经常跳舞能变聪明

2018-05-12 02:40
37°女人 2018年5期
关键词:分神曲风健脑

根据英国一项最新研究,经常跳舞能让人变得更聪明。新研究由英国考文垂大学科研团队组织开展。该研究首席作者迈克尔·邓肯表示,萨尔萨舞对大脑学习和掌握能力尤其具有挑戰性。“古巴风格的萨尔萨舞要求舞者学习并记住针对不同曲风的新舞步,并需要他们跟上并保持音乐节奏,这意味着舞者不能分心分神。因此我们相信,跳这种舞既能活动身体,又能锻炼认知能力,这样的过程有利于强身健体、健脑益智。”

(摘自《当代健康报》2018年3月1日)

猜你喜欢
分神曲风健脑
课堂上 ,学生为什么会分神
健脑四原则
Big Big World
健脑解郁黄花菜
用音乐赏析活动来提升学生的音乐审美的研究
坑人的“健脑片”
婚外恋酿成的苦酒只能自己尝
问诊改革“综合征”
两种健脑益智的睡眠方法