对学龄前儿童拉丁舞教学的研究

杨涵

摘 要：随着社会的快速发展，素质教育得到越来越多家长的重视，近些年，我国的教育行业迅速发展，少儿艺术课程多种多样，其中拉丁舞深受大众的喜爱，得到了社会的认可。少儿拉丁舞的培训机构随处可见，其中大多是4～6周的学龄前儿童，其教学质量显得尤为重要。本文采用田野调查法以及文献资料法等多种方法，并有效结合学龄前儿童的生长发育特征和运动心理特征等，进一步探讨和研究有效的学龄前儿童拉丁舞的教学方法，提升学生兴趣，改善拉丁舞的教学质量。

关键词：拉丁舞 学龄前儿童 教学

中图分类号：G613.5 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）04（b）-0171-02

学龄前儿童由于身体还处在发育期，身体可塑性非常强，拉丁舞能够对身体的各项功能进行开发，所以对于处在发育期的儿童来说学习拉丁舞具有极大地好处。学龄前儿童能够在练习拉丁舞的过程中，锻炼自己的脊柱和后背，使身形更加挺拔，身体柔韧性加强，能够塑造一个健康的体魄。拉丁舞动感的旋律和优美的舞姿，能够使儿童对生活充满幻想，敢于挑战困难。拉丁舞能够促进儿童之间的交流，增进友谊，让儿童乐于参与集体生活，锻炼其交际能力。

1 学龄前儿童生长发育特点及心理特征

1.1 学龄前儿童的生长发育特点

1.1.1 运动系统

学龄前的儿童身体正处在发育时期，骨骼尚未完全成型。骨骼中的软骨成分居多，使得儿童的骨骼生长恢复速度快，不容易出现骨折等情况。在进行训练的过程中，儿童的身体柔软，容易完成各项动作，舞姿灵活优美。但学龄前儿童也需要一定的保护措施，这是因为他们的关节面软骨较厚，关节囊较薄，关节内外的韧带较薄而松弛。因为其关节的牢固性差，在跳舞中容易出现脱臼，造成身体的损伤，所以在练习中应该加以防范。

1.1.2 氧运输系统

学龄前儿童身体各项器官正处在发育时期，身体重量轻，心脏等各项功能还不具备成年人的强大功能。儿童具备旺盛的生长因子，使得其在运动时更容易出现心跳加速等情况。学龄前儿童的心脏供血能力不如成年人，相比之下儿童每搏输出量和每分输出量比成人小，但输出量的比重比成人高。结合各方面的因素，儿童心脏各项功能尚不完善，所以在训练中应该注意对心脏的保护，避免出现憋气，过量运动造成心脏负担。学龄前儿童的肺容积较小，肺泡壁的弹性纤维和肺泡数量少，且胸廓小，气管容量小，每次呼吸会受到较大的阻力，所以其肺活量较小。但是学龄前儿童的身体需要大量的氧气来为生长和发育提供保障，通过运动能够增大儿童的肺活量，提高呼吸功能，扩张肺部的容量。

1.1.3 物质代谢和能量代谢

学龄前儿童对于蛋白质的需求要高于成人。针对运动量较大的儿童，每天要保持足够的糖类摄入比例。学龄前儿童应控制脂类的摄入和注重及时补充微量元素和水。学龄前儿童精力旺盛，身体内部的代谢功能处在最高水平。除了确保正常的各项营养的补充外，还要注意氧气的供给，儿童在运动中，由于心率加速，肺活量较小，所以需要比成人更多的氧气。这就造成儿童在运动中能量供应的匮乏。因此，学龄前儿童在训练中，应该采用循序渐进的方式逐渐加大训练量，中间可以多休息几次。由于学龄前儿童肝糖原的储量、肌肉含量和肌糖原都比成人少，再加上肺活量小，身体吸收糖的能力差，所以在训练中更容易出现眩晕，疲劳等情况。因此不宜进行强度大、时间长的专项耐力训练。

1.1.4 神经系统

学龄前儿童的神经系统兴奋与抑制不处在同一水平。丰富的神经组织决定了儿童好动的天性，这就造成在训练中容易出现走神，动作不规范，注意力不集中等问题。另外神经元功能不完善，不能适应大量的工作量，容易出现倦意。但丰富的神经组织又能够快速消除身体的倦意。学龄前儿童的丰富神经组织决定了儿童对于具体的事物更感兴趣，能够快速辨识和掌握相关的技巧方法。但是神经元，大脑正处在发育时期，理解能力较差，对于抽象的事物无法正确分辨。

1.2 学龄前儿童的运动心理特征

学龄前儿童对新鲜事物十分感兴趣，有极强的模仿能力，而且好奇心也相对较强。老师和家长的诱导对于学龄前儿童的教育至关重要，可以充分利用他们崇拜英雄人物这点来进行教育。

学龄前儿童喜欢听到别人夸奖和赞美的话语，他们好胜心强，做的对就会开心，落后就会沮丧。

学龄前儿童注意力分散，不可以长时间的集中，练习一会动作，当新鲜感过去，便会立刻疲劳。

2 针对学龄前儿童拉丁舞教学的方法分析

2.1 专业情景导入，吸引学龄前儿童的兴趣

在初学阶段，要对学龄前儿童有一个正确的引导，首先对他们进行一个整体的导入，全面介绍拉丁舞的起源、各个舞种风格名称特点及其节奏，可以配合音乐给他们展示一下各个舞蹈动作和组合，充分吸引他们的兴趣和好奇心。在第一节课上，不要求他们尽快学习动作，而是给他们多听音乐，练习一下正确的站姿和手臂的位置。

2.2 基本步教学，使学龄前儿童分层次轻松的掌握

根据学龄前儿童的氧运输系统，应安排短时间速度型的动作练因此应首先学习恰恰舞。相对而言，恰恰音乐呈现欢快愉悦等特点，受到学龄前儿童的普遍喜欢，但习，由于恰恰运动量相对较大，很容易使学龄前儿童产生疲劳。一节课只讲授一个基本步就足够，在学习第一个基本步时，首先不应强调节奏，只学动作，在一节课中，老师应该合理安排时间，劳逸结合，留出充足的时间供儿童恢复身体。等到学生掌握了基本动作，这时再加上节奏练习。学龄前儿童模仿能力强，但不宜做过分精密、难度大的动作。

2.3 结合游戏的教学方法，增加学龄前儿童的上课积极性

在学龄前儿童拉丁舞的组织教学中，充分利用他们爱玩的心理，如果今天表现的好，那么课间休息的时候可以组织大家一起做一个小游戏，以调动课堂气氛，让他们在轻松的环境下学习跳舞，能够有效增加学龄前儿童对于学习舞蹈的兴趣与积极性，但在此过程中需要注意安全，尽量不要跑闹，以免遭受损伤。

2.4 采用模拟比赛训练法，最大限度的发挥学龄前儿童的潜能

学龄前儿童的好胜心强，教师在组织教学的后期，多采用模拟比赛的训练法，模拟比赛法的竞争性較强，可以适当的增加学龄前儿童的一点压力和高涨的情绪。这样能够最大限度的发挥学龄前儿童的个人潜力，提高信心和舞蹈技能。另外，注重培养敢于挑战、拼搏向上的精神。

3 结论与建议

针对学习拉丁舞的学龄前儿童，要切实抓住他们心理与生理发展的特点，在训练舞蹈动作的同时还要加强对他们力度和柔韧度的技能练习。在教学过程中，老师应该充分了解每个孩子的长处和不足，结合实际情况因材施教，使儿童能够在课堂中取得进步。在教学课堂应该多设置一些情景趣味，因为大多学习拉丁舞的学龄前儿童的家长并不是想让其孩子成为职业选手，他们只是为了增进健康、增强体质、提高自身综合素质。如果在学龄前儿童的拉丁舞教学中急于求成，像专业选手一样去训练，会严重的让学生失去兴趣。在学龄前儿童的拉丁舞教学计划过程中，务必要遵守循序渐进有效推进的原则，使儿童学习拉丁舞的过程由间到繁，由易到难，并且需要根据学龄前儿童的运动规律及其身心等特点，科学有效的安排课堂教学。

参考文献

[1] 王步标，华明.运动生理学[M].高等教育出版社，2011.

[2] 房景军，宿宁.浅析少儿拉丁舞初学者的入门技巧[J].科技创新导报，2010（17）：209.

[3] 王学农.如何针对少年儿童身心特点进行拉丁舞教学[G].运动，2013（12）：79-80.

[4] 刘文静.济南市少儿拉丁舞的开展现状调查研究[D].山东师范大学，2013.