西宁市中学健康促进教学指导思想与案例设计

郝真珍

摘 要：根据宁教基[2007]7号文件明确指出以“教书育人”为教学指导思想，全面提高学生的健康水平。体育学科以“阳光体育我最棒”为口号激发学生、家长、教师对学校体育的重视。文章从健康促进的角度出发，运用文献资料法、访谈法和逻辑分析法等方法，为体促进西宁市师大附中7～9年级义务阶段学生的健康水平提供可操作的目标、途径、内容与方法，并在此基础上分析各年级的重点教学单元和重点课，提供一条为学校体育发展促进的新方法。健康促进重点是以提高学生对体育科目的思想认识，通过理论与实践结合，在教学教法中学生逐步从被动接受到主动要求的一个转变，加快学校体育的发展。

关键词：健康促进 体育教学 教育思想

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（b）-0071-02

1 研究背景

为推进《体育与健康课程新标准》实施进程，学校体育也做出了相应改革。尤其是近几年，学校体育的发展受国家高度重视，在此基础上要想学校体育发展更上一层楼就需要体育教师们做出更多的努力。以往体育课只重视学生对体育技能的掌握情况，在新形势的挑战下，个体育教师尝试将体育理论知识引入课堂，让学生在学习技能之前对所学有一定的认识，从而产生一定的兴趣，在学中体会，在学中认识，在认识中快乐成长。

（1）学校体育思想与体育教学指导思想。

学校体育思想和体育教学指导思想是现下教育的两大重点问题；体育教学指导思想是学校体育的精髓，使教学领导者及课堂教学引领者的目标要求，二者在一定程度上相互促进又相互交融，体育教学指导思想是学校体育思想的实行方法与手段，学校体育思想是体育教学思想的目标与支撑。

（2）西宁市师大附中7～9年级学生生理特点。

7～9年级学生在身体发育过程中属于人正当中第二个快速生长期，身体外形急剧变化给男、女生带来的影响是巨大的。7～9年级的学生正是处于思想与身体不平衡阶段，身体的快速发展让学生们身体更趋向成人，思想上有了一定的担当，有更多大胆的尝试，但在自我发展过程中又不成熟引起的认识短浅产生自卑感，在生活中产矛盾。伴随着身体发育的变化身体内机能增强，男孩子肌肉线条的快速生长，产生大量红肌，显得更加好动；而女生则更多的生理曲线更加明显，心思开始变得细腻，冒险精神稍弱。

（3）西宁市虎台中学7～9年级学生心理特点

7～9年级中学生的心理发展有极大的不稳定性、封闭性、过渡性和社会性四个特点，具体表现在再生活中情绪波动易变化；在成熟后与半成熟的影响下7～9年的学生有自我发展内心矛盾的存在；而社会性则表现在群体性特别强，讲兄弟义气，对姐妹情感有一定的依赖性。

2 健康促进的定义

“健康促进”是指社会、家庭、学校对学生的身心发展起到一个良性影响，进而转化为自及的想法的一种激励行为，来促使自我对健康水平以及问题处理的能力。

3 案例设计

文章是通过观摩西宁市虎台中学而为其设计的教学案例，便于学生身心发展的需要同时根据教学计划设计教案，从而更好的以师为导以学生为主的理念培养学生养成终身体育意识。

（1）研究创新点和难点。

研究创新点：首次在原有的基础上围绕“西宁市中学生健康促进的主题”根据各学龄年龄去设计符合个项目的学期课时和单元课时，以七年级教案设计为例，设计学生健康促进案例并紧密结合西宁市师大附中7～9年级身心特点。研究难点：在进行西宁市虎台中学7～9年级健康促进教学指导思想案例设计过程中经验不足，与基层专家、高级教师沟通，咨询他们的经验，反复总结思考，进一步完善健康促进案例设计。

（2）案例设计依据。

走访专家了解，依据西宁市虎台中学7～9年级体育与健身课程标准和各体育项目的特点以及各学校体育教学的实际情况，对西宁市虎台中学7～9年级体育教材进行分析，确定教材重点与难点，结合中学生的实际情况设计其单元课时和课时计划以及各阶段的衔接性。

如西宁市师大附中7（2）班全体学生进行的羽毛球课程。

（3）健康促进教学案例结构设计。

学校体育主教学生，以体育项目和体育校本教材来设计教案，提高学生体质健康，促进教学质量因材施。根据近几年体育课程改革的显著效果，更注重紧抓学生的生理、心理特征与理论相结合三个方面入手。

教师主要依据教材开展体育教学，围绕健康促进为课题，对教材健康促进的功能进行剖析，针对性地使教材尽最大限度发挥所具有的功能，促进学生健康水平的全面提高。

4 健康促进教学案例课时教案设计

（1）指导思想的设计。

体育健康课程第一是以健康第一为宗旨来设计。课时指导思想是单元指导思想的具体化，符合7～9年级学生身心特征、体育学科的特点以及教材与材课程之间的衔接来阐述的，与单元指导思想不同的是课时指导思想的阐述会更深入、更具体，对教学有着更直接的指导。

以西宁市师大附中7（2）年级羽毛球第一课次组织教法为例。第一次课指导思想设计从思想目标、教学情感、技能目标三个方面促进学生发展，掌握羽毛球基本技术中的接、发球技术，了解相关专业知识。掌握基本的握拍方式，学会正确的握拍方法到羽毛球基本技术学习，可以正确掌握握拍手型、控制上、下肢力量、腰腹力量以及肩部的挥臂角度。激发学生学习兴趣，培养学生勇于参与的良好心理品质、加强学生间的交流与合作，培养他们的团队精神加强社会适应性[1]。

（2）教材分析与设计。

西宁市师大附中7（2）班学生与四年级学生相比，此阶段的学生具有较强的模仿能力，学习兴趣比较浓厚，但考虑到学生身体还未完全发育成熟，要掌握运动量的大小。在教基础动作过程中，学生站两边，成两个面对面的内弧形，教师进行动作示范。学生是教学的主体，只有在课前对学生的学习情况进行全面分析才能在教学中因材施教，发挥学生的主体作用，通过动作示范，让学生进行动作模仿，在此过程中告诉学生动作技巧以及该注意的事项，再进行一一检察纠正。

本班学生在之前没有接触过羽毛球知识的学习，对技术动作不了解，对发球技术没有概念要对其进行相关专业知识安全教育，加强其对于运动器材正确使用的意识，避免相互之间打闹发生危险事故。

知识扩展：羽毛球场地为长方形场地长13.40m，双打端线宽6.10m，单打端线宽5.18m的对角线为14.366m双打的对角线长为14.723m；场地线宽4cm中线场地左右两侧各占一半，网高1.55m；所用球为4.74～5.50g；羽毛球的球托直径为2.5～2.8cm，羽毛球拍大多是用木料铝合金碳素纤维和航空材料钛合金等质地轻而牢固，并富有弹性的材料制成长度不超过68cm，宽不超过23cm，是由拍头拍杆、拍柄组成。标准场地为绿色（蓝色）等深色胶皮场地，上的线为浅色切且易识别的白色或黄色等作为场地线[2]。

（3）课时教学流程设计。

体育教学流程是指在一节课中教学的结构顺序，合理安排时间。第一准备部分预计用时分；第二阶段基本部分预计用时分钟，羽毛球握拍方法、发球技术，及接、发球站位；第三阶段结束部分预计用时分钟，积极放松预计用时、收放器材、师生小结[3]。

5 结语

在体育与健康课程中首先要明确国家教育部对各省市区的教学指导目标，根据其实际情况安排各学期的单元、课时目标，促进学生健康发展。根据各时段要求进行课堂教学设计，教案的编写、课堂的实施、教法与学法的完美结合。在此过程中，国家、社会、教师、家长都要为学生培养良好的学习动机服务，促进学生培养终身体育意识。学校体育要充分挖掘健康促进功能，实现学校为基石，奠定学生良好的可持续发展的体育健康之路，实现少年强则中国强的伟大梦想。

参考文献

[1] 周峰.高校健美操教学的有效设计研究[J].体育科技文献通报，2018，26（7）：61，73.

[2] 中国羽毛球协会.羽毛球競赛规则（2017）[M].北京：北京体育大学出版社，2017.

[3] 陶珍华.快乐“绳中绳”说课稿[J].新课程：小学，2012（5）：151.