法国划分足球场地训练的案例

徐振波

法国在足球比赛训练中，常常会针对某些训练主题的需要，对足球场地进行区域划分设计，积极创设专门的训练情景，重点突出训练任务，高效达成训练目标。

案例一：划分场地，设定活动范围，解决初学者在比赛中的“扎堆”问题。以U8的五人制比赛为例。

原因分析：众所周知，足球初学者经常出现“扎堆”现象，究其原因，一是队员训练时间短，没有位置感，容易跟着球跑动，追逐足球；二是队员基本的传球、运球、控球技术不过硬，无法按自己的思路去传控球；三是大局观差，阅读比赛能力差，有球队员和无球队员无法形成完整的攻防阵型。

训练方法：在40m×25m的区域内，进行5v5比赛。把场地划分成左、中、右三个区域，队员只能在划定区域内进行1v1或2v2攻防对抗，不同区域的队员可以不跨区域地进行相互传球、接应、跑位、带球推进等（图1）。

要求：队员要积极跑位，多拉开空当传球配合。要适时互换位置，让队员熟悉每一个区域位置的职责，树立队员相互配合的意识。

变量：限定队员三脚或多脚触球等条件，以突出传球、运球或控球的训练主题。在情景练习中，通过比赛，队员的空间感和位置感以及处理球的能力得到提升，可撤销或新增某些限制条件，继续进行5v5比赛。

成功标准：不经过左或右任一区域队员传递配合的射门得1分，经过左或右任一区域队员传球的射门得3分。

结果论证：通过划分场地区域，以此引导队员充分利用场地的宽度，进行合理的运球、停球、传球配合，有效解决了比赛中队员“扎堆”的问题，使队员具备基本的位置感和大局观。

案例二：设置越位线，强化越位意识。以U13的八人制比赛为例。

原因分析：在足球比赛过程中，队员越接近对方球门，成功射门的机会越大，但是由于队员缺乏越位意识，常常使流畅的进攻配合中断。本次练习使越位标识显性化，以此减少队员越位犯规的情况发生。

训练方法：在60m×40m的区域内，在离两边球门线13m的位置画两条蓝色越位线进行比赛。双方队员可以通过配合，合理有效地穿过越位线，创造射门得分机会（图2）。

要求：教练员提出越位线标识问题，让队员在头脑中形成清晰的表象，积极思考应对越位线的办法，进一步开拓进攻的方式和方法。如，队员要积极跑位接应，合理利用场地深度，通过变换节奏迷惑对方等，以达到“合法”突破越位线射门得分的目的。

变量：先进行6v6的比赛，然后通过增加中间自由人（即根据场上需要，协助任意一方有效突破越位线的人），或者设置边路5m宽的区域为没有越位线限制的规则；去掉越位线，进行无限制的8v8比赛。

成功标准：运球突破越位线射门得1分，经过传球配合过越位线射门得2分。

结果论证：加强了球队的进攻性。从越位线到中场线之间的安全进攻区域变大后，更容易持球大胆组织进攻，不用担心越位问题；蓝色越位线的设置，能培养进攻队员尽快树立规则意识，并能紧紧围绕越位线，有效利用场地的长度和宽度，积极挖掘队员技战术配合的潜力，提高队员的进攻能力；通过固定的越位线演练，以点带面，使队员在无线的情况下，也具备规则意识。

案例三：划分场地范围，通过情景训练来突出打破区域内平衡的训练，提升打破平衡难的配合能力。以U15进行7v6的情景训练为例。

原因分析：随着现代足球的发展，对抗非常激烈，对攻防转换的要求越来越高，打破平衡也越来越难。在控球推进过程中，队员们利用场地的纵深，在某一区域利用某一局部的宽度，好不容易制造出的空当，若配合队员稍一迟疑，稍纵即逝的线路就可能被封鎖，错失打破平衡的机会。

训练方法：在60m×40m的场地内，进行7v6情景训练（图3）。利用标志盘把场地划分为三个场区域，（一）（二）（三）分别为红方的进攻一、二、三区，防守的三、二、一区，即白方的防守一、二、三区，进攻三、二、一区。训练从白方的进攻三区前场（即红方的防守一区后场）开始。白方队员在本方前场的进攻三区接教练员的供球，在区域内4v6，通过进攻三个球门，利用短传吸引、长传转移等配合，使对手失衡，完成射门。红方队员在本方后场的防守三区低位防守，进行逼抢，一旦逼抢成功后，马上拉开空间，快速将球推进到中场的进攻二区，初步实现打破平衡的任务。同时，1～2名红方队员通过及时前插或套边，形成3v1或3v2的进攻态势。依据向较大纵深或向边路推进的原则，红方队员通过短传吸引、长传转移等配合，将球推进到前场的进攻三区，1～2名红方队员继续及时前插或套边，保持白方队员继续处于被动防守的失衡状态。红方队员利用前场局部区域内人数上的优势，最终使白方队员失衡，完成射门。

要求：重点训练队员如何在各自的前场区域组织进攻，让队员主动思考打破对方防守平衡的方式，如，个人带球突破、二过一、短传吸引、长传转移等。

变量：防守中不允许越区防守。对方发动进攻后，队员在防守时，每个区域距球最近的一名防守队员可以退区域防守，直至取消区域限制，变为真实比赛。

成功标准：白方射入三个球门中任一球门得1分。红方防守方断球后，进攻方突破防线得1分，射门成功得2分。

结果论证：在控球推进、打破对方防守平衡阶段，队员可多利用跑位拉开空当、短传吸引、长传转移，结合整体节奏的突然变化和局部球员的突然加速，灵活地把握进攻空间和时间等与队友进行配合，形成局部以多打少的局面，实现明显的进攻优势，为打破对方防守平衡创造得分机会。