武术游戏在幼儿武术教学中的应用研究

赵蓉

1. 武术游戏在幼儿教学中开展的意义

武术是中国传统文化之一，博大精深，历史悠久，随着各国文化的交流，中国武术逐渐走出国门，走向世界。以武术游戏的形式在幼儿教育中传承中国传统文化，既增强了幼儿身体体质，又对其传统武术有了更强的认同感。

1.1发展幼儿体质是武术教学的首要出发点

中华武术，内容丰富，形式多样。在武术基本功动作中有很多跳跃，平衡，屈伸的武术练习，通过对武术基本功的练习，对于发展幼儿的速度，力量，柔韧以及平衡能力等身体素质都有着巨大的促进作用。例如，将拳种中的冲拳，推掌，倒勾以及腿部动作的踢腿，弾踢，侧踹等动作编制于武术游戏中，形成一套有趣味性的武术操，既能体现长拳的快速有力，动迅静定又将太极的行云流水，舒展大方融入其中，让幼儿在武术游戏活动中，增强身体机能，促进个体快速发展。

1.2 武德的内在要求促进其良好道德品质的形成

武德即是武术道德，就是指长期以来在习武群体中形成的对习武者的行为规范要求，它协调着习武者之间的相互人际关系，影响着习武者的各类活动，这就是学者对于武德的定义[1]。以此类推，幼儿武术教学中的武德教育就是指幼儿在武术教师的指导和教育下，按照武德的主要内容和基本要求对其行为进行一系列的自我反省、自我约束、自我批评和自我改造的过程[2]。

在武术游戏的过程中，往往会让学生倍感疲惫，这时，在指导老师的语言鼓励与支持下，让学生坚持完成动作，日复一日，幼儿在练习中逐渐增强了自己的自制力和面对挫折的承受力。同时，在游戏过程与教师引导中体验团队合作精神，进而培养幼儿乐于助人，积极进取，吃苦耐劳的意志品质，既在愉快的环境中克服了对外界的恐惧，又增强了完成某项动作的自信心，促进了身心共同发展。

1.3 培养兴趣，增强对传统文化的认同感

兴趣是最好的老师，从丰富多样的武术文化中进行筛选，选择适合幼龄儿童的内容，在武术游戏的指引下，逐渐让幼儿了解武术的魅力，在轻松地环境中，逐渐增强自信心，敢于获取，敢于尝试，敢于表现。让其在自我表现中获得自豪感和自我满足感，以此激发对武术学习的兴趣。真正实现了中国传统文化的传承从娃娃抓起，同时，在逐渐走进武术过程中增强对传统文化的认同感。

2. 研究对象

西安市雁塔区第一幼儿园，陕西省军区机关幼儿园，陕西师范大学幼儿园，长安大学后勤集团催化幼儿园四所幼儿园大班幼儿100名。

3. 研究方法

3.1 文献资料法

本研究以武术教学，武术与幼儿，体育教学，体育游戏为关键词通过知网检索、图书馆查阅，认真学习研究,对其基础理论知识及相关的数据信息进行总结归纳，全面了解了本课题领域的研究现状、研究成果以及前沿动态，为本研究的顺利进展打下了坚实的基础。

3.2 专家访谈法

通过对我省4所幼儿园园长及一线教师，体育学院和师范学院等高校专家进行访谈，并且在对研究的方向，研究的问题,论文的框架结构、研究思路、研究方法等问题向他们进行咨询，认真听取意见和建议。

3.3 问卷调查法

对幼儿的武术学习兴趣和学习态度进行问卷的调查。

3.4 实验法

采用群体抽样的方法，对陕西省西安市五所以及幼儿园大一班班级进行实验干预，同年级大二班班级不做任何干预以此作为对照组，对其武术游戏进行编制，设计。以10次/周，30分钟/次，2次/天，为期6个月的实验干预，两组进行对照研究。

3.5 数理统计法

对调查问卷取得的数据利用SPSS 11.0进行统计分析。

4. 幼儿武术游戏内容的选择和设计原则

4.1 科学性原则

任何动作的选择和设计都要遵循一定的科学原理和人体的一般规律，尤其是针对学前儿童。学前儿童阶段在生理和心理上正处于一个不稳定和快速发展的时期，同时在自我意识和自我控制能力方面相对比较差，所以在教学内容的选择上尤其要注意，依据幼儿的身体发展规律和心理发展程度同时结合运动解剖学和运动生物力学等学科进行综合考虑，制定相应的游戏套路，以免在运动过程中造成运动损伤。

4.2 趣味性原则

兴趣性原则是指创编的幼儿武术游戏具有能充分调动幼儿的积极性，使其在游戏过程中能保持兴趣盎然的创编原则[3]。

增加游戏的趣味性有利于调动幼儿参与活动的积极性，让幼儿在武术游戏的过程中提高自身身体素质，同时添加幼儿平时喜欢的动画片里的故事情节，场景或是道具，让幼儿集中注意力，专心投入到武术游戏中去。

4.3 直观易行性原则

由于幼儿正处于发育阶段，对语言，文字的理解能力较差，远远落后于他们的观察能力，所以在教学过程中，多采用直观教学的方式，同时在动作的设计和编排内容时，动作尽量趋于简单易学，动作路线变化少，在通过一定的实践操作和分析后能够完成，在获得成就感的同时，提高学生的思维能力和应答能力。

4.4 安全性原则

幼儿正处于各方面素质和能力快速发展的阶段，对很多东西充满好奇心，模仿能力相对较强，但是对自身所能达到的能力不能很好的进行评估和判断，以至于老师让做什么，他就做什么，如此一来，很容易在游戏过程中造成运动损伤。所以在进行游戏内容的选择和编排时，一定要根据幼儿的生理和心理特点，安全第一，选择内容。

5. 实验的实施

本研究分为实验组和对照组，对陕西省西安市五所以及幼儿园大一班班级进行实验干预，同年级大二班班级不做任何干预以此作为对照组，对其武术游戏进行编制，设计。以10次/周，30分钟/次，2次/天，为期6个月的实验干预，两组进行对照研究。在实验期间，参加实验的幼儿尽量在饮食，生活习惯，课余活动等影响实验结果的因素与同园幼儿相同。测试时。实验组和对照组同时进行测试。

测试指标的确定：反应时，20m加速跑，立定跳远，坐位体前屈，

6. 实验结果统计分析

6.1 武术游戏对幼儿反应能力的影响

反应能力是指有机体收到外界刺激后，中枢神经系统本能的条件反射所引起的有意识的应答刺激行为[4]。

通过对幼儿在武术教学中的简单动作的应答反应时间的测试，并通过SPSS软件进行有效统计，得出实验后，实验组和对照组存在显著差异性，(P=0<0.01)；实验组实验前后的测试结果呈现明显差异，(P=0.007<0.05);对照组实验前后测试结果无差异性P>0.05；

表1 实验前后实验组与对照组反应时间的变化

以武术游戏的形式通过对幼儿长时间的的训练，能够提高肌肉的兴奋性和灵活性，在运动时加速运动纤维的募集，反应时训练越多，反应能力越强。因此，在实验过程中，实验组的幼儿反应能力都有很大的提高。

6.2 武术游戏对幼儿速度素质的影响

速度素质是指人体进行快速运动的能力或是在短时间内完成某种运动的能力。本研究以20m加速跑为测试幼儿速度素质的测试指标，通过时间的对比，探讨武术游戏对幼儿速度素质的影响。

通过SPSS软件进行有效统计，得出实验后，实验组和对照组存在明显差异性，(P=0<0.05)；实验组实验前后的测试结果呈现明显差异，(P=0.000);对照组实验前后测试结果无差异性P>0.05；

表2 实验前后实验组与对照组20m加速跑时间变化比较

通过数据分析，经过半年的武术游戏以及情景游戏的练习，幼儿的速度素质得到了明显的提高。本研究认为幼儿阶段是发展速度素质的重要奠基时期，通过武术游戏在体育课上的开展，为幼儿后期整体身体素质的提高起到很大的促进作用。

6.3 武术游戏对幼儿下肢力量素质的影响

学前儿童阶段，幼儿已经初步掌握了最基本的跑，跳，爬等动作技能，但是在其腿部力量的发展上还是有很大的欠缺，在进行武术游戏以及武术套路的练习时，由于腿部力量缺乏，以至于动作缺乏协调性和稳定性。因此，在平时武术游戏的过程中适当加强幼儿的腿部力量势在必行。本研究以立定跳远为腿部力量的测试指标，来检测武术游戏对下肢力量的影响。

通过对实验数据的统计分析，得出：实验后，实验组和对照组存在显著差异性，(P=0<0.05)；实验组实验前后的测试结果呈现明显差异，(P=0.00);对照组实验前后测试结果无差异性P>0.05；

表3 实验前后实验组与对照组立定跳远距离变化比较

通过实验组和对照组数据的对比，实验前后实验组和对照组的跳跃能力都有所提高，但是通过其测试结果的差异性比较，实验组明显优于对照组。分析其主要原因，在平时体育活动中，提高幼儿的跳跃能力也是其教学任务之一，是其锻炼身体素质的主要手段，所以对照组幼儿跳跃能力不同程度的有所提高。但是，实验组较对照组有明显提高，究其原因是因为在游戏的过程中，对其腿部力量进行专门性练习，幼儿的腿部力量得到充分的锻炼，其身体协调性以及动作的稳定性也得到相应锻炼。

6.4 武术游戏对幼儿柔韧性的影响

柔韧素质是指人体各个关节的活动幅度，以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力，柔韧素质包括两个方面的含义：一是关节活动幅度，二是跨关节的肌肉、肌腱、以及韧带的伸展性[5]。从运动生理学和运动解剖学的角度分析，机体柔韧性的发展敏感期在5-9岁。因此，从幼儿阶段开始发展其柔韧素质，其效果最为显著。

图1 少年儿童身体素质发展敏感期

本研究选用坐位体前屈作为幼儿身体柔韧性的测试指标，坐位体前屈主要测试在静止状态下，躯干，腰，髋关节可达到的最大活动幅度，主要反映幼儿肌肉、韧带的伸展性。

表4 实验前后实验组与对照组坐位体前屈测试变化比较

通过实验前后数据的比较，实验组坐位体前屈指标数据大幅度提高，二对照组坐位体前屈数据变化不明显。实验前后，实验组呈现显著性差异(P=0.000)。分析其原因，幼儿时期骨骼弹性好，关节韧带伸展性强，再在武术游戏的基础上加上专门性柔韧性练习，让学生在游戏的过程中锻炼了身体，提高了自身柔韧性。 而对照组幼儿没有这方面的练习，身体柔韧性自然没有实验组强，有个 别幼儿还出现了柔韧性下降的情况。

7. 结论

通过为期6个月的武术游戏实验干预，幼儿在反应能力，速度素质，下肢力量以及柔韧性等各项身体指标方面都有不同程度的提高和加强，指标数据均有统计学意义上的显著差异。说明武术游戏在幼儿武术教学中对各项身体素质的提高具有推动作用，值得在幼儿教学中推广。

8. 建议

加强此方面师资力量的培养，让武术老师走进幼儿，中华武术从娃娃抓起。

根据幼儿的身体发展特征和规律制定相应的教学大纲及教学计划，在增强体质的基础上加强中华传统文化的学习。