足球训练墙在高校足球运动教学中的运用研究

张效江

摘 要：在许多专业的足球训练学校中，足球训练场对于球员的训练十分重要，它有分固定式和移动式两种，这是足球训练学校经常使用的训练器具。它的灵活性对运动员的训练具有一定的促进作用。但在其他非专业的高校中，足球训练墙的应用并不广泛。本文将会从几个方面来分析足球训练墙在各高校的足球训练中的重要作用和积极意义，并结合已有经验为足球训练墙的应用提供几点建议。

关键词：足球训练墙 高校教育 体育教学 探索分析

中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）12（c）-0063-02

在足球教学实践活动中，足球训练墙是一个非常基本的训练设施，许多足球训练专业学校都会将其应用到实际教学之中。一般的足球训练墙是由砖和水泥组成，跟普通的墙体并无一二，基本上没有什么差别。但在功能上，它具有一些独特的地方。足球训练墙将会按照不同难度进行划分，一般是按照1～10不同的分值进行划分。显而易见，分数较高的地方，比较难攻守，而分数较低的地方比较容易攻守。

1 提升基础设施的运用质量

目前在我国，足球训练墙被大多数专业的足球学校加以应用。足球训练墙，是这些专业学校在对学生训练时的一些基本设施。同时，一些足球俱乐部，也喜欢利用足球训练墙退出员进行训练。在其他国家中，许多学校和足球俱乐部也会利用足球训练墙对球员进行训练，基本上足球训练墙的训练成为一项基本步骤，足球训练墙的运用，也是在足球训练中成为重要的基础设施，具有重要的意义和作用。许多世界知名球星，比如丹尼斯博格坎普就时常在多个场合中，提到自己平时的足球训练都会利用足球训练将进行，而且认为足球训练墙在足球训练中是十分基础的一个训练，由此可以看到，足球训练墙在足球训练中的重要作用。普通级别的足球训练员，他们对于训练设施的要求也会不同。与其他训练设施相比较而言，足球训练墙，对于初级足球队员的训练而言，是非常合适的一个训练设施器材。但我们发现，在目前中国的许多高校中，很少顾及足球训练墙的利用。在中国许多地方，足球训练墙大多是在足球专业学校或者足球俱乐部中使用。这一现象，不利于各个高校足球训练更好的进行。

在我国许多高校中，足球训练场的利用非常的少。就四川省西华师范大学而言，该身上一共有三个足球训练场，提供给学生和老师使用。但除此之外，就没有其他可以利用的基础设施。相对于足球训练场，足球训练墙的制作成本较低，使用方面比较灵活，适合各种足球训练。甚至在不同的足球文化活动，或者各种校园活动中都有巨大的作用。

2 关注足球墙的运用

随着我国社会的不断发展，各高校更加注重运动的进行，在各大高校也被积极的推广运用学生个人德智体美全面发展。除了在学业上取得一定的成就之外，师生个人身体素质的提高也非常重要，这几年来学校相当的重视，并且是超积极的鼓励学生主动去参与，日常生活中的体育锻炼，通过各种方式的运动来提高自我身体素质，也使得整个教学更加具有一定的精神面。在诸多体育招生活动中，足球运动的进行也在各大高校得到积极的推广。这几年来，足球运动，这个大高校的体育教学活动中，受到非常重大的关注。就西华师范大学而言，该学校的体育学院，在对体育学生的教学过程中，注重书本上的知识和书本外的体育技能的培养。学校鼓励教师，不仅注重学生在体育知识方面上的学习了解，同时要求教师在学生技能和社会品德上的培养。学校不仅对专业的体育生进行开设足球教学课程，对于其他非体育生也会开设一些公共选修课，从而鼓励全校师生共同參与到足球体育教学活动中。在株洲体育招生活动中，除了滁州体育教学专项课程，需要同学具有一定的专业足球本领和基本功之外，其余大多数的足球训练课程都是面对逐级训练者。足球是一项需要团队协作的体育运动，他十分看重运动员的团队协作能力，以及默契程度。相对于专业的足球训练员而言，初级足球训练者，在他们初次训练中，训练员的团队配合能力较低，默契度不是很足，这就需要教师对于初级训练员进行单独的个人训练，这样更能更好的促进整个团队的协作。

在足球领域的教学活动中，足球训练成能够发挥非常重要的作用，他对于初级训练员足球基本功的训练具有很好的效果。比如在左脚传球，左脚踢球，右脚踢球，右脚停球，内脚背外脚背交替停球，左右脚交替停球，单脚踢球，头顶球，转身护球练习冬冬许多基本功的训练中，足球训练强度能起到很好的教学作用。

3 积极的组织比赛

目前在中国各大高校中，许多学校都具有自己的校内足球队。不同的学校之间会经常性的组织比赛，或者一些全国性的足球联队比赛。这一阶段，许多学校都会派出自己校内的足球队，积极的参与比赛。比如在西华师范大学中也具有自己的球队，需要内球队一共有两只，五人制足球校队一支，除此之外，各个学院也有自己的院内足球小队，在西华师范大学许多活动中，也会举办与足球运动相关的小比赛，各个学院之间也会积极的参与。除此之外，学校还会参加全国举办的大型大学生足球比赛。由此看来，在许多高校中，都会有谁，族，足球活动，这就需要学校对于自己的小队在平时有一定的足球训练，这也可以看出，平时足球训练是多么的重要。对于足球队的专业训练，在训练时常程度等方面的把握上要十分的注意，这样才能更好的达到训练效果。比如充分的利用足球训练场地，积极使用足球训练成，发挥足球训练场在训练中的作用，并且需要根据不同的训练环境以及球员的特点，制定不同的训练计划，要提高训练的效果，从而提高整个球队的水平。

4 开放足球墙的运用

足球运动是一项非常健身的运动，它在进行的过程中也十分方便，不需要太多的要求，只要拥有一个足球以及适合的场地，就可以进行锻炼。但在目前，许多各大高校中，足球训练墙的使用，学校仅仅开放给专业的体育学院学生，其他非专业学院的学生平时很难使用足球训练墙。但是相比较而言，足球训练墙也十分适合初级训练员的训练，我出去训练员不仅在专业的体育学院中，其他非专业的学院的学生，更多的是初级训练者。因为足球训练场的应用，对于他们的训练而言，能起到非常重大的作用。学校应该调整自己学校的政策，积极开放足球训练墙给除了专业学生之外，比如各个社团活动和校园足球活动中，也可以加以利用足球训练墙，怎么方便全校师生在足球方面的练习。

足球训练场的使用方法比较多，具体教学的过程中，教师可以尝试利用这样一些效果，比如说可以利用墙壁的反弹效果，进行传接球训练。其中船接触的训练中，包括墙式颠球法，脚内侧一脚出球训练，停球转身变向法等等许多方面，都可以利用足球训练强的特点进行练习。

可以利用足球训练成不同的分值区域，进行射门练习。足球训练强的区域划分，会根据分值的不同以及难易程度的不同进行划分。这部分的训练方法有，半高球-正脚背凌空抽射，一次跨步单车正脚背抽射，不停正面迎球，等等方面的练习，同样可以利用足球训练强的特点进行训练。

5 结语

现代高效教育需要我们关注到学生的全面成长和发展，在教学中要多给学生关心和鼓励。具体教学中，高校足球教学要积极的探索，如何科学的发挥好足球墙的最大价值。

参考文献

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