体育课“以学定教”四部曲

李文江

摘 要：体育课堂教学如何将“以学定教”的理念转化为教师有效的教学行为，需要教师知道以何定教、明确怎样定教、清楚如何施教、反思施教如何，即“以学定教”四部曲。

关键词：体育课；以学定教；四部曲

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2018）04-0025-03

说到“以学定教”，自然会想到“因材施教”。“因材施教”是我国古代偉大的教育家孔子的教学思想。今天，我们讨论体育课堂教学，如何做到“以学定教”，目的就是探讨如何让学生学好体育与健康课程，即教师根据学生的具体情况，科学定教、合理施教。最大限度地促进学生学有所获，学有所乐。促进学生在体育课堂学习中，身心健康发展。那么，究竟体育课堂教学如何做到“以学定教”呢？

一、知道以何定教

“以学定教”的逻辑就在于根据不同对象的具体情况，采用不同的教育方法实施教学。那么教师在“以学定教”理念下，需要知道依据学生哪些方面因素去制订教学方案？一是学生体育学习特点。学生体育学习特点是学生在体育学习活动中所具有的特别或特殊之处。不同学段学生具有不同体育学习特点，如果在体育课堂教学中抓住了不同对象的体育学习特点，就为实现“以学定教”占得了先机。二是学生身心特点。学生身心特点包括两个方面，即生理和心理特点。学生生理特点是学生在身体形态和身体机能方面所具有的特点。学生心理特点是学生在学习活动中，表现出来的心理活动的特点。不同学段学生身心存在差异，同一学段学生身心也存在差异。正是由于学生身心这种差异存在，所以做到“以学定教”要尊重学生这种身心差异。三是学生体育学习已有经验。学生体育学习已有经验是学生在体育学习活动中，已经获得的有价值的知识。大家知道，体育学习是一种综合性很强的学习活动，所以体育学习已有经验包括认知学习经验、运动技能学习经验、社会学习经验和学习情感经验。正是由于体育学习是多元参与下的学习，所以体育教师要将学生这种多元的学习经验基础搞清楚。四是学生已有的运动基础。体育学习的最大特点是以运动技术学习为中心。而动作技术这一特殊知识形态是要以身体运动来学习的。学生运动基础如何？体能是哪一种状况？体育教师只有了解清楚，才能做到教学有的放矢，即“以学定教”。五是学生体育学习能力。体育学习能力是指学生通过教师的指导而掌握科学的体育学习方法，即自我进行自主、合作、探究学习的能力，也就是通常所说的“会学”。学会学习是体育与健康课程的基本理念，学生体育学习是否具备了“会学”的能力？能力的起点定位在哪种层次？则直接决定教师教学策略的选择。六是学生课堂学习文化。课堂学习文化是当前各学科教学的追求，体育学科也是如此。然而课堂学习文化形成不是一蹴而就的，需要逐步积淀形成。所以，在现实的背景下，体育课堂是否已经体现崇高的教育意义和审美价值？同学之间是否已经真正成为学习意义上的生活伙伴？教师教学是否已经充满生命力？课堂常规是否已经得到自觉落实？课堂学习是否在一种正能量的充斥下进行？这些都将影响教师对教学的判断与选择。

二、明确怎样定教

知道以何定教，是实现“以学定教”的良好开端，明确怎样定教是实现“以学定教”的关键。也就是说，体育教师结合教学内容把定教因素分析透彻，匹配学生，是实现“以学定教”的关键环节。

一是确定教学目标。如水平三学习单杠一足蹬地翻身上（第一次课），分析：由于水平三学生大部分是初次接触单杠，缺少单杠身体练习体验、学习经验和运动基础，又由于学生上肢力量不足和初次学习的畏惧心理，以及班级学生克服困难拼搏学习氛围一般，再加之教师对单杠教学经验缺乏，所以，本次课的教学目标确定为：（1）知道单杠一足蹬地翻身上摆、蹬、拉动作要点。（2）在教师引导下熟悉单杠，在安全练习环境下，体会用力感觉。在教师或同学帮助保护下，逐步学会摆、蹬、拉协调用力。（3）增强学习自信心、勇气和责任感（帮保），感受合作练习带来的相互信任。确定教学目标，不仅要尊重教材、课次、资源，更要尊重学生。同时，要以学生学习为中心，学生发展为目标来确定。只有这样，教学目标才能彰显出引领价值。

二是确定教学重难点。如九年级学习耐久跑（第一次课），由于学生不是初次接触耐久跑，对耐久跑有过练习体验，但是从学生掌握耐久跑基本动作技术，跑的呼吸方法和呼吸节奏与动作节奏的配合来看，仍然存在不正确的地方。如动作强度稍大，有的学生就张着大口急促地呼吸，毫无节奏，不会用鼻子吸气，少数学生后蹬不充分，摆臂姿势不正确等。因此，第一次课，针对学生存在的这些问题。将教学重点确定为：正确的耐久跑呼吸方法及跑动姿势。同时，由于部分学生在过去耐久跑学习中，表现出害怕心理，所以在跑的过程中，不管教师怎样提示，总是开始跑得快，后面跑不动，体力分配不合理，因此，将克服畏惧心理、体力的合理分配及调整呼吸，确定为教学难点。可见，确定教学重难点不仅要从技术角度去思考，也要从学生学习暴露出的问题去定位。

三是教法选择。在“以学定教”理念下，怎样选择教法？选择的原则是让教师的教去适应学生的学。如七年级学习立定跳远（第二次课），七年级学生对立定跳远并不生疏，人人都能完成，学习目标是改进提高。所以课的主体环节开始选择辅助性练习法，安排学生进行“摆臂蹬地”（前脚掌快速蹬地向上纵跳）、“落地无声”（双脚向上纵跳，同时提膝至腰腹部，收腿落地下蹲）、“旋转超人”（双腿起跳，身体尽最大能力进行空中旋转，然后收腿落地）。课始选择辅助性练习法，目的是提高蹬地速度，强化落地轻巧，改进落地缓冲控制。选择这样的方法趣化了练习，提高了练习兴致；在辅助性练习后，选择引导法，引导学生自主复习立定跳远，在复习过程中，再引导学生发现自己存在的不同问题，明确后面学习需要改进的地方。同时，引导学生归纳动作口诀：“两快一高一收一蹲”。此后，再选择示范法，用完整的示范强化学生对正确动作的理解，验证“两快一高一收一蹲”。在教师示范后，针对七年级学生想马上表现自己的学习心理，选择强化练习法，让学生进行跳跃垫子（打开的）练习，在学生练习过程中，教师针对学生存在的不同问题，选择完整示范与分解示范相结合的方法，纠正个别学生存在的错误动作，满足学生学习需要。在强化练习后，为满足学生挑战学习的欲望，选择竞赛教学法，进行升级挑战赛，比赛以小组为单位，跳过不同远度的计不同的分值，选个人跳过的一个最大值计入小组成绩。在教学中选择讲解法，讲清楚动作方法、练习要求，讲评学生动作，与学生进行沟通交流，语言尽量做到言简意赅。教法选择不是机械地重复，是根据不同教学对象的特点，选择适合学生的方法。

四是教学路径设计。教学路径诠释着学生学习过程，解读着学习过程的合理性与有效性。在“以学定教”理念下，设计教学路径，既是经验所为，又是创新所为，更是服务所为（服务学生学）。如小学生学习单杠，第一次课，在“以学定教”理念下，怎样根据学生各方面状况确定教学路径？首先，根据学生对单杠教材不熟悉，没有学习经验的现状，选择让学生熟悉器械。如跳上撑一撑，杠上支撑移动移动，增加学生对单杠的感知，但持续时间不宜过长。其次，根据学生学习有恐惧心理，设计将空中动作移到地面，让学生体会肌肉用力感觉。如坐在垫上直体后倒做摆、蹬、拉练习，此练习也可两人一组练习，一人体前拉住双手（体会用力摆、蹬）。这样设计可减轻学生学习心理压力，让学生敢于体验动作，便于建立肌肉用力感觉。再其次，根据学生虽然单杠学习能力一般，但是还想尝试杠上练习的学习心理，设计让学生在教师示范引领下，在教师或同学保护与帮助下，借助跳箱盖进行摆、蹬、拉练习。此练习后，对于有能力的同学，也可以去掉跳箱盖在同学帮助和保护下练习，而能力差一点的学生，则继续借助跳箱盖练习。这样设计关注了学生差异，满足了不同学生的学习需求，做到了“以学定教”，面向全体。总之，明确怎样定教，要做到对学生尊重，即教师心里有学生，眼中有学生。

三、清楚如何施教

在“以学定教”理念下，究竟怎样组织课堂教学？既要尊重学生特点，也要尊重教材特点。尊重教材特点，增加教的合理性。尊重学生特点，增加学的合理性。如单杠学习，针对教材相对具有难度，学生缺乏认知学习经验的特点，为了提高教学效果，准备环节在一般性身体活动后，要加强有针对性的辅助练习。也就是从单杠一足蹬地翻身上动作结构中，拆分出具有教材元素的身体活动。如站立开始的摆、蹬练习，摆、蹬、拉练习，摆、蹬、拉、转身练习，曲臂、拉杠、倒肩练习等。如此教学动作简单，富有联系，拥有变化，学生能参与，会参与，有力支撑主教材学习，也适应小学生善模仿的特点。小学生进行体育学习喜欢在玩中学，玩中练。但面对单杠教材学习时，也要考虑安全隐患，所以教师教学不能放开。同时，考虑学生初学容易心里紧张，需要教师及时对学生进行心理疏导，因此，教学组织不要太分散，要能掌控练习局面。为了尽可能适应学生，也可采用分组轮换练习，将地面上的练习由体委、小组长负责组织，器械上的练习由教师组织。这样组织教学，既保证了安全，也提高了练习密度。

大家知道，小学生进行体育学习期望得到教师、同学认可。因此，教学过程中，针对小学生这一特点，教师对学生学习反馈，不要吝啬，要多给予表扬与激励。特别是当学生战胜自我、学习有进步的时候，教师要及时采用评价手段，对学生进行鞭策。如学生漂亮完成动作时，可口头表扬、竖起大拇指、点点头。当学生完成动作缺乏自信时，可向学生挥挥拳、鼓鼓掌等。当学生不能完成动作时，教师要耐心帮助学生分析并找出原因，特别是让学生与学生间进行有效交流互动，如“你的腿摆动方向不对，你倒肩要再勇敢些，拉杠要屈臂，完成动作再放松些”。这些诚挚的建议，不仅帮助同学改进动作，而且密切了同学之间关系，增加了同学之间的信任感。在体育教学中，我们要积极营造这种良好的学习氛围，让学生在课堂教学文化的沐浴下，释放积极的学习情感，得到身心愉悦。

“以学定教”我们不能忽视学生的体能状况。当今中小学生体质健康状况不容乐观，特别是上肢力量弱，心肺功能差，尤为明显。因此，在体育课教学中，根据学生体能状况，有目的地安排“课课练”是一种新常态。如学习蹲踞式跳远，在主教材学习之后，安排俯撑击鼓传花，仰撑击鼓传花练习，既发展了学生上肢力量，也激发了学生发展体能练习的兴趣。同时也达到了上下肢协调发展的目的。

四、反思施教如何

课虽止，而反思不止。课后，体育教师对课堂教学设计和施教过程进行梳理反思是改进课堂教学、提高教学质量、提升教师教学能力和专业水平的有效方法。在“以学定教”理念下进行教学反思，要把反思关注点指向学生，要以学为主线、以生为本进行教学反思。如反思课前预设的学习目标是不是适宜，达成度怎样，操作性如何；反思学生课堂学习是不是紧紧围绕教学重点展开与推进，学生挑战学习难点是不是获得成功与体验，采取的手段是不是适合学生和有效；反思教师采用的教法是不是适应学生学习特点、教材特点，促进学生学习方式转变，对学生进行学法指导；反思教材处理，看其是不是尊重教材特点、学生特点，匹配学生学力，教材容量是不是恰当；反思学习过程，教师设计的活动是不是尊重学生，激发学生学习潜能，利于学生运动技能形成，提高学习能力，提升学习素养；反思教与学关系是不是发生改变，教师是不是真正成为学生学习的引领者、促进者、帮助者；反思学生学习是不是真学、能学、乐学，学生主体地位是否得到充分落实；反思课堂学习文化是不是在逐步形成，学生自主学习是否积极主动，合作学习是否交流互动，探究学习是否充满信心。反思学生体育学习是不是情操得到陶冶，良好精神品质得到培养；反思课程资源是不是得到充分利用与开发，与课程学习进行融合，促进学生学习方式转变。反思施教如何是教师调整教学行为的依据，是高质量实现“以学定教”的保证，是“四部曲”不可忽视的重要组成部分。

体育教学做到“以學定教”不是简单说说就能实现，需要体育教师走进学生心里去把握学情，需要体育教师提升专业水平与能力去分析定教，需要体育教师不断积累教学经验去施教，需要体育教师养成教学反思习惯去促教。

参考文献：

[1]潘绍伟，于可红.学校体育学（第二版）[M].北京：高等教育出版社，2008.

[2]潘伟明.《立定跳远》课的构思与设计[J].体育教学，2015，35（2）.