论高职体育排球运动技能提高的策略

余 波

重庆工贸职业技术学院 重庆 408000

一、高职体育排球教学中阻碍运动技能习得的原因分析

（一）体育教学硬件资源有待进一步优化

体育教学硬件资源直接关系着高校体育教学的质量，成为影响体育运动技能提高的一个重要因素。高校体育教学资源包括体育器材、体育教学设备以及体育活动场所等若干因素。体育设施的配备不足、磨损老化，体育场地的拥挤紧张，使高校体育教学面临着劣化的教学环境，不利于体育教学水平的提升。

（二）教学方法单一

当前高职排球教学普遍采用室外讲解和练习相结合的教学方法，对排球技术示范和讲解十分重视，学生只有大量重复练习教师讲解过的技术才能掌握技术要领。虽然理论结合训练方式能帮助学生掌握技能，然而当体育教师完成技术示范、讲解、领做等一系列动作后，学生要模仿练习其中要点，可以说一节排球课的时间都花费到模仿练习方面，长此以往会消耗学生对排球学习的兴趣。更重要的是，枯燥单调的重复性练习缺乏创新，即使学生模仿之后掌握排球技术，也无法灵活地将所学技术要领应用于实践中。

（三）学生兴趣淡莫

兴趣是最好的老师，当前影响学生学习排球兴趣的因素有考评机制、教学方法、教师业务水平等因素。从高职排球教学情况得知，现阶段无论是项目自身缺陷还是单一的教学方式以及不完善的考评机制均会影响学生学习兴趣。

同时，教学中以“教师为中心”的主导思想还根深蒂固，教师只注重教学任务的完成，对于学生之间存在的个体差异、情绪反应、态度特征等缺乏积极的关注。学生的情感、态度、价值观等主体意识得不到尊重；还有学生本身就怕苦怕累等综合因素促成学生喜欢体育而厌体育课，甚至产生逃课的现象。

（四）考核评价的失衡

通常教学评价的目标为学生掌握运动技能提高的程度，然而教学评价是一种综合性评价标准，只能规范学生动作标准和体能素质。这种评价方式对评价教学效果无较大的意义，反之会让学生慢慢丧失学习排球信心。加上每位学生都是独立的个体，无论是身体还是心理素质都存在较大的差异，在教学评价方面会出现失衡情况，只能根据学生个人素质判断其学习成果，而忽略对学生的情感、认知的评价，不利于激发学生学习排球的热情。

二、在排球教学中提高运动技能的策略研究

（一）学生情感的培养

首先，在教学中要加强学生对排球运动知识的学习，结合大学生生理和心理都趋向成熟，对事物的认知可通过分析、综合、抽象、概括、推理、判断等方式来反映事物的关系和内在联系。在教学上应充分采取理论联系实际的学习方法，通过对排球理论知识的介绍，让学生听取正确的排球技术讲解与示范，使学生通过理论上的学习、建立对排球运动技术正确的认知而产生愉悦的心情参与排球练习。

其次，在教学中要积极培养学生的兴趣和爱好，做好合理引导。让学生保持对排球运动的好奇感和新鲜感。在教学中要以直观、有趣、生动活泼的教学手段,因势利导,让学生观看排球教学录像,观看教师正确的动作示范,建立良好的第一印象；教学中尽量使教学手段多样化，既有由浅入深、由简到繁的教学环节,也有丰富多彩的游戏性或对抗性的教学过程，既体会到乐趣，又培养了兴趣和爱好，变“要我学”为“我要学”，让学生在参与过程中学习和掌握运动技能，从而提高学生排球学习的能力和习惯。

（二）采取多元化的教学方法和手段教学

在排球教学中，运动技能的学习以技术为先导，通过技术的学习来形成和发展运动技能，教学方法和手段是技术学习的载体。教师针对不同层次的学生即会者或不会者等要采取多元化的教学方法和手段教学。

首先，要掌握排球运动技能的形成规律，排球教学和其它体育项目教学一样,都有其本身的规律,其教学规律应按运动项目、内容特点、运动生理机制和动作技能形成的规律（泛化阶段、分化阶段、巩固阶段、自动化阶段）施行相应的手段和教法，也要针对其不同的特点灵活教学。

其次，在教学中采用全面的多元化的教学方法，大学阶段的学生，他们在学习排球运动的兴趣、起始水平等方面存在的差异，远远大于他们在其他体育项目和文化知识水平方面的差异。因此，要根据每个学生的先天素质、教育影响力和主观努力程度的不同，并主要根据学生在实际活动能力，科学地对学生分出教学层次教学。

（三）建立排球教学考核评价体系

排球运动教学评价标准的方法应多样化，避免用一个统一的尺度来衡量，应由终结评价向过程评价转移。首先，应加强学生在排球学习过程中的评价，并计入最终考核成绩，既要客观准确体现学生的个体差异，又能反映学生通过体育课学习所取得的进步。起点低的学生通过努力刻苦学习，其最终成绩可与起点高的学生同样获得优良以上成绩，这样的过程性评价可以最大程度地激发所有学生的学习热情。其次，适当考查平时学生出勤率、学习态度、学习能力及自评、同学互评等内容，也可以最大程度地提高师生的教与学的综合效果，增强学生的自信心，提高游泳运动技能。

总之，排球运动技能的的习得提高要与培养学生正确体育态度、积极情感、合作精神等有机结合起来，这样的运动技能教学才更有意义和价值，对促进培养学生的终身体育意识和终身体育锻炼能力具有重要的作用。