注意事项等方面，让学生对瑜伽有较为深刻的了解，同时教师需要设计多媒体课件，保证在课堂上能够更好指导学生[2]。对于学生来说，在课前需要在教师提供参考资料的基础上，通过寻找教学视频并观看的方式对瑜伽动作进行详细研究，为了能够对各项动作有更好的体会，学生可以试做各类动作，在完成动作后与规范动作相比较，找到不规范的动作。另外为了提升自身的动作规范性，学生还可以通过线上、线下交流的方式对相关动作进行研究和分析。

（二）瑜伽教学课堂活动设计

“翻转课堂”的课堂主体为学生，所以在课堂授课过程中，教师需要转变观念，让学生成为课堂的主人，在该过程中，教师工作主要为向学生提供指导和引导授课流程。例如在完成瑜伽动作的基础部分教学后，教师会提升动作难度，虽然学生在课前会对动作进行练习，但是动作中还会有不规范处，此时教师让学生做出练习过的动作，教师对每个学生指出动作不规范处，并让学生以指导后的动作为标准进行练习，保证教学效果。另外教师在授课中，需要对授课流程进行引导，保证授课活动的有序进行。对于学生来说，在课堂上需要对不了解和掌握不足的知识点及时向教师请教，保证自身动作的规范性。

（三）瑜伽教学课后活动设计

对于“翻转课堂”教学模式的课后教学来说，教师需要在课后对授课过程进行反思，同时对不同动作学生的规范完成程度进行整理和分析，找到学生学习上的难点，进而查找专项训练资料并改进授课流程。对于学生来说，在课后需要对学习过程进行反思，按照教师指导后动作标准进行瑜伽动作练习，加深自己的学习印象。为了提升练习效果，学生可以通过组建学习小组的方式进行练习，例如学生在课后自发组建学习小组，由一人做动作，其余人對动作规范性进行观察，指出瑜伽动作的不规范之处，让动作完成者根据指导进行改正，当组内成员间产生意见分歧时，可以暂缓对该动作的练习，在课堂上让教师进行动作指导，从而保证瑜伽动作的规范性，提高学习效果的同时充分发挥瑜伽的锻炼功能。

结 论

综上所述，“翻转课堂”教学模式的操作方法是让学生在课前对课程的各类知识点进行学习和研究，教师在课堂上主要起到授课流程指引和瑜伽动作指导功能。要让“翻转课堂”教学模式充分发挥应有功能，教师需要对课前、课中和课后活动进行设计和研究，保证授课的科学性，而学生需要加强自主学习，从而更好地进行瑜伽知识学习。

参考文献：

[1] 孟琦枫，马迪.以自主学习为导向的翻转课堂的教学模式研究[J].现代交际，2016（20）：209-210.

[2] 王国亮. 翻转课堂引入普通高校公共体育教学的研究[D].北京体育大学，2016.