马胤龙
看到这个题目,你一定以为我写错字了吧?应该是那麻麻的、辣辣的、香香的“鸭腿”吧?如果你这样想可就错喽!看仔细哦,我这个是“压”腿!想知道为什么前面加上“麻辣”两字吗?听我细细道来吧。
今天体育课的时候,老师宣布:这节课练习压腿。我们乍一听感觉非常好笑:鸭腿不是用来吃的吗?怎么还练习?接下来听了老师的讲述我们才明白此“压腿”不是彼“鸭腿”。压腿学名叫“体前屈”,分立位和坐位两种。体育老师先讲解了“立位体前屈”动作要领,接着给我们做了示范动作。最后特别强调:做这个动作时自始至终腿都要伸直,不能弯曲。
看了老师的示范动作后大家都认为太简单了,于是没等老师说“开始”就迫不及待做了起来。我和同学们一样,先是两腿并立站好,然后上体前屈,双臂充分伸直尽力向下触摸。可手还没碰到鞋呢,就感到大腿和小腿传来一阵麻酥酥的感觉,还有些疼痛。嗯?不是想象的那么简单呀!大家试过之后也都纷纷说:“哎哟!腿麻死了!”体育老师太厉害了,怎么做到的呢?我和几个男同学不服气又做了几次,可仍然达不到标准。不是没等手碰到鞋腿就弯了,就是腿支撑不住了一屁股坐在地上。做完后,我们都使劲跺脚,以此解除腿上的那种麻劲。
体育老师看我们站立着压腿比较费劲,便又教了我们第二种方式“坐位体前屈”。在讲解和示范之后老师说道:“双手碰不到鞋者不及格,指尖碰鞋者得60分,想满分必须超过手掌中间的纹络才行。”我们看了看手,发出一声惊叫:“我的天啊,真是要命了!”
做吧!拼了!我们坐在垫子上,两腿并拢,膝关节保持伸直状态,身体前倾,双手尽量伸直。越往前伸腿越疼,又麻又疼,火辣辣的疼。还是看看别人做的情况吧!我四下一望,王景连鞋都碰不到,刘旭只碰上了一点点。大家和我的状况差不多,我的心里微微平衡了点。咦!当看到李翰宇的时候,我一下子呆了。他的手腕都过脚了。什么情况?真是神人呀!没想到他接下来的动作更是让我们大吃一惊——先是向空中一跳,接着落地时直接来了个一字大劈叉。我和我的小伙伴们都惊呆了!我们下意识地用两手捂住自己的裆部,这样劈叉,还不得疼死呀?可李翰宇竟像没事人一样轻松地站了起來,什么反应都没有。这是特异功能吗?后来一问才知道,他天生就能这样。原来是先天的,唉!这个是学不来了,还是慢慢练习吧!于是我们继续坐下来,咬紧牙关挺着,忍着疼,一点一点往前伸……
下课的时候,除了李翰宇外,其他人都已经狼狈不堪了。不是相互搀扶着,就是一瘸一拐的。呵呵!还是麻辣鸭腿好吃呀!这个麻辣“压腿”不容易做到啊!
指导老师/马洪吉
发稿/庄眉舒
“鸭腿”好吃,“压腿”好疼。这个谐音真有趣!//@闹闹:没有对比就没有伤害,李翰宇同学太让人妒忌了。endprint