打造阳光心理课程，培育心理阳光少年

陈国胜

【摘要】落实省教育厅《广东省中小学校心理健康教育工作规范（试行）》、《广东省中小学专职心理教师工作职责规范（试行）》等文件，根据《关于推进中小学心理健康教育规范化建设的实施意见》、《罗湖区教育局关于加强和改进学校心理健康教育工作的通知》精神，深圳市翠竹外国语实验学校贯彻新素质教育思想，培养学生核心素养，塑造健康向上人格，打造精品心理教育，切实做好校园心理危机的预防、预警、干预的“三预”工作，开创阳光心理健康教育的新局面。

【关键词】培育 心理健康 心理辅导

【中图分类号】G620 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）05-0026-02

让学生正确认识自己，增强自信克服自卑；要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。让学生学会正确与人交往，建立和谐的人际关系。让学生正视现实，勇于解决问题；正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。让学生情绪稳定，性格开朗；养成热爱生活、积极向上的生活态度，树立远大的理想和信念。

阳光心理课程主要由阳光心理平台、阳光心理教材、阳光心理队伍、阳光心理活动、阳光心理辅导、阳光心理U站等六部分构成。

一、阳光心理平台

搭载智慧校园系统，通过现代化的信息手段，以学生健康心理档案为基点，以普及心理健康知识为出发点，以及时预防学生心理危机为目的，构建阳光心理沟通平台。此平台主要是利用手机APP、微信等常用软件，建立学校专用沟通系统。通过对学生全面的心理测量普查，成立学生健康心理檔案。根据大数据的排查，对重点关注学生进行早期干预。在严格执行保密等原则下，由具有资质的心理老师请及时进行辅导。同时，由于信息化平台的产生，打破了仅个别心理老师辅导的局限，可以让学生及时诉说、家长及时协助、老师及时跟进、专业心理团队及时研讨、追踪辅导及时调整等一系列规范而有效的操作，让学生真正实现快速、快乐解决心理问题的目标。

二、阳光心理教材

学校根据小学生心理特点，开发了“阳光心理教材”，主要由“健康情绪、快乐学习、和谐交往、悦纳自我”等四部分组成，通过生动有趣的教材，用贴近小学生生活的课件，在课堂上让小学生自主思考、小组合作、积极研讨、展示交流、反馈巩固，实现正确认识自我、正确面对挫折、建立和谐的人际关系、勇于面对现实、情绪稳定、性格开朗、目光远大、心境愉快等目标，打造出小学生喜闻乐见的阳光心理课堂。

三、阳光心理队伍

培育优质的阳光心理教师队伍。我们的心理健康教育队伍日益强大，有罗湖区首位获得心理健康教育的学科带头人，有广东省中小学心理健康教育优秀教师，有毕业于北京师范大学心理系的高材生，有一批不断支援学校心理健康教育的专家团队。同时，学校不断加强心理健康教育老师专业化，在广东省中小学心理健康教育持证方面，获得A证的有2位老师，获得B证的有10多位的老师，全体班主任都获得了C证。还有部分老师取得了国家二级心理咨询师证。心理老师在各项比赛中屡获佳绩，如，在罗湖区首届中小学心理教师专业能力大赛上，张静老师获得小学组第二名；在刚刚结束的深圳市中小学心理健康教育“两课一剧”评选活动中，谢立萍老师荣获班主任心理健康教育主题班会课二等奖。在此基础上，进一步加强专业发展，为阳光心理课程的打造奠定坚实的基础。

四、阳光心理活动

开展心理活动周，通过播放心理短片、开展心理讲座、举办心理健康知识展览等方式，帮助同学们更好地认识自我、能自如地调控情绪、能自信地承受挫折和快速地适应环境。同时，通过有趣的社团活动，将心理健康教育渗透其中。在2017年深圳市中小学心理健康教育“两课一剧”评选活动中，在全市6个一等奖中，我校的涂曼俐老师心理剧《成长后我就成了你》名列其中。

五、阳光心理辅导

及时化解学生的心结，是心理健康教育的重要环节。在信息化平台的基础上，专业的心理老师在心理咨询室坚持为学生开展个别辅导，全方位、多角度为学生送上贴心的服务。

创设三级预警机制：首先，经过培训的红领巾志愿者以伙伴方式第一时间了解同伴的心理变化，对出现需要老师介入的学生及时上报。接着，持有C证的班主任为学生排忧解难，化解矛盾；如果发现难以解决，及时转送至心理老师。第三层，由心理老师进行专业开导，为学生送上心灵鸡汤。在三级机制的防范下，学生的心理健康有了更大的保障。

六、阳光心理U站

单凭现在的心理老师队伍，是很难全面解决学生的心理问题，所以，在市区团委、义工联的指导下，学校成立全国首个校园心理U站，将家长请进来，将义工请进来，将社区专业的心理团队请进来，真正实现了“家校社”合一，真正实现了立体的心理健康教育。