浅谈女大学生的负面评价恐惧和师生关系的关系

(佳木斯大学 黑龙江 佳木斯 154007)

一、综述

(一)负面评价恐惧的概念

负面评价恐惧英文名称为fear of negative evaluation,简称为FNE。国内很多学者将FNE翻译成惧怕否定评价，意指对自己会受到他人否定评价的消极预期感到恐惧，及害怕别人的评价，对别人否定评价感到恐惧。陈祉妍(2002)认为负面评价恐惧就是“对他人负面评价或者消极评价的恐惧或担忧”。最早负面评价恐惧的概念是由国外学者Watson和Friend于1969年提出，他们定义其为：“由于他人对自己的评价而感到担忧和恐惧，或对负面评价感以及他人将要给出负面评价而感到苦恼”刘洋(2002)。

(二)负面评价恐惧在认知行为理论方面的解释

Clark和Wells(1995)通过总结前人的研究结果且结合自己的研究实践，建立了社交焦虑的认知模型。后人继续研究，在1997年，Rapee和Heimberg在心理学认知行为流派理论的基础上建立了社交焦虑的认知行为模型。该理论解释了，人在社交焦虑情境下的刺激、认知和行为的反应逻辑关系。该模型的展现出，社交焦虑个体面对社交环境时，负面评价恐惧是核心心理特质之一。

在社交情境下，社交焦虑个体更多的注意力倾向于周围人的评价，他们认为周围人在无时无刻关注着自己的行为和形象，并且他人对自己不断的进行评价，周围人喜欢对人进行吹毛求疵评价。社交焦虑个体对他人对自己评价的期望很高，但自己对他人评价的主观感知基本都是负面的。所以，社交焦虑个体的认知行为刺激源主要来自负面评价恐惧，对他人评价的负面认知，甚至是虚幻的自我想象。

社交焦虑个体对他人评价的感知形成了心理表征，同时其将更多的认知资源集中到自己外在形象和细小的行为，随时监控自己的各个方面的表现。在自我监控的过程中，将相关的信息和场景转换为长时记忆，并且周围人的表情、行为和言语信息综合起来形成主观的自我评价和印象及心理表征。社交焦虑个体的自我评价和他人评价都不是出于真实的，而是通过自我内心加工过后，往往是扭曲的不真实的。这个过程中，负面评价恐惧认知会起到很大的作用。在进入社交情境前，社交焦虑者就已经产生他人对自己高期待的评价。在社交过程中，社交焦虑个体会对自我的微小之处过于注重，对他人的反应过于负面概括化。在社交后，社交焦虑个体会反复回忆社交情境并且不断强化负面评价认知，让自己不断出于更加焦虑状态。

在特定社交情境下，社交焦虑者极易感知到自己的焦虑和对他人评价的恐惧，并且会出现一些生理反应和行为反应。社交焦虑个人会因反复性的不适反应加强自己对于社交场合的习得性无助。

Rapee(1997)在研究中提出，在特定的社交的环境下，社交焦虑个体对自己的行为和表现有较高的期待和标准，他们相信周围的人都是以这个标准的去评价和看待自己。同时，他们没有信心有能力来实现自己的期待，从而产生了社交中的巨大压力，并且形成了负面评价恐惧。负面评价的预期让社交焦虑个体产生生理、行为等的焦虑反应，进而强化了个体对自我在社交情境中对自己外表和行为的焦虑的心理表征。所以这样形成了一个不良的自我评价和行为循环系统。

(三)师生关系

师生关系是在校园环境中由于教学活动的需求自然而然建立的一种普遍的人际关系类型。在校园环境中，学生对师生关系非常看重，他们希望与老师建立有好的师生关系。师生关系是人际关系的一种，人际关系好坏会影响到人与人之间做事的效率以及相处感受。同理，师生关系在老师和学生的日常教学过程中不断建立和确定的，同时师生关系会直接影响到教学活动的效果，学生的学习效果和校园生活体验。

二、问题分析

人是社会中的人，不可能脱离他人而生活。每个人必须与他人相处，必须在各种类型的人际关系中生存。人际关系是我们情感能量的来源，在人际交往中我们可以收到他人的温暖，也可以给予我们的爱，只有在和谐的人际关系中我们才可以感受到幸福。马斯诺的需求层次理论告诉我们，当我们满足了生理需要、安全需要是，我们就需求满足归属与爱的需要、尊重的需要以及自我实现的需要，尤其是后一部分的要求更高的三种需要，我们必须在和谐的人际关系氛围下才有可能实现。良好的人际关系是一个人心理健康的前提，没有良好的人际关系就无法满足更高的需求，无法满足归属感、爱和尊重就会使人陷入孤苦焦虑的状态。

在校园中，师生关系是学生校园生活中重要人际关系之一。学生来到校园后，通过课堂与老师建立起来的关系。师生关系是自然而然形成的关系，不需要自愿，但老师和学生各自都有自己的责任义务。老师需要负责教授学生知识，关心学生学习和生活。学生需要尊重老师，完成学业任务。学校就是在这样师生关系的内要求下运行起来的。

负面评价恐惧是个体在人际交往中，由于害怕得到负面的评价影响到自己在他人心中的地位而产生焦虑情绪状态。在人际交往中，若有人负面评价恐惧水平较高，其在人际交往过程总是躲避其他人，并且逃避做会引起他人评价的事情。他们总是担心他人会否定自己，讨厌自己，从而直接就减少接触他人，减少自己在公众场合的出现次数，压抑自己的表现欲望。当然，师生关系也是人际关系的一种，这种关系涉及在老师和学生之间。负面评价恐惧水平高的学生总是躲避老师，在老师身边是眼神闪烁，神情畏畏缩缩，不敢与老师多交流和接触，担心老师对自己有负面的评价。

从生理上对人分类有两种，男女在生理上差别较大，在心理特点上也有微妙的差异。在不同文化背景下回塑造出不同的心理和性格特点。我国女性在中华民族传统文化的伦理影响下，性格多偏向内敛温顺，心理多偏于细腻微妙。也有相关学者研究表面，女性负面评价水平与男性负面评价水平有显著差异，女性负面评价水平高于男性。所以本研究选取的研究对象为女大学生。女大学生在人际关系处理方面需要更多的关注。

三、探讨结论

有学者研究表明负面评价恐惧与人际关系呈现负相关，负面评价恐惧水平越高，人际关系水平越差。师生关系是人际关系的一种，其涉及到学生和老师两种角色。所以，负面评价恐惧与师生关系也呈现负面评价恐惧。女性性格多偏向内敛温顺，心理多偏于细腻微妙，所以女大学生负面评价水平比男性平均水平高。

[1]陈祉妍.中学生负面评价恐惧与考试焦虑的相关性[J].中国心理卫生杂志,2002,12:855-857.

[2]马小芹.大学生人格特质、评价恐惧和人际交往能力的关系研究[D].蚌埠医学院,2013

[3]叶艳晖.刘燕纯.大学生负面评价恐惧、人际关系困扰与主观幸福感的关系研究[J].重庆理工大学学报(社会科学),2014,07:140-145.