影响艺术高校学生体育行为因素的分析

□ 陈衍（云南艺术学院文华学院 云南 昆明 650102）

如今我国艺术高校学生的身体素质处于每况愈下的阶段。本文调查了某艺术高校在校大学生与有关体育教师，并参考诸多相关文献，对艺术高校大学生的体育行为和体育习惯进行了分析，希望能加强艺术高校大学生的身体素质，培养艺术高校大学生形成良好的体育锻炼习惯，为终身体育的意识打下坚实的基础。

1、艺术类高校学生的特征

1.1、思维方式

长期接受艺术专业知识的陶冶和熏陶的艺术专业学生较普通学科高校学生在观察力，思维情感，想象力等更强。艺术类学生往往个人的特性更鲜明，更突出。艺术来源生活，他们在学习艺术知识中更多的创新思想的融入加之敏锐的艺术洞察力，所以他们对社会的观察比较细致。但也正因如此，他们的认识更容易停留在感性认识的层面上，对事物的认识往往大多以偏概全，较少从事物的本质上分析问题，缺乏逻辑思维的认识。总之，艺术思想，感性思想强的特点使的高校的学生一贯倾向于对事物作出敏感的审美判断而对价值判断不够敏感，有时抓住事物的外在，形式，细节，而忽略了内在的价值和逻辑的本质。

1.2、社会化程度

艺术高校学生较普通学科高校学生社会化程度较高。艺术高校学生在进行艺术实践的过程中累积了丰富的人际关系经验和专业知识获得经验，有部分专业的学生有或多或少的经济收入。这部分学生的独立自主性较强，人际关系处理经验较丰富，心理素质较好，对自我的社会定位比较明确，在社会中的竞争意识要强于普通学科高校学生。相对的，另一方面，他们又存在着功利心较强，组织性和纪律性较弱。

1.3、专业与公共课态度的区别对待

艺术高校学生普遍热爱自己的本专业，为了以后的自身专业能够有更好的发展，因此他们在校期间会更努力的加强自己的专业学习。但相对另一方面，他们不能够正确的处理专业知识的学习和公共课程学习的关系，对于体育和其他公共课程重视度不够。

1.4、文化素质问题

艺术高校学生的文化素质差异较大，对待事物的认知态度和价值观有较大的区别，个别同学对提高自我学习能力和综合素质不重视，导致对知识的学习成果较小。

2、学校体育校园环境对艺术高校大学生体育行为的影响

学校体育校园环境的良好程度影响着各项体育活动能否正常开展。只有和谐的体育校园环境才能够提升学生参与体育活动的热情，进一步增加学生健康的体育行为养成良好的体育习惯。和谐的体育校园环境作为一个载体，艺术高校学生在进行个体体育行为时所获得的经验对于引导学生树立终身体育意识都有着一定的影响力。用过比较大一大二学生的自主锻炼能力来看，大二学生在通过一年的体育运动训练后养成了基本的体育锻炼习惯，对体育价值观也有着一定的了解。学校体育校园环境因素对不同的性别也有着一定的影响。男女生对体育行为意识有着很大的差异，男生倾向对体育器材的了解，体育锻炼的意识较强；女生偏向了解体育理论知识，体育锻炼的意识较弱。这些体育行为意识的差异还反应在男女生对体育的价值观上。

3、艺术高校学生日常体育习惯对身体素质的影响

3.1、锻炼频率对艺术高校学生专业技能的影响

良好的体育锻炼习惯对学生的身体素质影响显著。俗话说台上一分钟台下十年功，日常体育锻炼习惯是良好身体素质的基础，有好的身体素质才能面对各种大压力环境下的专业比赛前快节奏的训练。良好的身体素质是各种艺术专业功底的保证。

3.2、体育锻炼的时间量对身体机能的影响

根据锻炼有效的时间标准，每次锻炼的时间应保持在30分钟左右最佳。适当体育锻炼会刺激身体的循环系统，呼吸系统，从而强化心肺功能。而对于艺术高校大学生来说，每日进行有效的锻炼时间既能获得良好的身体素质为自身艺术专业打下基础从而能养成良好的体育习惯。

3.3、体育的学习热情对艺术高校学生体育意识的影响

艺术高校学生对体育的学习兴趣和热情多半受到体育教师的干预，体育学习热情是促进大学生参与体育锻炼活动的一项基本动力，频繁的参加体育锻炼使人的身体素质得到提高，身体机能状态更加健全，从而有着更多精力来进行更好的艺术专业学习。

4、艺术高校学生日常生活方式对其健康体育方式的影响

4.1、定义艺术高校学生体育生活方式

艺术高校学生作为祖国未来精神建设的希望，他们有着高学历和较高的感性认识，在较强的艺术感染力熏陶下往往缺乏较多的判断事物价值的理性力，所以艺术高校学生在生活方式上表现出一定的特殊性，他们在刻苦加强自己专业技能学习的同时往往容易忽视自身身体素质的问题。过多的把时间和精力投入自己的艺术专业身体没有充足的睡眠保证和身体资本，所以身体问题时常会成为自己成功路上的绊脚石。体育教师和辅导员应该让学生在校期间能够多了解身心健康的重要性，并养成良好的正面的体育生活方式，形成相对较固定的体育习惯，并让学生主动树立起终身体育这一观念。

4.2、现代艺术高校学生的生活方式

艺术高校学生日常的生活方式反映一个学校基本的校园环境，也体现了也体现了许多问题。现在科技化发展的飞速时代，各种电子产品的出现，大大减少了艺术高校学生平时的体育锻炼时间。体现在以下几个方面：（1）夜生活丰富，熬夜通宵现象较多，睡眠时间严重不足。艺术高校学生在结束白天枯燥的课程之后，晚上大部分同学会三五成群的结伴去学校附近KTV、酒吧，有开怀畅饮的习惯，这一现象周末尤其严重。小部分同学去附近网吧打包夜游戏。长期以往这些所谓可以让学生们“放松”的行为会使得学生出现身体问题。有的学生不得不在白天上课的时间补充睡眠，这样就旷课的问题日益严重，大大的影响学业问题；（2）即使艺术高校中存在着各种各样的学生社团，但是由于艺术高校学生的特殊性，许多学生都习惯以自我为中心，无论是学习中还是生活中都习惯独来独往，学生往往还是缺乏人际交流，交际能力有待提高；（3）专业知识学习时间过长。踏入高校的艺术生在中学时期就把大量的时间和精力花在专业知识学习上，没有系统学习过体育知识。作为踏入社会前最后的学习时期，学生应该在努力学习专业知识的同时，更加系统的学习多一些体育常识，将来为毕业后投入到一份称心的工作而打下良好的身体基础；（4）花过多的时间在电子产品上，久坐不动。如今网络时代，艺术高校学生在课余之际沉迷虚拟网络生活，淘宝购物，追剧，玩游戏等，长时间的久坐和面对电子产品会产生近视等出现更多的身体问题，从而就耽误了艺术高校学生的学业；（5）大量课余时间得不到合理的利用。以往高中课程都是老师教学生学的满课方式，学生的自主学习能力得不到很好的提高，自学能力差。当代大学多半采用自主学习的方式，课程少而精，这样就使得学生有充足的课余时间，而初入大学生活的艺术高校学生记起高中老师常说的“读到大学你就轻松了”这一错误观念，使得学生进入大学生活后对课余时间的规划有所误解。有一部分艺术高校学生的课余时间基本以玩为主，男生玩游戏居多，女生大多追剧，逛街。

5、栽育艺术高校学生养成良好体育甚或方式的建议

5.1、指引艺术高校学生树立终身体育意识，提升学习体育的积极性

意识决定着行为，使艺术高校学生养成良好的体育锻炼习惯，就要让其具有一定的体育意识。在传授给艺术高校学生体育知识的基础上，应该让他们先建立正确的价值观，使他们认识体育锻炼的行为可以让自己终身受益。在体育活动进行的同时，教师和辅导员应该督促学生参与其中，帮助学生找到体育运动的学习热情，从而提高学习体育知识的积极性。在深化艺术高校学生的体育与健康知识的同时，促使他们养成良好的，正面的体育健康行为，从而进一步树立终身体育观念。艺术高校需要给学生们营造一个良好的，完善的体育设施硬件环境来满足广大学生参与体育锻炼的现实需求，艺术高校应在日常宣传体育信息，指引艺术高校大学生时常保持着正面乐观积极向上的心态，激励他们积极的参与体育活动中，从而增强了他们的身体素质，更好的学习专业知识。

5.2、连系艺术高校学生的特点，有针对的设置体育课程

如今许多体育项目在课程的设置中受到器材等硬件因素和授课方式的影响很难正常有序的开展，如果体育课程在横向上很难扩大，那就需要转变体育项目形式的界定。在此基础上，着重课程的趣味性，并开设具有检测和评价意义的体育课程，或者体育课程的运动项目可以结合学生的专业开展，让学生不仅可以对自身身体素质有所了解，并更能推动艺术高校学生体育运动有效进行。

5.3、完备体育教学硬件设施，提高学生身体素质

某些体育运动的进行需要相应的体育器材及场地，若是硬件设施得不到足够配置，就很难激发艺术高校学生参与和学习体育兴趣。通过大量的文献了解到，如今我国高校学生身体素质下降很大一部分原因是学校缺乏完善的体育硬件设施以及体育教学人员的缺乏。所以，学校应该加大对体育硬件设施和人力资源的投入，为学生养成健康的体育生活方式而打下坚实的基础。

5.4、营建良好的体育文化氛围以“健康首要”的观念进行教学

学生的体育参与程度受到学校的体育校园环境和周遭事物的巨大影响，学校应该结合这一实际情况开展体育活动，秉承“健康首要”的健康思想为主，努力烘托艺术高校体育文化的氛围，为学生能够更好的学习专业知识而努力。

5.5、重视课余体育活动开展的形式，有针对的开展教学

改善艺术高校学生的身体素质问题需要一个长期的过程，夜需要体育教师和辅导员在课堂内外充分的配合，对学生进行有效的督促。为此，艺术高校应该最大限度的发挥体育教育的作用，研究体育教学的形式和体育课程内容，结合艺术高校学生的特殊个体性真正做到有针对性的开展体育教学，确保艺术高校体育教学的整体素质。

6、结语

艺术高校体育校园环境对学校体育教学环境有着巨大的影响，而体育教学环境是否良好连系着艺术高校学生是否能够培养良好的体育行为，养成好的体育习惯。因此，艺术高校在注重修缮体育教学环境的同时还需要渲染良好的体育校园环境，进而艺术高校学生 的体育学习热情增强，体育教学就可以正常有序的开展。同期还需要知道艺术高校学生逐步树立正确的体育价值观，这不仅是改革体育课程的切实须要，也是指导学生树立终身体育意识的有效方法。艺术高校学生的体育意识得到一定的提高，大学生的素养才能得到一定的提升。