9旬老夫妻领做保健操15年

2018-07-10 09:48沈毅
乐活老年 2018年3期
关键词:保健操老夫妻步道

辽宁省抚顺市望花区和新抚区交界处的古城河边,有一条人行步道,步道下河滩的一块平整处,常有一群老人做保健操。领操的两位老人是一对老夫妻,他们都已9旬高龄,却像年轻人一般充满活力,带着十几位甚至几十位老伙伴一起健身。

老夫妻是92岁的李泰福和90岁的赵素云。早7时整,李泰福打开了小音箱,欢快的音乐传出,大爷大妈们在李泰福和赵素云身后排成两行做起了保健操。

老两口领做保健操已有15年历史,2003年赵素云老人查出轻微脑血栓,为锻炼身体常出门散步,看到有的老人做保健操,于是学了起来,还带着越来越多的老人一起做。

67岁的姜大娘说:“我从没退休就开始跟着他们老两口做保健操,只要不阴天下雨就会来,做完操感觉特别轻松!”

对于李泰福和赵素云两位老人来说,年龄并不是问题。“问题是心态,用什么样的心态对待生活,就会得到什么样的回报。”李泰福说,“最多时一起做操的有上百人,我们大家一起做保健操,一起快乐,一起健康!”

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