补钙、补能量……薯泥无所不能！
2018-05-14 17:56花姐
家教世界·V家长 2018年4期
花姐
据说爱吃鱼的宝宝会更聪明在给宝宝做辅食的时候鳕鱼当然少不了啦刺少营养又丰富的鳕鱼加上为宝宝提供充沛能量的土豆组成了这道美味又补钙的宝宝辅食
营养小贴士
1.鳕鱼高蛋白、低脂肪，刺少，肉质鲜嫩易消化，含有维生素及钾、磷、钙等矿物质，特别是DHA等多种人体必需的氨基酸，对宝宝的大脑和神经发育裨益良多。
2.土豆含有豐富的淀粉和碳水化合物，为宝宝提供充沛的体能。
参考月龄：9个月及以上
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