武术散打训练对大学生社会适应能力的影响解析

张锐

随着我国社会主义精神文明建设的展开，当前，在大学中也越来越注重中华传统文化的传承。武术不可以强身健体，其中蕴含着诸多科学以及哲学道理。武术中渗透着诚信忠诚、宽容仁慈、谦卑尊重的中华传统美德。是中华文化艺术之林的瑰宝。现如今，大学生的精神文化也随之丰富，随着武术在大学中的融入，不仅增强了大学生体质，而且对大学生的谁会适应能力产生了极大的影响。

在大学中，所有的教育和实践的就是为了大学生可以更好的适应社会，并在社会上立足。如今的大学生中，很多都是独生子女，大学生们的独立完成工作及内心自我调节能力极差。如何让大学生更好地适应社会，现如今已成为大学教学中的重点。武术是中华传统文化的瑰宝，不仅需要体能力量上的对抗，而且对心理及技术的抗衡方面，有很高的要求。武术散打在大学的教学中的实践与应用，在增强大学生体质的基础上，发挥了大学生身上的传统优秀品质，对大学生的心理素质培养和适应社会的能力有很大帮助。

一、武术散打提升了大学生的思维反应和实践能力。

武术散打往往更在乎实践性和技巧性。在社会中总会遇到阻碍和干扰，武术散打的精髓恰恰在于如何克服挫折越过障碍。武术散打不仅是单纯的运动，而是通过运动来不断创新不断完善自我。在实践中，更多的是在教学中创新，克服困难。想要利用我方优点去攻克对方的缺点，就必须迅速的找出解决方案并且实践。不仅锻炼了逻辑思维能力的反应，也对实践能力的提升有很大帮助，有利于解决社会中的突发问题。

二、武术散打提高了大学生抗挫折能力

在社会中有很多事情和自己的预想不同，难免会遇到困难和挫折。在如今经济社会的发展下，人民经济水平不断提高，很多学生从小娇生惯养，在生活中一向顺风顺水。在社会中，人际关系及工作生活比校园复杂得多。很多大学生如果不能正确的面对社会上的挫折，极有可能自暴自弃，偏离人生正确轨迹。武术散打潜移默化的让学生了解，未来一定会面对许多失败和困难，而且失败和困难可能会随时发生。只有续坚持，才能实现自己的理想愿望。这样一来，学生以后踏入社会中，面对苦难与挫折会有提前的心理预知，并且通过坚持不懈的努力，达成自己的目标。

三、武术散打强化学生规范意识

法治社会下，精神文明的建设的重要性越发突出。武术散打比赛中，学生们的情绪经常会激动，甚至难以控制。但学生必须时刻牢记比赛中的规则，并且继续完成比赛。这样，有效的锻炼了学生在紧急情况下的情绪自控能力。在裁判和规则的约束下，公平公正的利用个人实力和顽强不懈的精神赢得比赛是学生们信奉的信条。武术散打不仅在实战中体现了学生们的优良品质，而且塑造了学生遵纪守法，遵守规则的良好习惯。所以武术散打有助于学生在社会中，遵守法纪的观念形成，对社会精神文明有着推动作用。

四、武术散打锻炼了学生的人际交往能力

人际交往能力在社会中的作用至关重要。社会中人际交往颇为复杂，在社会中建立良好的人际关系尤为重要。只有在良好的人际关系支撑下，人们的工作和生活才能顺利的展开。良好的人际交往，能满足人们内心的多重情感需求。武术散打在实践中，需要群体合作交流。在实战中，是双方的互动。面对对手，在实战中和实战外应以什么身份去交流，都是对学生人际交往能力的锻炼。可以说，武术散打场是一个社会的小缩影。对学生在社会中的人际交往能力的锻炼起到了至关重要的作用。

五、武术散打增加了大学生的社会责任感

中华武术精神蕴含了许多中华传统美德。当今社会人们的社会责任感严重缺失，以至于很多不良的社会现象发生“老人跌倒没人扶”“关我什么事”等挂在嘴边，这不仅是人情的冷漠，更是社会责任感缺失的体现。武术精神中包含着精忠报国、诚实守信、仁者爱人、心胸宽广等诸多优良品质。学生们在学习武术技巧招式的同时，学习的更是武术精神对学生心灵上的洗礼。武术精神包含的内涵历久旎新，对学生树立正确的三观有着极其重要的影响。并且使学生增加了社会责任感，对社会主义传统优良文化的传承没和社会主义和谐都起到了特殊意义。

武术散打对大学生适应社会起到至关重要的作用。作为中华传统文化的瑰宝，武术散打不仅在增强大学生体质的同时，有效地锻炼了大学生面对未知世界的抗挫折能力，强化了大学生在如今法治社會中遵纪守法的意识。在社会中遇到突发情况前，学生可以根据自己的思维反应，有效的做出回应。在人性日渐冷漠的如今，武术精神时刻提醒学生自己充满一身正气，不与世俗同流合污。武术散打精神不仅提高了大学生的社会适应能力，而且树立了大学生热爱祖国、报效国家的终身信仰。培养了大学生诚实守信、公平公正、心胸宽广的道德情操。继承并发扬了中华文化。为建设中国特色社会主义文明做出了贡献。使大学生可以更好地融入社会中去。

（作者单位：山东省青岛理工大学琴岛学院）