体育教育中合作学习对大学生心理健康的影响

冷嵩

高校体育教育强调合作学习，合作学习作为体育教育的重要组成部分，对促进大学生的心理健康发展有关键的作用。它是一项集体参与活动，讲求团体协作能力。本文主要讲述如何实现体育教育中的合作学习以及合作学习大学生心理健康的有益之处。

1 合作学习模式的主要内容

合作学习模式强调多人参与，以弥补自身缺陷与不足，达到最大利益与成功。它根據成员自身的情况选择队员，个体依赖群体，群体带动个人实现个人目标。小组成员之间友善、和谐、互助，相互鼓励，彼此促进，如果能从中获得支持的力量，那么个人能在学习中获得成功；反之如果个人在合作者感到压抑，感到不被需要或不被重视的话，可能消减学生获得知识的兴趣，让教育活动无法完美展开，使教学的质量变差。满足学生的心理乃至精神的需求是合作学习能良好有序进行的重要条件。这种集体学习如果安排合理能让体育教育良性发展。

2 高校体育教育进行合作学习的内容

2.1 学生分组

把一个班级的学生按体能、性格、性别、擅长体育项目等方面进行分组，做到合理分配，特质均分。每个的成员把控在6——8人，人太多可能让每个人的活动量减少，人太少则无法保证体育活动完整进行。

2.2 课前准备与集中授课

教师在第一节授课时要对全班同学进行体能测试，了解学生的体能状况，以便后续授课内容和方法的准确性，实用性和针对性。在侧重于需要讲解、示范一些专业性、理解性较强的内容时集中授课。在理论知识面前，教师是主要角色，传授体育专业知识和指导各小组将进行的合作学习，严格把控各个学时阶段所需时间。

2.3 课堂活动与合作学习

准备阶段完成后，小组进行内部体育活动，由各组组长带领到各自的场地，组长带头，组内成员开展活动。小组成员之间互相学习监督，完成教学任务。在整个活动中，小组成员负责好各自的职责，这种职责实行轮流制，明确分为组织者组织学习活动；记录员记录活动情况等。

2.4 成绩考核与评价机制

在一个阶段的小组教学任务完成后，可开展组与组的竞争比赛，教师依据比赛结果进行评价、总结，优秀的小组进行表扬，失败的小组要注意自身的不足，争取下次提高。同时组内成员也可进行互评，自评等，共同使这门课更好。

2.5 课后复习任务

学生在完成教师布置课后任务时，也是以小组合作的形式来开展。小组成员建立一个群，方便联系，在查找资料，商量活动，复习理论知识及吸取经验等时可通过网络进行，方便快捷。

3 高校体育教学中合作学习对大学生心理健康的影响

3.1 合作学习有益于塑造大学生健全的人格

合作学习营造了一个平等互助的环境，在开放自由的环境中各个成员集思广益，畅所欲言容纳对待事件的不同看法，在讨论实践中实现教学目标。在求同存异的过程中，碰撞必不可免，但大学生在认知的过程中会学会倾听，学会尊重，学会理解，学会思考。人不单单属于一个个体，还属于团体。合作学习让自我日趋成熟，心理健康向上，心态积极乐观。

3.2 合作学习能够加强大学生的自我意识

合作学习就是一个小型的社会性的活动，多人合作，小组在完成活动之后，会组织组员反馈活动经验和组员之间互相评价。这些经验和评价为大学生提高自我意识开辟了一条道路。老师与学生，学生与学生之间的交流让本人对自我的认知更加全面和准确。当原有认知与他人认知冲突矛盾时，经过时间的磨砺，让人自省，更好地完善自己，成为一个优秀的人。

3.3 合作学习为培养学生人际交往能力提供平台

合作学习模式是让每个小组成员都参与到学习活动中来，最大程度的开发自身的能力。每个小组成员能轮流转换角色，意味着每个人都可以做决策者、组织者、记录者等，在这个过程中，每个人都有同等的机会，让内向、不想表达，能力不强的人在交流活动中展示自己、表现自己，让自己的不足在人际交往中得到巨大的进步。除此之外，课堂上小组合作互动，能够为社交能力低的人提供机会，他看到组员的优秀后会与自身比较，通过模仿与借鉴的方式来优化自己欠缺的人际交往能力，成为一个全面发展的大学生。学生在不断重复的自我否定与自我肯定之中达到最优，通过榜样让自己成长。小组成员之间互相合作学习，彼此互助，尊重对方，在活动中感受到尊重与友爱，在这个健康向上的环境下，大学生的人际交往能力会有所提高。

3.4 合作学习能够有效促进大学生的社会适应力

当今世界，社会竞争越加激烈。因此，大学生更该在校内就具备竞争意识，培养竞争能力。大学生要学会合作与竞争，能够面对挫折与磨难，培养坚毅的品质，增强自信，完善思维能力，使自己成为一个完整、独立、成熟的人。传统教学模式只能传授理论知识与技术技能，并不能让学生的综合能力得到显著提高。小组合作学习打破了传统教学的劣势，不仅对常规知识进行授课，还加入了组内合作，组间竞争的新方法来让学生提前感受社会，学习竞争机制。比赛、小组成员互评、教师总结，为大学生提高了自信能力，创造性思维能力和积极性。比赛也让大学生全面认识失败与挫折，增强一往无前的勇气。在小组合作中不断分辨事物发展的规律，找到问题关键点来把控问题，这些能力都是学生在步入社会必须具备的，缺一不可。在合作学习中学生成为一堂课的主体，教师只起指导作用，极大程度地提高了学生的参与能力与积极性，促进大学生独立性的发展。

（作者单位：哈尔滨体育学院）