大学生体育课前后时代的体质健康对比分析

杨 帆，易 强

根据《学校体育工作条例》，普通高校的一、二年级必须开设体育课，对三年级以上学生开设体育选修课。由于体育课是大学一、二年级的必修课，因此把大学一、二年级划分为体育课时代，把大学三、四年级划分为后体育课时代。大学体育是大学生必修课程之一，目的是让学生掌握体育与保健基础知识，基本技术和技能，同时实现学生的思想品德教育，提高运动技术水平，促进身体健康，为终身体育打好基础。大学经过两年必修课后，最终能否对大学生锻炼习惯形成影响，促进终身体育意识形成，这就是后体育课时代需要研究的问题。这里，从国家体质健康标准成绩入手，分析大学生后体育课时代的体质，并与体育课时代成绩进行对比分析。

1 研究对象

以四川外国语大学2009、2010和2011级学生为研究对象。其中2009级学生2900人，2010级学生3020人，2011级学生3200人。

2 研究方法

2.1 文献资料法

查阅相关文献资料，统计近几年各年级学生体质健康标准成绩。

2.2 测试法

对大三大四的大学生进行国家体质健康标准测试。

2.3 数理统计法

利用Excel和SPSS17.0统计软件进行数据处理，分析各年级学年度体质健康标准成绩，进行对比分析。

3 研究结果分析

根据教育部印发的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》版本，2014年前后的体质健康标准成绩只有BMI指数、肺活量、50米、男子1000米/女子800米成绩是一样，因此，这里我们只对这4项成绩进行统计和分析。首先统计该年级的体育课时代及后体育课时代的数据，并对4项成绩进行均值描述。

3.1 体育课前后时代的BMI指数对比分析

BMI指数(即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI)，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。因为大学生大学四年间处于发育期，因此，该项指标是一项中立且可靠的指标，我国给出的正常标准水平是：18.5-23.9。从标准来看，不管是在体育课期间还是后体育课时代，三个年级学生的BMI指数均属正常值范围，不过，随着体育课程的结束，各年级学生的BMI指数均发生改变，09级学生的BMI指数变化最小，统计结果显示，P>0.05，前后不具有显著性差异。10级学生和11级学生BMI指数变化较大，据统计来看，P<0.05,前后具有显著性差异。

3.2 体育课前后时代肺活量指数对比分析

肺活量体重指数是人体自身的肺活量与体重的比值，即每千克体重肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，主要用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析。在学生的体质综合评价中有一定参考作用。根据分析，统计结果显示，各年级的P值均大于0.05，前后不具有显著性差异。但是，我们根据均值对比，还是可以看出肺活量指数的下降。

表1 体育课前后时代的身体素质均值描述

表2 体育课前后时代的BMI指数对比分析

表3 体育课前后时代的肺活量指数对比分析

3.3 体育课前后时代的50米成绩对比分析

50米成绩是以测试速度素质为目的，均以秒为单位。从均值比较来看已经出现明显的下滑，平均下降0.344秒，2009级学生下降0.344秒，2010级学生下降0.318秒，2011级学生下降0.369秒。同时，根据下表我们可以看出，p值均小于0.05，前后具有显著性差异。

表4 体育课前后时代的50米成绩对比分析

3.4 体育课前后时代的8001000米成绩对比分析

在国家体质健康标准测试中，耐力测试分别是男子1000米和女子800米，在这里，为了方便统计，我们就把男女成绩放在一起进行统计。虽然男女测试距离不一样，但是各年级的男女比例是固定不变的，且只是该年级体育课前后之间的对比，没有对不同年级进行对比，因此，数据分析是可靠的，这里的耐力成绩以分为单位。明显可以看出，每个年级学生的耐力成绩在体育课前后均出现明显下滑。均值来看，平均下滑0.4分钟。p值均小于0.05，前后具有显著性差异。

表5 体育课前后时代的8001000米成绩对比分析

4 结论

从以上统计结果我们发现，后体育课时代与体育课时代相比，BMI指数在2个年级中有显著性差异，肺活量指数不具有显著性差异，速度素质和耐力素质在3个年级中均存在显著性差异。根据《国家大学生体质健康标准(2014修订)》评分标准中的单项指标与权重，BMI指数与肺活量指数的权重均是占比15%，速度和耐力的权重均是占比20%。权重占比最大的两项指标，却出现明显的下滑，证明大学生后体育课时代的身体锻炼相比体育课时代少了很多，或许是锻炼时间的减少，也或许是强度和量度的减少，总之，明显的成绩下滑是个不争的事实。

5 建议

随着国家体质健康标准测试的政策推出，近年来也出现了不少专家和学生对国家体质健康标准测试的质疑。不少专家认为：体育课是以身体锻炼的教育，不能以数据对学生进行量化测试。学生认为这也是没有必要的测试。没有身体素质的提高，学生怎么能体会到阶段性进步的喜悦，怎么能培养学生锻炼的兴趣？笔者认为，体育课的目的就是强身健体，在提高学生的身体素质的同时，培养学生的团队合作意识、不断进取、不断超越的过程，而不仅仅是“身体教育”，提高身体素质才是关键节点，不能本末倒置，注重了教育忽略了身体。

5.1 继续坚定不移地推行国家体质健康标准测试，并严格执行。以测试促进当代大学生的身体锻炼，特别是在后体育课时代，因为没有了体育必修课的约束和教育，大学生的慵懒情绪再次激发，只有严格推进国家体质健康标准，才能在后体育课时代给学生的身体素质下滑带来最后一根防线。

5.2 大学体育课应在大三大四学年开设更多体育选修课，加强培养学生的锻炼意识。培养锻炼兴趣与爱好，以此促进学生课后的身体锻炼。

5.3 加大对学生课外体育锻炼的指导。学生课外体育锻炼在学校体育工作中是一个容易被遗忘的角落，但却是学校体育工作的一个重要组成部分，不能上了体育课，却没有课外体育锻炼，只有体育课与更好的课外体育锻炼相结合，才能更好的促进身体锻炼，养成体育锻炼的习惯。

参考文献：

[1] 邵洪范. 学生体质健康标准(试行方案)剖析[J]. 成都体育学院学报,2003,(02):71-74.

[2] 杨帆. 体育专项课程背景下大学生体质健康的多重比较分析[J]. 体育世界(学术版),2016,(10):161-165.

[3] 孟庆光. 内地与港澳台籍大学生体质比较分析[J]. 体育文化导刊,2011,(05):75-77.

[4] 尹小俭,杜建强,季浏,熊建萍,季成叶. 中国大学生体质健康变化趋势的研究[J]. 北京体育大学学报,2012,(09):79-84.