世赛金牌冲刺历程之所悟

张宋文

2017年10月，在阿联酋阿布扎比举行的第44届世界技能大赛上，来自世界技能组织的68个成员的1200余名选手，在50个项目上展开角逐。我国代表团斩获15枚金牌、7枚银牌、8枚铜牌和12个优胜奖，取得了中国参加世界技能大赛以来的最好成绩，其中来自笔者学校的选手获得了机电一体化项目金牌。以上成绩的取得，充分展现了我国专业技能人才的精湛技艺和职业风采，充分体现了我国高技能人才队伍建设和技工教育创新发展水平，是我国大力弘扬“工匠精神”最有力的诠释。选手们为祖国赢得了荣誉，为祖国增添了光彩。

笔者作为机电一体化项目金牌获得者的教练，对本项目从选手的培养、选拔赛的冲刺、国家队的集训、邀请赛的磨砺、世赛的拼搏过程进行了思考，有一些心得与感悟，总结如下。

一、各级部门通力协作、无缝对接，提供强有力的技术保障

本届世界技能大赛从备战到比赛，省厅领导和相关处室、学校领导及各部门的通力协作，全力支持，有关领导和部门人员在竞赛的重要节点上曾多次到现场给予指导，共同商议集训计划，点拨训练方法，解决训练中所遇到的困难，为参赛选手树立信心、加油鼓劲。国家专家教练组、广东省专家组在集训与走训场地安排、备赛训练设备购置和大赛培训所需材料与工具等方面都给予了有力保障和支持，并多次集中专家、教练组成了指导团队，研究历年世赛的难点、解决方法及训练计划的制订等相关工作，为选手技能的提升提供了相应的技术支持与保障。

二、将世界技能大赛涵盖的技术标准和要求有机融入到日常训练中

世界技能大赛的标准和要求体现了国际最新技术，与企业实际结合，涵盖了高技能人才培养目标的全部内涵，因此达到技能大赛国际水平的竞赛标准是专业建设系统性工程的成果。一是教练团队充分利用承办、协办各类技能大赛及集训工作的机会，向专家组请教学习，深入研究世界技能大赛规程、标准和技术文件，有针对性地加强专业基础课程内容，整合专业基础理论，精简重复交叉的内容，压缩不必要的内容，加强与大赛、生产密切相关的知识和技能训练。二是把职业技能培养过程由易到难分为基本技能模块、专项技能模块和综合技能模块，重构“德技并重、能力递进”有效融合的专业核心课程体系，进行模块化分层教学。三是在人才培养方案的制订、课程体系的构建、课程的设计和实施等环节，注重素养与技能的培养，将世界技能大赛对选手的要求和职业资格融入课程体系的建设中，将世界技能大赛的项目转化为项目教学内容，将世界技能大赛的赛题及评分标准转化为平时教学中的项目教学载体。为选手在操作规范、成本意识、效率意识、团队意识、操作技能、方法能力等方面打下了良好、坚实的基础。

三、制订详细周密训练计划，保证训练内容有效实施

1.专业能力方面

为了完成训练任务，提高训练效率，教练团队会根据项目的比赛方案和规则，分阶段制订行之有效的训练计划（基础阶段、专业阶段、综合阶段、模拟比赛阶段等），教练团队会根据前一阶段的完成情况及问题，进行总结分析，动态修订训练计划，保证选手完全掌握所需要的专业技能，训练计划顺利实施。这样每一次训练都是一次考试，并有成绩，有点评，有总结。

2.体能训练方面

为提高选手的抗压能力和适应能力，教练团队刻意加大选手平时的训练难度和强度，并且远大于世界技能大赛。除了技能强化训练外，教练团队还十分重视选手的体能训练，要求选手每天参加晨跑等体能训练。在紧张、高强度的训练之余，开展体育运动，有益选手增强体质，更能达到释放压力的目的。

3.增强心理素质方面

长时间、高强度的训练会对选手形成很大的心理压力和负面情绪，如果得不到合理的释放，会对训练及参赛造成很大的影响。为及时调整参赛选手的竞技状态，教练团队专门聘请了心理专家对选手進行科学的心理辅导。心理辅导老师定期分别单独对每位选手进行心理测试和分析，并将选手的心理状态及时反馈给专家教练团队，从而对选手的训练方案做出适当调整。实践经验告诉笔者，对选手进行心理辅导是训练方案中不可缺少的重要一环。

4.增强应赛能力方面

积极探索“走出去，请进来”的交流学习模式，专家教练、选手在大赛前积极“走出去”，积累实战经验。赴北京、山东、上海、浙江、广州等兄弟院校及企业进行拉练走训，参加香港青年技能大赛，并邀请了我国台湾、香港和澳门地区的专家教练、选手参加热身赛。

四、科学管理，增强时间管控能力，提升训练质量

1.强强项、补短板，着力提高专业技巧

在训练过程中，学院领导专门为技能大赛项目聘请了企业专家、竞赛指导专家，针对比赛中需要注意的各种问题，对教练和参赛选手进行全方位指导。选手和教练充分了解比赛的评分标准、技术难点、解决办法等，无论在技能还是其他方面都有了质的提高。通过和专家交流，也了解到专业技能水平比较强的省市院校训练情况以及与他们之间的差距，发现差距后，笔者学校制定了相应的措施，寻找解决办法，逐步缩小了差距。

2.根据需要完成工序，使选手在有限的时间内效率最大化

根据任务书中的要求，引导选手认真分析需要完成的任务及顺序，进行合理的分工及顺序安排。对每个环节进行计时训练，和选手一起分析哪里还有提升空间，哪个技术要点还没有完全掌握，使选手在任务书规定的时间内达到效率最大化。

3.模拟各种突发事件，提高选手突发事件处理能力

在训练过程中，主要模拟了突然断电、元器件损坏、场地变更、环境变化等情况，让选手们能够保持良好的心态，正确处理突发事件，应对紧急情况，这样在比赛时遇到特殊情况就能够沉着应战，正确处理。

4.配备精良的安装工具，保证安装的质量及速度

在选手训练及比赛期间，为参赛选手配备了高质量的安装工具，保证了选手安装的舒适性和速度，通过集训及参赛也收到了良好的效果。

五、打造甘于奉献的教练团队

每枚奖牌的背后都离不开教练团队的辛勤付出，从成立竞赛集训小组开始，到省赛、国赛的选拔，再到全国集训阶段的层层考验，教练团队没有节假日，与选手同生活、共进退。定期召开研讨会议，分析选手的竞技状态以及竞技水平，严格选手每一个知识点、技能点，分析问题，并与选手讨论解决方案，预设赛场上出现的各种问题与困难，并做好了赛场规划和有可能出现技术问题的应急预案。

1.技术保障

在专家的指导下，完成了技术指导（专家、教练、裁判员）、技术辅助（心理辅导、体能辅导、英语辅导等）两支队伍的建设，采取工作专业化、任务项目化的模式，开展世界技能大赛研究，从而有效地为选手的集训和考核提供了技术保障。

2.后勤保障

为让选手在比赛期间无后顾之忧，技术保障团队还担起了后勤保障的重任，及时为专家、翻译和选手解决饮食和生活中的各种问题。例如在当地采购新鲜水果、面包、巧克力等食品提供给选手、专家和翻译。

3.设备保障

各级部门对基地、专家和选手提供最新的大赛指定工具、设备。

（作者单位：广东省岭南工商第一技师学院）