新疆高校推广短式网球的可行性研究

摘 要：短式网球项目在新疆高校中还未普及。开展短式网球项目符合高校课程改革发展趋势，改造和利用了现有的课程资源，能够提高教学环境和教学质量。此外，还可以激发学生的学习热情，提高学生的审美情趣和交际能力，丰富学校课余文化生活，有利于大学生终身体育的培养。

关键词：新疆高校；短式网球；课程资源；推广

新疆高校体育教学课程内容较少，而且与中学内容重复的较多。如三大球、田径、乒乓球等项目。此外，场地器材设备建设滞后的问题严重。网球运动由于具有较高的时尚性、健身性、娱乐性而深受广大高校学生喜爱。然而，网球在新疆高校的开展情况并不理想，大学网球选项课普遍存在场地少、学生多等原因。通过改造和利用现有的场地开展短式网球，可以提高场地的利用率，也可以丰富体育课程内容，提高教学质量，促进大学生的全面发展。

一、 短式网球的特点

短式网球场地占地面积只有正规网球场的三分之一大小。场地表面可使用沙土、沥青、木板、塑膠等。短式网球球体大小和标准网球一致，但是球速慢、弹跳低、质量轻，适用于少儿和初学者。标准硬式网球由于场地大，球拍和球质量重、球速快，对技术和身体素质等方面要求较高，初学者较难适应。短式网球不仅适用于少儿开展启蒙训练，而且也适合其他各个年龄层的人群中开展，尤其适合在容易接受新事物的大学生群体中。

二、 新疆高校软式网球开展现状

新疆高校开设网球课普遍采用硬式网球授课，但是网球场地少、选课学生多的问题严重，教学效果和质量很难保障。硬式网球质量重、球速快练习起来比较困难，也存在比较大的安全隐患。此外，教学方法比较单一，大多没有考虑到学生接受能力的差异性。新疆有3所高校成立了网球协会，高校之间还未开展网球比赛。

新疆工程学院将原有的十二片室外羽毛球场通过改造成作为室外短式网球场，并购置了短式网球设备。在2017级大一新生和2016级大二学生开设了短式网球选项课，由于短式网球练习过程中不易受风的影响，较以往开设的室外羽毛球课更受学生的欢迎。网球教学过程中，运用多球练习法并取用了男、女分组练习方式。通过开设短式网球课激发了学生学习体育的兴趣，学生课堂参与练习积极性高，教学效果和质量大大提高。部分同学自发的在网上采购了网球拍和网球在课余时间练习，丰富了课余文化生活。

三、 新疆高校推广软式网球的可行性分析

（一） 对现有的体育课程资源开发和利用，符合高校课程改革发展趋势

在新疆高校开展短式网球符合高校体育课程改革发展趋势。利用现有的体育课程资源内容进行整合，开发新的体育手段和形式，使其成为体育课程的新内容。新疆高校普遍存在体育场地、器材缺乏和新校区扩张带来大学生激增的矛盾问题。通过改造场地和器材，改造现有的竞技项目可以缓解矛盾压力，使其作为新的体育选项课更加符合学生的身心发展特点。

（二） 提高教学质量、丰富教学内容

短式网球球速慢、重量轻，练习时跑动范围小，易于控制，回合数较多。具有较强的安全性，同时适合女生、身体弱的学生参与。经常练习可以增强体质，提高协调性、耐力和爆发力。采用短式网球教学降低了学生的学习难度，符合循序渐进的教学原则。短式网球课的开展给高校体育选项课提供了更多样式的选择，丰富了教学内容，具有推广价值。

（三） 符合大学生身心发展规律、有利于培养终身体育思想

通过短式网球课教学可以激发学生的学习兴趣，提高学生的审美情趣。学生可以通过各种媒体欣赏网球比赛、了解网球知识、新闻和技术。参与其中有助于锻炼身体和陶冶情操，提高合作意识和交际能力。为今后的工作和生活闲暇时间参与网球运动打下基础，十分有利于终身体育意识的培养。

四、 在新疆高校推广软式网球的建议

（一） 加快打短式网球师资队伍建设

各学校要积极引进师资，通过引进网球教师可以更多的开设短式网球选项课、指导开展短式网球社团活动，组建短式网球运动队。可以有效促进学校短式网球运动的开展和水平的提高。

（二） 加快短式网球场地的建设和改进

条件好的高校可建设一些短式网球场，以便开设短式网球课和学生课余活动使用。设施差的高校，可利用现正规场地从中间隔开，把一片场地分割成六片迷你网球场，或者在校内有平坦空地的旁边修建网球墙。也可以利用现有的篮球、排球场地划出网球场地，提高场地的利用率。

（三） 多途径宣传，提高大学生对短式网球的认知

可以通过网络和媒体等形式在高校间宣传短式网球运动的知识、特点和价值。在高校中积极组建网球协会或俱乐部，组织短式网球体验、短式网球比赛欣赏等活动。多种活动的开展能够有效扩大学生对短式网球运动的认知和参与度，可以鼓励和吸引更多的大学生喜爱和参与短式网球运动。

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作者简介：谢佳，讲师，新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市，新疆工程学院。