关于击剑运动员选材问题的探讨

2018-05-14 23:46巩秀红
科技风 2018年29期
关键词:选材运动员

摘要:击剑运动是一种以技能为主的格斗对抗性项目,要求运动员能够在快速变化的交锋距离、节奏中进行有效的攻防格斗,要充分认识到击剑运动的特点,综合考虑击剑运动员的身体形态、素质、机能、心理素质、智力及思维水平等,进行科学选材,更好地推动我国击剑运动的发展。

关键词:击剑;运动员;选材

击剑运动是格斗对抗性项目,需要运动员具有极强的专项体能,诸如:攻防速度、灵敏度、协调性、耐力、力量等,在这项以技能为主导的格斗对抗性项目之中,有其自身独特的运动特点,要充分结合击剑运动的体能要求和特点,关注对击剑运动员的科学选材,从击剑运动员的身体形态、一般素质及专项素质、机能状态、心理素质、思维及智力水平等方面入手,挖掘具有击剑运动天分的运动员,并加以科学的训练和培养,使之成为我国击剑运动项目的中坚力量。

1 击剑运动的特点分析

击剑运动要求运动员具有快速出剑的速度和攻防转换及移动的能力,其运动特点主要体现在以下方面:

(1)实现竞赛与训练的充分融合。在击剑运动项目之中,因其极其激烈的格斗对抗性特点,通常采用赛练结合、以赛促练的方式方法,让运动员通过竞赛明晰自己的优劣势,找寻自己身上的缺陷和不足,进行针对有效的击剑训练,通过对竞赛的总结和反思,不断提升自己的击剑技能和水平。

(2)心理素质。击剑运动的心理素质是极其关键的要素,在快速变化的交锋距离、节奏中进行有效的攻防格斗,运动员要具有极强的心理承受能力,充分把握击剑运动快节奏、短距离、动作简洁的变化特点,在开局上占据主动,给对方造成最大程度的心理压力,使自己在直接淘汰赛的击剑赛制中获得先机。当然,这也与击剑运动员的个人气质、作风有极其密切的联系。[1]

(3)抢占主动权。在直接淘汰赛的击剑赛制规则之中,有时间、剑数的限定性要求,运动员要在时间短、节奏快的击剑竞技过程中抢占主动控制权,利用自己的击剑节奏、速度牢牢地掌控对手,使对手措不及防露出破绽,于忙乱中落于下风,这也要求运动员具有极强的观察能力、抗干扰能力和适应能力。

(4)特长与综合能力兼备。击剑运动员要想成为排名靠前的选手,就要具有自身的技术特点,能够在关键场次、关键剑的处理中表现出自己的优势特长,并具有极强的综合素质和能力,这样才能获取竞赛的优异成绩。

2 击剑运动员选材分析

当击剑运动日益普及发展的态势下,個人天赋成为这项运动的首要先决条件,对于提升击剑运动专项成绩而言日益其重要的作用。为此,要注重对击剑运动员的科学选材,使之快速成长和进步。

2.1 身体形态

击剑运动具有自身的运动特点,要求运动员能够进行短促有力的发力,这就对击剑运动员的身体形态提出了要求,应当选择身体发育良好、肢体匀称修长、两臂展长度大于身高、体脂含量少的青少年,他们能够充分利用臂部小、膝及踝关节细、跟腱细、腱围薄而有力、脚弓良好的体形优势,可以在击剑运动中灵活而快速地移动反击,使自己快速摆脱僵持,在主动进攻和防守反击中占据先机,抢占击剑竞赛中的主动控制权。

2.2 身体素质

击剑运动员的选材要求运动员具有良好的身体素质,包括一般基本身体素质和专项素质。从一般基本身体素质来看,主要是指立定跳远、跳绳、100米田径运动、800米(女子)及1500m(男子)等项目中所涵盖的身体素质,如:弹跳能力、腰腹力量、小腿爆发力、协调性、爆发速度的持续性、耐力、机体承受能力等。

2.3 速度

击剑运动对于运动员的反应速度、移动速度、动作速度要求极高,因而要将其作为击剑运动员选材的重要指标,运动员个人的速度素质与其遗传基因有直接而密切的联系,并表现出较高的稳定性,这就能够使运动员在击剑竞技中快速反应和移动,在攻防转换的过程中进行判断和预测,在具有优势的进攻、防守、反击中快速出剑,获得竞赛的主动控制权。

2.4 力量

击剑运动的形式变化多端,如:高速度的持剑交锋、对峙不动的伺机进攻、大深度弓步的激烈进攻或防守,这就要求运动员具有极高的机体负荷能力,可以通过对握力、仰卧起坐、立定跳远、俯卧撑等项目进行力量测试,选择力量强、关节灵活自如、先天肌肉收缩能力好的青少年。[2]

2.5 协调性

击剑运动是一项要求协调性极高的运动项目,它需要运动员准确快速地判断、预测视觉接受的刺激信号,快速地做出相应的技战术动作,可以通过动作模仿、游戏追逐等方法进行观察和测试,选择协调性和灵敏素质良好的青少年苗子,使其能够协调、准确、快速而灵活地完成各项击剑的综合动作。

2.6 柔韧性

击剑运动员在激烈交锋格斗的过程中,需要大深度弓步及大幅度近距离的交锋,而这需要运动员具有良好的身体柔韧性,以较好地预防和减少击剑运动所带来的损伤。可以通过体前屈、前后左右劈叉、转肩距等方式进行观察和测试,选择符合击剑运动柔韧性标准的青少年苗子。

2.7 其他素质

对于击剑运动员的选材,还要关注青少年个体的心理素质、个人气质、智力思维水平。通常来说,应当选择活泼开朗、多血质或多胆质混合型气质的青少年,还要选拔善于动脑、想象力及理解力较强、创造力及灵活应变能力强的青少年苗子。

3 结语

总之,击剑运动员的人员选材要依循击剑运动的特点和内在规律,科学选拔击剑运动员苗子,更好地提升击剑运动成材率。

参考文献:

[1]魏勇.科学选材的概论[J].科学咨询(科技·管理),2012(10).

[2]李海峰,徐佳佳.击剑的项目特点和运动员选材[J].运动,2016(04).

作者简介:巩秀红(1967),女,汉族,江苏南京人,本科,高级职称,目前任职于南京体育学院江苏省省体校女子重剑组击剑队教练员。

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