如何培养小学生体育习惯

张勇

摘 要 在新时期素质教育发展推广的背景下，对于学生的教育不再单纯的以学习成绩为转移，而是更加注重對于学生德、智、体、美、劳全面发展的培养。体育科目作为学生教育培养中的重要组成部分，其重要性得到了进一步的强化，这就要求教师要在日常的体育教学实践中不仅要侧重于体育运动知识的讲授，还要有意识的加强对于学生良好体育运动意识和运动习惯的培养。让学生在体育活动的学习和参与中，慢慢体会到体育知识的乐趣，认识到良好体育习惯养成的重要性，从而实现更好的学习和成长发展。

关键词 小学体育;习惯培养;运动意识

中图分类号：G622 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2018）23-0105-01

小学学习阶段是学生打好学习基础和养成良好学习习惯的关键时期，学生在小学阶段学习的好坏，直接影响到学生整个学习生涯的发展。对于小学生良好体育运动意识的培养本就需要一个长期化、系统化的过程，需要教师在小学体育课堂教学中真正做到以学生为主体、以具体教学内容为出发点，将学生体育习惯的培养全面落实到小学体育课堂教学中的各个方面。同时通过多样化的教学方法和教学手段，加强对于学生体育学习意识的引导，让学生真正从小学学习阶段就能全面学习到具体的体育运动知识，养成准确的体育运动习惯。

一、趣味性教学，激发学生体育知识学习的兴趣

任何一个好习惯的养成过程都不是被动接受而来的，而是需要学习主体的主动参与和自主学习，对于学生良好体育运动习惯的培养自然也不例外，而要想充分调动班级学生体育知识学习的主动性和积极性，前提是要充分激发起班级学生的体育学习运动兴趣。俗话说“兴趣是最好的老师”，学生只有对体育运动产生了学习和参与兴趣，才能更加自觉主动的投身到小学体育的课堂学习中。从而在丰富有趣体育活动的参与中慢慢改变自己长期以来形成的错误体育运动观念，充分认识到体育运动对于自身健康和成长的重要作用。

比如，在小学体育课程“各种运球练习”的教学过程中，首先，教师要给予班级学生讲授完各种运球的方法和技巧之后，给予学生一定的时间进行自主练习，强化学生的学习认识。然后，教师要让班级学生在班级范围内自由结组准备进行四种运球方式的接力比赛，通过比赛的形式一方面充分激发起班级学生的体育学习兴趣，一方面检查班级学生对于本课体育知识的具体掌握情况。最后，教师要针对班级学生在游戏比赛中出现的问题，给予学生再次进行集中性的讲解和强调，让学生不仅在体育课堂上学习到体育知识，还感受到了体育运动的趣味性。

二、示范性教学，打好学生参与体育运动的基础

对于小学体育科目知识的教学不同与其他的文化知识学科，因为体育知识具有多样性和强实践性的特点，而小学阶段的学生年龄较小、理解能力和知识学习能力都有所欠缺，难免在体育互动的实践参与中产生困难，这时就需要教师进行示范性体育教学。示范性教学并不是要削弱班级学生学习的主体地位，而是教师通过示范性演示的方式让学生更加准确的理解和掌握住相关的体育运动，这样学生在课下进行体育运动自主练习时就不会出现错误，学生只有打好了体育运动的基础，才能慢慢促进自身体育运动习惯的养成。

比如，在小学体育课程“足球”的教学过程中，首先，教师要与班级学生进行充分的对话和交流，让班级学生说一说自己对于足球运动的理解和认识，为接下来具体教学环节做好准备。然后，教师要给予班级学生进行足球运动的示范性演示，让学生直观的理解什么是传接球、短传、长传、头球、铲球等动作，并要求学生跟随自己的示范动作进行实践练习，在练习过程中教师要给予学生具体强调出不同动作的注意事项。最后，教师要嘱咐班级学生在课下加强对于课上所学内容的练习，在不断强化中得到提高。

三、自主性引导，培养学生形成良好的体育运动意识

意识是行动的先导，无论在哪一科目的教学中，终极的知识教学目标都是要让学生做到学以致用，这就离不开对于学生良好学习意识的培养。尤其是小学生正处于身心成长发展和三观养成的关键时期，良好的体育运动意识养成必不可少，教师要在小学体育科目的教学中加强对于班级学生自主性学习意识的引导，让学生结合自身的运动需要和兴趣方向，选择自己喜欢的体育运动活动进行参与，慢慢积累体育运动经验，实现健康成长。

比如，在小学体育课程“跑步练习”教学过程中，首先，教师在给予学生讲授完相关的体育知识和基础动作后，要给予学生区分短跑运动和长跑运动的区别，告诉学生只有进行坚持运动练习才能真正适应长跑的强度。然后，教师要具体讲授出跑步运动的益处，鼓励学生在自己的生活中制定好跑步练习计划，并坚持的去跑步练习下去，慢慢增强自身的身体素质。

在小学体育科目的教学中，要始终把对于学生良好体育运动习惯的培养放到中心位置上，通过系统性的体育教学和引导，促进学生形成正确的体育运动理念，喜欢上体育运动锻炼。

参考文献：

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