箱庭疗法在职业学校的可行性研究

赵枫 卫嵘

摘要：传统心理咨询技术在职业学校的应用受到诸多因素的制约，箱庭疗法的游戏性、趣味性、材料的特殊性、实施的特殊性以及作品解读的特殊性，满足了职业学校学生一系列心理特征，可在职业学校广泛使用。

关键词：箱庭疗法；职业学校；可行性研究

中图分类号：G710 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2018）36-0270-02

在传统心理咨询中，要求来访者具备自我认知、自我觉察和自我提升这三方面能力，因此在职业学校中运用传统心理咨询不能达到预期效果，无法开启学生的内心世界，找到他们自身的卡点。为此，我在众多的心理理论流派和领域中尝试在传统的心理咨询以外找到更有效的打开学生内心世界的方法。箱庭疗法是我们在大量的个案积累和广泛应用中发现的更适合职业学校学生心理咨询的方法之一。

一、中等职业学校学生的特点

1.学习主动性缺失。除了少数天生对职业技术感兴趣的学生外，大部分学生选择中职学校是不得已而为之。高中考不上，其他学校上不了，基于这样的情况下，比起辍学，职业学校至少有可能是一条出路，学习一技之长可以缓解家长和学生的焦虑。所以，在考试成绩上，大部分中职学校的学生是不占优势的，这是不容乐观的事实。

2.人生理想淡薄。成绩不占优势，就会牵扯出一系列问题，比如学习习惯不好，缺乏主动学习的意识，在此基础上可能会产生厌学情绪，对学业的不在乎，甚至欠缺人生目标和人生理想。努力，总是基于一定程度的理想和追求。在心无所求的情况下，自我约束力和意志力就会降低，很容易随波逐流，自暴自弃。这种情况下，对于家长和老师的说教是排斥的，反感的，也就是说教育的作用不能完全发挥。沉迷手机、上课睡觉等中职生身上出现的一系列现象，我认为都是由此衍生出来的。

3.自卑和自负并存的矛盾心理。自卑和自负尤其是在青春期易发的两种心理状态。而职业学生的学生曾经可能是上学时老师放弃的对象，家长失望的对象。现状的无力和成长的叛逆，让他们身体和心理受到双层的压力，内心是自卑和封锁的。同时，还有引发另一种极端，夜郎自大式的自负。用这种伪装的自负掩盖内心潜藏的自卑，也是他们找到自己，捍卫自己的一种方式。这两种状态的交替和交织中，还会衍生出一种复合的状态，就是麻木。玩游戏，泡网吧，睡觉，成了他们面对学业，逃避生活，麻醉自己，保护自己的常规做法。

4.身心处于成人和半成人的中间地带。十八岁是成人的标志，仅仅是一个年龄标志。大部分中职学校的学生处在十六七岁左右，虽然没有达到成人水平，但正在接近成人水平。他们的自我尽管不健全但正处于努力争取的阶段。有的学生满十八岁或者超过十八岁，但心理年龄要滞后一些。这个年龄段学生的典型特征就是不听话，叛逆，寻找自己，证明自己，同时还欠缺正确的方式。这种时期正是教育的力量最难介入的时候，老师和家长说得都对，但我就是不听。

二、箱庭疗法的特征

箱庭疗法又称沙盘游戏疗法，是指在咨询者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。

1.游戏性。箱庭疗法是一种游戏的形式，借鉴了心理分析和地板游戏等技术，具有游戏的趣味性，容易让来访者产生心理上的放松和参与上的愿意度，从而主动敞开心扉，投入箱庭作品的制作中。

2.箱庭疗法材料的特殊性。箱子、沙子和各种各样的玩具是箱庭疗法中最重要的三种材料。箱子底部的蓝色可以呈现水的感觉，沙子的细腻和柔软给人母性的感觉，营造一种回归童年的氛围。玩沙作为一种非语言交流的形式给来访者营造自由，释放，受保护的空间。而沙箱作为有边缘设定的容器，天圆地方的感觉给人一种立足大地的安全感和家庭的亲切感，就像回家一样受保护，是一个安全的港湾。其他玩具，是生活场景中的各种模拟，也有理想追求，信仰世界的代表，它们的形象性，具体性，直观性，四维性可以更好地帮助来访者呈现内心世界的图画。箱庭治疗就是在这样不受限的图画世界中将无意识意识化，促进自我地整合，获得心理问题的解决。

3.箱庭疗法实施的特殊性。箱庭疗法不同于其他咨询最明显的地方就在于，咨询师和治疗者之间没有太多的语言交流，省去各种方式的导入性谈话和可能会让来访者反感的访谈，直接进入箱庭的制作中。在整个过程中，咨询师只是一位静默的陪伴者。这种关系既会给来访者安全感，又能给自由感。在咨询师静默的陪伴下，来访者被允许做自己的主人，自由地根据自己的感觉创作，我的世界我做主。

4.箱庭疗法作品解读的特殊性。箱庭作品呈现的是来访者自己的内在空间，“人文关怀，明心见性，以心传心，无为而化”是箱庭疗法的精髓，“天圆地方，人静定心，见箱成庭”是其基本特征。所以，面对箱庭作品，咨询师不能先入为主地对来访者的作品进行自以为是的指手画脚。张日昇教授一直倡导的三不原则：不评价，不解释，不评判，是对箱庭作品解读原则的最好阐释。除了陪伴，咨询师还是一位欣赏者和聆听者，欣赏来访者的箱庭作品，聆听来访者讲述自己的箱庭故事，同时产生共感理解，协助来访者完成自我治愈力的发挥。

三、箱庭疗法在中职学校应用的可行性分析

1.箱庭疗法的游戏特质满足了中职生对游戏的渴望，相比于传统的心理咨询和课堂教学，少了说教的成分，少了正式的成分，少了理论的植入，少了课堂规章制度的约束，少了被分析的排斥感，少了被教育被改造的逆反，也少了学生是受教方的心理劣势。这种游戏的形式很大程度上满足了学生对教育和教育者的防御，是一种容易接受的方式。

2.箱庭疗法材料的特殊性易产生一种开门见山的吸引力和亲和力。玩具，是儿童的热爱，游戏是孩提时代的本能。随着年龄的增长，我们逐渐丧失了游戏和玩耍的能力。在多年的知识灌输中，如果没有在知识海洋中通过互动找到乐趣和价值，极容易桎梏和僵化人的心灵。张日昇教授说，玩沙本身就是治疗，游戏本身就具有疗愈效果。沙子的细软性和流动性、舒适性，箱庭世界的有限性，玩具的鲜活性、象征性和可赋予意义的无限性等一切特质都是在课堂和书本之外，教育和教育者中无法满足的。

3.箱庭疗法中治疗师角色的特殊性。在箱庭中，世界是来访者的，他可以按照自己的感觉建设自己的箱庭世界。没有来访者的引导、干预和分析，没有对和错的评判，没有道德的评判，一切都是被允许的。治疗师的角色就是一个温暖的陪伴者，静默的守护者，我就在你身边，你是安全的，我就在你身边，但我不干扰你。这种温暖而开放的感觉会给来访者支持和力量。在这种包容、允许和接纳下，来访者才会卸下一切自我防御机制，和箱庭真实地面对面，最终发挥自我觉察力和自我治愈力。睁着眼睛做梦，是张日昇教授对箱庭疗法的一种形象比喻。在箱庭世界中，来访者是放松的，就像做梦一样，没有意识地监控，才可以自由地发挥。这种感觉，正是中职生渴望的。

4.箱庭疗法不是单纯的心理咨询技术或心理治疗技法，也不仅仅是深层心理学的临床应用，而是一门人生哲学。每个人都可以在箱庭中创造自己的故事。不论是过去的，还是将来的，表达和体现的都是人生的缩影。我认为，箱庭是对真实生活的模拟，是每个人立体地认识自己的媒介，是理想自我和现实自我在箱庭世界的重逢，是客体我对主体我的审视和把握。应用久了，才会真正体会箱庭疗法为什么不是一门技术，而是一种哲学，从人文关怀到无为而化，自己找到生命的出路，远比教育者给他指明方向的效果要好得多，助其自助远远大于拔苗助长。

职业学校心理咨询和心理建设的重要性已经无需再去论证，但适合职业学校学生的心理咨询方法却有很长的路要走，适合，有效，受益，促进成长和改变才是衡量咨询有效的关键。箱庭疗法本身的特质和职业学校学生之间有着内在深深的契合性。一沙一世界，一花一菩提，看似“不作为”咨询方法，却提供了无限的可能，在箱庭中，摆出新（心）世界。

参考文献：

[1]张日昇.箱庭疗法[M].北京：人民教育出版社，2006.

[2]张雯，刘视湘.箱庭（沙游）疗法实务[M].北京：首都师范大学出版社，2015.

[3]张雯.强迫症与箱庭療法[M].北京：中国社会科学出版社，2014.

[4]张日昇，徐洁，张雯.心理咨询与治疗研究中的质性研究[J].心理科学，2008，（3）.